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レッスン一覧

受付中 春のわくわくパスタ全3種をコンプリート♪おまとめ申込みがお得!!

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2024/04/17 (水) 11:00〜13:3018000円(税込)

【4~6月期間限定レッスン】雑穀+野菜が組み合わさるとあら不思議!多彩なおいしさが味わえる驚きのパスタソースが作れます。お得な3回おまとめ申し込み専用ページです。雑穀や雑穀粉の扱い方、野菜の切り方、パスタの茹で方など毎日の料理でも役立つポイント満載のレッスン♪ デモンストレーション形式なので、お料理苦手、ビギナーの方も大歓迎♡

埼玉県蕨市 飯田 芳江

受付中 【3種パスタおまとめ申込専用】春の期間限定☆パスタレッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/17 (水) 11:00〜13:0018000円(税込)

春のパスタ祭り♡ どのレッスンも楽しいおいしいからまとめてお申込み! 単発1回6600円➡3回分おまとめ18000円 1800円お得です♪

北海道帯広市 かのう あいこ

受付中 【4~6月限定】自然の甘みが大好評!もちあわドーナッツ

2024/04/17 (水) 13:00〜15:303850円(税込)

女性に嬉しい鉄分と食物繊維が豊富な雑穀・もちアワで作るドーナツ。もちアワとレーズンとクルミの甘み、良質の油で揚げるおいしさのハーモニー、ぜひ体験してみて♪初めての方にも雑穀の扱い方から丁寧にお伝えします。レシピつき♪

千葉県松戸市二ッ木 やとみ あきこ

受付中 静岡 焼津はじめての方限定 砂糖不使用 つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ体験レッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 男性歓迎
2024/04/17 (水) 13:00〜15:003300円(税込)

「甘いもの大好き♡」「体に良いものをたべたい♡」そんなあなたへオススメなのは”つぶつぶ雑穀甘酒” 砂糖いらずの健康なおいしさ!至福の甘さをこころゆくまで楽しめます!! スイーツも作れるノンアルコールの甘酒の魅力を体験しよう♫ 「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスイーツの試食&レシピ付き体験レッスン」です♡ ☆webからのお申し込みで550円OFF!受講料が3850円→3300円になります☆

静岡県焼津市 富田 喜子

受付中 八ヶ岳くらしのオアシス【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ 

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 男性歓迎
2024/04/17 (水) 13:30〜15:003300円(税込)

「白砂糖がやめられない」「甘いものをついついたくさん食べてしまう」「食べたいけど、体に悪いから甘いものを制限している」など罪悪感を持ちながらスイーツを食べていませんか? つぶつぶの雑穀甘酒なら、我慢しなくても大丈。麹菌の働きで快腸、お肌もすべすべに!初めての方限定でこちらからお申込みで通常価格3,850円→3,300円です♪

山梨県北杜市大泉町西井出  栗山 美保子

受付中 食べても罪悪感ゼロ‼︎ 逆にカラダに優しい奇跡のドーナッツ‼︎

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/18 (木) 10:00〜12:003850円(税込)

甘いもの特にドーナッツはカラダに良くないからと我慢している方朗報です‼︎ ノンシュガーでカラダに優しいそんな夢のようなドーナッツの作り方をお伝えします。 お子さんのおやつにもとってもオススメですよ♫

茨城県守谷市 小寺澤 舞

受付中 (静岡焼津) 混ぜるだけ!天然酵母でフワフワ♪雑穀甘酒入りふわふわスフレパンケーキレッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 実習あり
2024/04/18 (木) 10:00〜12:307700円(税込)

昨年のケーキコースレッスンでお伝えしていたメニューです! お砂糖を使わない!ミラクルスイーツ♪ ふわふわに作るコツをお伝えします。 赤ちゃんも食べられる ノンシュガーケーキです!

静岡県焼津市道原 富田 喜子

受付中 【静岡三島】祝初開催!つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/18 (木) 10:00〜12:003300円(税込)

美味しくて栄養たっぷりの、つぶつぶ雑穀スープをお伝えします。簡単に作れるので雑穀料理がはじめての方も気軽に始められるスープです。無料レシピと試食ランチ付き♡

静岡県三島市 堤しおじ

受付中 【3回おまとめ】春の雑穀パスタ祭り♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/18 (木) 10:00〜12:3018000円(税込)

4月~6月限定【春のパスタ祭り】の3回のレッスンを、4/16(火)までに【3回おまとめ】の申込みでお得に受講できます♪お申込みの際は、ご希望のレッスン日を備考欄にご記入ください。

青森県弘前市大字新里 髙杉 多希

受付中 春のパスタ祭り♪彩り野菜のヒエ粉クリーム煮パスタ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/18 (木) 10:00〜12:306600円(税込)

4月~6月限定の春のパスタ祭り・第1弾!肉厚ペンネに絡む、なめらかホワイトソースの材料は…乳製品も豆乳もつかっていない!?実は、雑穀のヒエの粉を炒めて煮るだけで簡単にできちゃう♪もちろん添加物の心配もなし♪お野菜も摂れて、雑穀の栄養も満点!意外と知らないパスタを美味しく茹でるコツも学びます。※お得な「春のパスタ祭り3回おまとめ」をご希望の方は、そちらのページからお申込みください。

青森県弘前市大字新里 髙杉 多希

受付中 【おまとめ割引】日常ごはんレッスン1,2,3セット割引

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2024/04/18 (木) 10:00〜12:0015000円(税込)

はじめてさんにもベテランさんにも大好評。新コンセプトで再登場です。 心と体の免疫力を上げる未来食7つのキーフードをレクチャーします。 毎日の食事は、シンプル!簡単!に準備出来たらいいですよね。簡単だからこそ実践できる! 目からウロコの超簡単料理術をお伝えします。この7つのキーフードを毎日食卓に登場させているだけで ご自身や家族の心身の免疫力がアップして、健康が楽々手に入ります。

山梨県南アルプス市吉田 南アルプスICの近く 望月 仁美

受付中 日常ごはんレッスン3「エゴマ、なたね油、味噌」

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/18 (木) 10:00〜12:005500円(税込)

新コンセプトで再登場です。毎日のご飯を楽々整える方法をお伝えします。 バージョンアップした心と体の免疫力を上げる未来食7つのキーフードをレクチャーします。 毎日の食事は、シンプル!簡単!に準備出来たらいいですよね。 毎日食卓に登場させているだけで ご自身や家族の心身の免疫力がアップして、健康が楽々手に入ります。

山梨県南アルプス市吉田 南アルプスICの近く 望月 仁美

受付中 【埼玉 東所沢開催 雑穀スープ体験】祝!初開催 簡単で美味しいスープ体験レッスン★試食&レシピ付き

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2024/04/18 (木) 10:30〜12:003300円(税込)

まずは雑穀をスープに取り入れてみてはいかがでしょう(╹◡╹) 栄養満点な雑穀と旬のお野菜がお鍋の中でコトコト煮えると優しいスープができあがります。 試食&レシピ付きです。 埼玉県東所沢駅から徒歩8分。 お洒落なモリタカフェさんでの開催です!

埼玉県所沢市東所沢和田 佐藤祥子

受付中 【体験レッスン】【レシピ付】つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン

2024/04/18 (木) 10:30〜12:003300円(税込)

とってもカンタンなのに驚くほどおいしい! お米に混ぜて炊くだけじゃない雑穀の新しい魅力に出会ってくださいね♪

東京都新宿区弁天町 つぶつぶ料理教室早稲田本校 

受付中 【滋賀東近江 単発②】未来食7つのキーフードレッスン「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2024/04/18 (木) 10:30〜12:305500円(税込)

現代に欠かせない7つの食材を使って免疫力をグーーーーンとあげていこう!未来食つぶつぶ7つのキーフードの書籍をテキストに、カンタン料理を食べてみよう♫ 食の常識を切る!コラムの紹介もあります。食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 免疫力アップする基本レシピ数品をレッスンでお伝えします。え!カンタン!目からウロコの試食付き

滋賀県東近江市大林町 片岡 登美子

受付中 【単発申込】日常ごはん 7つのキーフードレッスン②サポートフード活用1「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2024/04/18 (木) 10:30〜12:305500円(税込)

書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!目からウロコの現代食で満腹栄養失調など食と体についてのコラムとすぐに使える料理の技を同時に学べます。各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンで試食もお楽しみに♪参加費 5500円、3回まとめ申込で15000円(1500円offと、とってもお得)

千葉県佐倉市 新井 ふみこ

受付中 《東京都武蔵野市で体験レッスン》わが家の定番になることまちがいなし!カンタン×感動!ぽっかぽかスープ

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2024/04/18 (木) 11:00〜13:003300円(税込)

◯はじめてさん限定の雑穀入りスープ体験レッスン

東京都武蔵野市 嶋田 さやか

受付中 【未来食つぶつぶ体験ランチ試食付き♡】つぶつぶ料理教室和みオープンデー♫

  • 初心者歓迎
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2024/04/18 (木) 11:00〜13:001500円(税込)

毎月22日につぶつぶ料理教室オープンデーを開催します ! 事前予約制で、未来食つぶつぶ体験ランチをご用意します♪

神奈川県相模原市緑区橋本 樋口 ひとみ

受付中 祝!初開催!【千葉 行徳】つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/18 (木) 11:00〜12:303300円(税込)

記念すべき第1回レッスン!! 雑穀料理初心者さんにおすすめ!

千葉県市川市新浜 多咲美江

受付中 長浜・えきまちテラス長浜開催 つぶつぶオープンデー♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/18 (木) 11:30〜13:001500円(税込)

♡♡ 毎月22日はビーガンごはんの日 ♡♡ 滋賀県長浜市で活動しているつぶつぶ料理コーチ高橋八重さんとのコラボ開催です! 気軽に味わいに来てくださいね(^_-)-☆ おいしい♡を共有できたら嬉しいです!!

滋賀県長浜市北船町 脇坂 加奈子