家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

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わくわくごはん つぶつぶのレッスン一覧

受付中 キヌアのペスカトーレ

2017/10/25 (水) 11:00〜13:305000円(税込)

スーパーフードと言われる雑穀キヌアを使って【ペスカトーレ】を作ります。 魚介類は使いませんが魚介の風味、、!? 野菜の少ない時期でも活躍する簡単パスタメニューです。

熊本県上益城郡嘉島町 わくわくごはん つぶつぶ

受付中 キヌアのペスカトーレ

2017/10/26 (木) 11:00〜13:305000円(税込)

スーパーフードと言われる雑穀キヌアを使って【ペスカトーレ】を作ります。 魚介類は使いませんが魚介の風味、、!? 野菜の少ない時期でも活躍する簡単パスタメニューです。

熊本県上益城郡嘉島町 わくわくごはん つぶつぶ

受付中 【月刊つぶつぶ10月のレシピ】ヒエの穴子風天ぷら

2017/10/31 (火) 10:30〜13:305000円(税込)

雑穀ヒエを炊いて穴子風の天ぷらに変身させます。 天ぷらのコツも同時レッスン。 野菜の天ぷらと合わせて丼に、ミニ寿司と楽しんで盛り付けてみましょう。 ※ポータルサイトからのお申込みで500円引き(通常価格5500円)

熊本県上益城郡嘉島町 わくわくごはん つぶつぶ