レッスン一覧
受付中 【滋賀米原】 初めてさん歓迎! 森の高キビon揚げビーフンレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- つぶつぶ会員限定
【お友だち紹介キャンペーン対象レッスン】 炊いた高キビを使ったソースが、揚げたビーフンにからんでうま〜い♡
受付中 【滋賀米原】 初めてさん歓迎! 鉄分豊富なもちアワでドーナツ♡作りましょう♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【お友だち紹介キャンペーン対象レッスン】 鉄分豊富なもちアワで、おいしく食べて女性性アップ!!
受付中 【とかち帯広】キヌアたっぷり旨みたっぷりペスカトーレ♪
- 初心者歓迎
- 少人数制
【4月~6月の期間限定キャンペーンレッスン♪】 トマトソース系大好きなわたしの一押しパスタレッスンです!! 一度食べたら病みつきになること間違いなし☆ ビーガンじゃない人も唸る一品♡ このチャンスにプレゼントレシピもゲットしよう!
受付中 【とかち帯広】キヌアたっぷり旨みたっぷりペスカトーレ♪
- 初心者歓迎
- 少人数制
【4月~6月の期間限定キャンペーンレッスン♪】 トマトソース系大好きなわたしの一押しパスタレッスンです!! 一度食べたら病みつきになること間違いなし☆ ビーガンじゃない人も唸る一品♡ このチャンスにプレゼントレシピもゲットしよう!
受付中 【とかち帯広】たかきび味噌on揚げビーフン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
味噌味のパスタ?? しかも!揚げビーフン?? 食べたことないでしょ?? これは、絶対に体験した方がいい、お得なお得なレッスンです☆
受付中 【とかち帯広】たかきび味噌on揚げビーフン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
味噌味のパスタ?? しかも!揚げビーフン?? 食べたことないでしょ?? これは、絶対に体験した方がいい、お得なお得なレッスンです☆
受付中 【とかち帯広】たかきび味噌on揚げビーフン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
味噌味のパスタ?? しかも!揚げビーフン?? 食べたことないでしょ?? これは、絶対に体験した方がいい、お得なお得なレッスンです☆
受付中 【とかち帯広】野菜のひえクリーム煮パスタ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
ひえ粉を使ったビーガンクリーミーパスタが簡単に作れます! 栄養たっぷりだし、カラダを温めてくれるから 脱・低体温気味の人にもとってもおすすめ。 赤ちゃんも食べれるし、離乳食いらずの便利すぎる、 ひえ粉活用法が学べますよ!
受付中 日常ごはん③~単発専用~
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
未来食7つのキーフードレッスンは、未来食の入門・実践編です。誰でも取り入れやすく簡単・おいしい・すぐに作れるレシピを、全3回のレッスン、各3品ずつ学んでいきます。毎日の食事にプラスするだけで免疫力アップ! 体を守る、7つのキーフードの食卓マスターしませんか。 こちらは全3回のうちの3回目単発申込専用です。全3回をご検討の方は15,000円のおまとめがお得です。
受付中 2024 新潟《栽培4》ヒエなどの苗植え、雑穀の除草作業
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《単発 栽培体験4》 雑穀の種まきから収穫・調整までを楽しむ雑穀栽培体験9回コース。 7月は、ヒエなどの苗植え、雑穀の除草作業です。 四季を通して雑穀のパワーを感じましょう。 つぶつぶランチのミニレッスン、スイーツもお楽しみに!
受付中 2024 新潟《栽培5》もちキビの収穫
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《単発 栽培体験5》 雑穀の種まきから収穫・調整までを楽しむ雑穀栽培体験9回コース。 8月は、もちキビの収穫です。 四季を通して雑穀のパワーを感じましょう。 つぶつぶランチのミニレッスン、スイーツもお楽しみに!
受付中 2024 新潟《栽培6》雑穀の収穫
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《単発 栽培体験6》 雑穀の種まきから収穫・調整までを楽しむ雑穀栽培体験9回コース。 9月は、雑穀の収穫です。何の雑穀収穫ができるかお楽しみに! 四季を通して雑穀のパワーを感じましょう。 つぶつぶランチのミニレッスン、スイーツもお楽しみに!
受付中 2024 新潟《栽培7》雑穀の脱穀
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《単発 栽培体験7》 雑穀の種まきから収穫・調整までを楽しむ雑穀栽培体験9回コース。 10月は、雑穀の脱穀です。 四季を通して雑穀のパワーを感じましょう。 つぶつぶランチのミニレッスン、スイーツもお楽しみに!
受付中 2024 新潟《栽培8》雑穀の調整
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《単発 栽培体験8》 雑穀の種まきから収穫・調整までを楽しむ雑穀栽培体験9回コース。 11月は、雑穀の調整です。 四季を通して雑穀のパワーを感じましょう。 つぶつぶランチのミニレッスン、スイーツもお楽しみに!
受付中 2024 新潟《栽培9》雑穀収穫祭
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《単発 栽培体験9》 雑穀の種まきから収穫・調整までを楽しむ雑穀栽培体験9回コース。 12月は、雑穀餅つき収穫祭です。 四季を通して雑穀のパワーを感じましょう。 つぶつぶランチのミニレッスン、スイーツもお楽しみに!
受付中 新潟《雑穀栽培3回(7.8.9月)おまとめコース》3回おまとめ割引
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《雑穀栽培3回おまとめ(7.8.9月)コース》 雑穀畑の草取りから、収穫までを体験します。 雑穀の成長の勢いがある初夏から、実りの秋までのエネルギー感じに来てください。 つぶつぶランチとスイーツの美味しい時間もお楽しみに!
受付中 新潟《雑穀栽培3回(10.11.12月)おまとめコース》3回おまとめ割引
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《雑穀栽培3回おまとめ(10.11.12月)コース》 雑穀の脱穀、調整、そして収穫祭で餅つきまでを体験します。 収穫した雑穀を食べれるようにする大切な工程と最後は餅つき収穫祭を楽しみます。 つぶつぶランチとスイーツの美味しい時間もお楽しみに!
受付中 【初めてさんOK】ひえ粉のクリームパスタ ♪春のパスタ祭り♪
- 初心者歓迎
- 少人数制
【どなたでもご参加いただけます】乳製品・豆乳不使用で、驚くほどクリーミーなクリームパスタが作れます!これが本当に雑穀なの?って家族やお友達を驚かせちゃいましょ~♪
受付中 【初めてさんOK】ノンシュガー&ビーガン!天然酵母のふわふわスフレパンケーキレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【どなたでも参加できます】 お砂糖も乳製品も卵も使わないのに、甘くてカフェみたいなふわふわのスフレパンケーキが作れちゃう! 天然酵母の起こし方から丁寧にお伝えします♪
受付中 【体験レッスン】まずは気軽につぶつぶ雑穀スープ体験♩試食&レシピ付き☆
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
雑穀を使ったお料理やってみたい!けど、どこから何をしよう?未来食つぶつぶの雑穀を使ったメニューはたくさんあって、どれも美味しく作って楽しい!けれど、まずは簡単でシンプルでにできるスープレッスンはいかがでしょうか?試食ランチ&基本講座付きのお得なレッスンです♩