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雑穀と野菜のニコニコごはん教室 まめやのレッスン一覧

受付中 粒ソバで餃子を作ろう!家族からのリピート希望が止まらないジューシーな美味しさ♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2018/05/27 (日) 10:00〜12:005000円(税込)

餃子大好き!なまめちゃんがあなたにお届けする粒ソバ餃子のレッスンです!餃子にはこだわる家族も太鼓判を押す、カリッとジューシー、お箸が止まらないこの餃子!応用の幅が広い粒ソバの炊き方も学べます。一緒におしゃべりしながら包みましょう♪そして焼きたてアツアツを頬張りましょう♪

受付中 季節のフルーツで美味しい美しいつぶプルフルーツタルトレッスン♪絶対喜ばれること間違いなし♡

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 実習あり
2018/06/09 (土) 13:00〜15:005000円(税込)

ゴージャスなのに実は簡単♪なフルーツタルト。季節の果物で1年中楽しめます。応用範囲の広いタルト生地の作り方、焼き方、誰もが大好きミラクルノンシュガークリーム「つぶプル」の作り方、デコレーションまでたくさんのワザとコツがつまったレッスンです♪絶対みんなに喜ばれますよ〜♡子ども達がもりもり頬張っても安心なのも嬉しいです。

受付中 【4-6月限定スペシャルレッスン】爆発的人気♪の高キビハンバーガー&フライドポテト

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 実習あり
2018/06/17 (日) 10:00〜13:007000円(税込)

やっぱり魅惑のハンバーガーが、なんと雑穀と野菜だけでできちゃいます。高キビで作るパテ、ノンシュガーなのに甘みとコクのあるソース、こんがり玉ねぎをもっちり五穀のバンズで挟みます。これ1つ習うだけで美味しい高キビの炊き方、パテの作り方、フライドポテトまで作れちゃう、超お得なレッスンです。一緒に大きなお口で食べよー♪

受付中 【初心者さん歓迎】☆レシピ付初めてのつぶつぶ料理簡単スープレッスン&つぶつぶ基本講座 ランチ付きです!

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2018/06/23 (土) 10:30〜12:003000円(税込)

つぶつぶってなぁに?雑穀ってご飯に入れるだけじゃないの?そんな初めてさんにお伝えしたいスープレッスンです。 雑穀入りのスープはシンプルな材料と調味料だけで奏でるハーモニーがとーっても味わい深くココロまで大満足♡ 春!新しいスタートに雑穀を手軽に食卓に取り入れてみませんか? 美味しい試食ランチとつぶつぶってなぁに?のミニ講座付きです♬

受付中 【体験レッスン】レシピ付!はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ☆甘酒スムージー

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2018/06/23 (土) 13:30〜15:003000円(税込)

雑穀入りご飯から作るつぶつぶ流甘酒はとーっても甘くて今までの常識がひっくり変える美味しさ♡ 今まで甘酒を飲んでいた方も、これから飲んでみようという方も、つぶつぶ流甘酒のとりこになること間違いなし! 雑穀甘酒の魅力、作り方の説明を存分にお伝えします(作り方は口頭説明になります)。4種の甘酒スイーツの試食ができて、さらに無料レシピとつぶつぶってなぁに?のミニ講座付きのお得なレッスンです♪

受付中 定番中の定番!美味しさはじけるもちキビポテトをマスターしよう♪アレンジ自在、お弁当のおかずにも!

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2018/06/30 (土) 10:30〜12:305000円(税込)

いつもキッチンにある材料だけで、トローリほくほく、今までであった事の無い美味しさに出会えます♪大人も子どもも、雑穀料理初めてさんにも大受けのレシピ。ジュワッとペペロンチーノソースをかけたアレンジもお伝えします。これ一品で簡単なごちそう!忙しくても簡単展開ワザで数日楽しめる!知ってて損はない数多いつぶつぶレシピの中でも大人気の一品です!

受付中 【初回参加者限定】☆レシピ付☆初めてのつぶつぶ料理簡単スープレッスン&つぶつぶ基本講座

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2018/07/07 (土) 10:30〜12:003000円(税込)

つぶつぶってなぁに?雑穀ってご飯に入れるだけじゃないの?そんな初めてさんにお伝えしたいスープレッスンです。 雑穀入りのスープはシンプルな材料と調味料だけで奏でるハーモニーがとーっても味わい深くココロまで大満足♡ 春!新しいスタートに雑穀を手軽に食卓に取り入れてみませんか? 美味しい試食ランチとつぶつぶってなぁに?のミニ講座付きです♬ 自称初めてさんも大丈夫!お友達を誘って来てね♪

受付中 今日から甘酒マスターになる!甘ーい甘酒の仕込み方

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2018/07/08 (日) 13:30〜15:003000円(税込)

つぶつぶ流ノンシュガースイーツの決め手、甘ーい甘酒の仕込み方のレッスンです。 何度となくつくり、何度と泣いてきた(笑)まめちゃんだからこそお伝えできる、テキストには書かれていないコツ満載のレッスンです。 甘酒は体にいいと効くけど市販のものはちょっと苦手、という方もビックリの美味しさ。一緒にうっとりするほど甘い甘酒を作れるようになりましょう♪