【このレッスンで習えること】
・高きびを炊くのにオススメの圧力鍋の事
・圧力鍋での高きびの美味しい炊き方
・圧力鍋なしで高きびを炊く方法
・炊いた高きびの保存方法
・にんにくの香りを最大限に引き出す炒めかた
・ごぼうの美味しいさを引き出す炒め方

その他美味しく作れるコツをお伝えします♪

【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．本日の料理に使用する雑穀の紹介
３．講師による料理デモンストレーション・実習
４．試食タイム
５．質問＆交流タイム
６．時間のある方は食器の片付けを一緒にお願いします

≪持ち物≫
筆記用具・エプロン・お手拭き
テキスト「つぶつぶ雑穀お弁当」
※テキストは当日までに各自でご用意くださいますようにお願いいたします


お子様の試食が必要な場合はコメント欄に試食希望とご記入ください
試食代金は700円です。当日現金でお支払いをお願いいたします