山々は色濃くなり、色とりどりの落ち葉が舞っています。
食と農のつながるライフスタイルの提案
育てた雑穀を、食べるところまで繋げましょう。

つぶつぶ農法実践の場に立って、深呼吸しよう!
裸足で芝生に寝転んでアーシングしよう!

スイッチポンのおいしいごちそうごはんをいただきます。

◎つぶつぶ料理教室では、ゆず風味きのこごはん☆

庭のゆずをとって、マイタケ、シメジと炊き合わせます。
まろやかで透明な酸味と歯ごたえがうれしい
ごちそうごはんに仕上がります。

雑穀の穂が干してある広いテラスでランチ

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畑へおいで!　～つぶつぶごちそうごはん料理教室　
　　　　　　　　　　　　農業体験　雑穀の脱穀から調整～

9時　　 　小川町駅迎え
9時半開始　つぶつぶ料理教室
　　　　　　雑穀の脱穀
12時　　　　つぶつぶランチ　
　　　　　　風選、調整
　　　　　おやつ、シェア会
15時半　　　終了

参加費　大人　8000円　　
　　　　子ども　3才以上　3000円
　　　　
テキスト　つぶつぶ雑穀ごちそうごはん　1620円　(別途)
　　　　　お持ちの方は、ご持参ください

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交通手段　電車　or　車　をお知らせ下さい。

ご家族については、コメント欄で人数をお知らせいただき
参加費については、当日会場でお支払い下さい。

みなさまにお逢いできますのを楽しみにしています♪