本科レッスン一覧
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
- つぶつぶ会員限定
【つぶつぶ会員限定】【春・夏コース（4～9月）半年おまとめ】【日曜クラス】「また作って！」と家族に言われる、現代食に負けない笑顔あふれる食卓作りを応援♪毎月1品の雑穀おかず料理をつぶつぶ料理の基本の技とともに丁寧にお伝えします。デモンストレーション形式で初心者でも安心。自宅のキッチンがワクワクとリラックスの場に、おいしい料理を楽しみながら自然と笑顔がこぼれる暮らしを始めませんか？
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
- つぶつぶ会員限定
【つぶつぶ会員限定】【春コース（4,5,6月）】【日曜クラス】「また作って！」と家族に言われる、現代食に負けない笑顔あふれる食卓作りを応援♪毎月1品の雑穀おかず料理をつぶつぶ料理の基本の技とともに丁寧にお伝えします。デモンストレーション形式で初心者でも安心。自宅のキッチンがワクワクとリラックスの場に、おいしい料理を楽しみながら自然と笑顔がこぼれる暮らしを始めませんか？
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【日曜クラス/初めてさんOK】月１回、通年開催の継続的レッスンの春夏コース（4～９月）定期的につぶつぶ料理に触れることで、おうちでの健康的なごはん習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく美味しい⼿作り料理を楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評です。※つぶつぶ年会費１年分プレゼント！
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【日曜クラス/初めてさんOK】月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春コース（4～6月）定期的につぶつぶ料理に触れることで、おうちでの健康的なごはん習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評です。
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【つぶつぶ会員限定】【春コース（4,5,6月）】【日曜クラス】「また作って！」と家族に言われる、現代食に負けない笑顔あふれる食卓作りを応援♪毎月1品の雑穀おかず料理をつぶつぶ料理の基本の技とともに丁寧にお伝えします。デモンストレーション形式で初心者でも安心。自宅のキッチンがワクワクとリラックスの場に、おいしい料理を楽しみながら自然と笑顔がこぼれる暮らしを始めませんか？
満 席 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【つぶつぶ会員限定】【春・夏コース（4～9月）半年おまとめ】【日曜クラス】「また作って！」と家族に言われる、現代食に負けない笑顔あふれる食卓作りを応援♪毎月1品の雑穀おかず料理をつぶつぶ料理の基本の技とともに丁寧にお伝えします。デモンストレーション形式で初心者でも安心。自宅のキッチンがワクワクとリラックスの場に、おいしい料理を楽しみながら自然と笑顔がこぼれる暮らしを始めませんか？
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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≪三重県桑名市≫【つぶつぶ会員限定】作る楽しさ！ 食べるおいしさ！ 食べてもらう幸せ！継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【日曜クラス＠京都大山崎】月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春・夏コース（4～9月）おまとめ申し込みページです。定期的につぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評です。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【3/31までの申込でつぶつぶ年会費１年分プレゼント！】毎月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春夏コース（4～9月）です。定期的につぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく、⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式のレッスンなので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるます！
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【日曜クラス＠京都大山崎】月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春コース（4～6月）です。定期的につぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評です。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【日曜コース＠群馬】雑穀でメイン料理を作って、食べて、楽しもう！定期的に通うことで、無理なく楽しく習慣化♪レッスンはデモンストレーション形式なので、料理が苦手な方でもお気軽にご参加頂けます。野菜の切り方から保存の仕方、活用術など、いろいろな発見のある楽しいレッスンを一緒に楽しみませんか？
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【日曜コース＠群馬】雑穀でメイン料理を作って、食べて、楽しもう！定期的に通うことで、無理なく楽しく習慣化♪レッスンはデモンストレーション形式なので、料理が苦手な方でもお気軽にご参加頂けます。野菜の切り方から保存の仕方、活用術など、いろいろな発見のある楽しいレッスンを一緒に楽しみませんか？
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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おまとめ【雫石日曜午前クラス】月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春夏コース（4～9月）です。定期的につぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評です。※つぶつぶ年会費１年分プレゼント！
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【雫石日曜午前クラス】月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春コース（4～6月）です。定期的につぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評です。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【日曜クラス】つぶつぶ会員年会費１年分（¥11,000）が無料になる！ 本科＜Ⅰ＞春＆夏コース連続お申し込みはこちらからどうぞ♪
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【日曜クラス】❇︎つぶつぶ会員(有料)限定❇︎ 毎月1回の＂本科レッスン＂でつぶつぶ雑穀料理を基礎の基礎からじっくり学ぼう！本科レッスンでは数ある雑穀の中から毎月1種類をメインに、応用の効く定番雑穀おかず1品を学びます。春コースのメニューは、4月ヒエのフィッシュ&チップス、5月もちキビコーンコロッケ、6月高キビボロネーゼ☆
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【つぶつぶ会員限定】作る楽しさ！ 食べるおいしさ！ 食べてもらう幸せ！継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【春4月・5月・6月 雑穀おかずを学ぶ本科レッスンⅠ】毎月１回、12ヵ月継続できます。３か月ごとにお申込み可。雑穀の扱い方や季節のメニューを体系的に学べます。受講することで、楽々と美味しい雑穀料理を作れるあなたになれます。
受付中 本科レッスン＜スイーツ＞
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【日曜日クラス】後期(4-6月)のお申し込みです。未来食セミナーScene2受講または申込済みの方の限定レッスンです。砂糖ゼロ！乳製品ゼロ！罪悪感なしで楽しめる「つぶつぶミラクルスイーツ」で、毎日のおやつ時間を豊かに！シンプルだからこそ、「ちょっとしたコツ」で仕上がりに大きな差がでます！このレッスンで、お友達にも自信を持ってプレゼントできる術が身につきます。
受付中 本科レッスン＜スイーツ＞（6ヶ月おまとめ申込）
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【3/31までの申込でつぶつぶ年会費１年分プレゼント！】本科スイーツのおまとめ（4～9月）です。未来食セミナーScene2で習う基本のスイーツの応用を楽しく学びます。定期的につぶつぶスイーツに触れることで、習慣化をサポート♪無理なく、⼿作りのおいしいスイーツを楽しめる暮らしが実現します。受講生と講師のLINEグループでの交流も好評です。※未来食セミナーScene2受講または申込済みの方対象
