家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

つぶつぶ料理教室

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受付中 おうちカフエに♪男性も好き♡ナッツいっぱい「木の実の雑穀タルト」をつくっちゃおう♪

2017/10/26 (木) 13:00〜15:006500円(税込)

秋にピッタリ♪オーブンを使用するレシピです。 サックサク♪ナッツいっぱい♪「木の実の雑穀タルト」を楽しもう♪ 実は、見た目より初心者向けのタルトになります♪ 4種のナッツとサツマイモのあんを雑穀入りのタルトに詰めこんで♡至福感いっぱい♪

岡山県北区御津高津 岡山・まんま倶楽部

受付中 七尾のとじまレッスン 板麩deメインディッシュ 板麩としいたけの照り焼き 

2017/10/27 (金) 10:15〜12:155500円(税込)

初めて食べたとき、震えるような感覚がありました! 鶏もも肉の照り焼きのように感じたこのおいしい照り照り感とジューシーな食感!! ぜひ、レッスンでコツを掴みご家族やお友達にふるまってください♪ 板麩はお湯で戻して使います。 戻し方がうまくいかないとプリプリな板麩のおいしさのだいご味もかけてしまいます。 うれしい板麩を戻す実習付き!! 板麩の保存方法も伝授します。

石川県七尾市能登島佐波町 北陸☆金沢つぶつぶ料理教室♪粒と粉♪

受付中 【無料レシピキャンペーン】カンタンふわっふわの「ヒエの穴子風天ぷら♪」

2017/10/27 (金) 10:30〜13:005000円(税込)

雑穀の中でも、体暖める効果が1番高い「ヒエ」は、くさみも骨もない、ふわっふわのお魚に大変身! (「何の魚ですか?」って聞かれちゃうクオリティー(笑)) つぶつぶの大人気おかずを、最新レシピでお伝えします。 雑穀の扱い方、炊き方から、天ぷら(揚げ物)の基本までマスターできるレッスンです^^ 雑穀がどんな風にお魚に変身するのか・・・!?

東京都江東区豊洲 つぶつぶみらいスタジオ

受付中 月刊つぶつぶ10月号キャンペーンレッスン。雑穀ヒエのアナゴ風天ぷら

2017/10/28 (土) 10:00〜12:005000円(税込)

雑穀ヒエで、白身魚のような食感が❣️その特色を生かして、アナゴ風の天ぷら を作ります。 さらに、簡単 天ぷら術も覚えられちゃいます。

受付中 【無料レシピキャンペーン】カンタンふわっふわの「ヒエの穴子風天ぷら♪」

2017/10/28 (土) 10:00〜12:305000円(税込)

雑穀の中でも、体暖める効果が1番高い「ヒエ」は、くさみも骨もない、ふわっふわのお魚に大変身! (「何の魚ですか?」って聞かれちゃうクオリティー(笑)) つぶつぶの大人気おかずを、最新レシピでお伝えします。 雑穀の扱い方、炊き方から、天ぷら(揚げ物)の基本までマスターできるレッスンです^^ 雑穀がどんな風にお魚に変身するのか・・・!?

東京都江東区豊洲 つぶつぶみらいスタジオ

受付中 【未来食セミナー受講者限定】季美の郷クッキングクラブSPクラス 年内特別レッスン3回おまとめ♡

2017/10/28 (土) 10:00〜14:0036000円(税込)

クッキングクラブは講師と共に、材料の準備から仕上げまで行います。 同じメニューが普段のおかずにも、パーティーメニューにもなるテクニック、 テーブルコーディネートのコツなど、スペシャルな1日をご一緒に楽しみましょう! つぶつぶ料理コーチを目指す方、つぶつぶでおもてなし料理を学びたい方、日々の食卓をグレードアップしたい方におススメです♬

山梨県南巨摩郡身延町 古民家de未来食つぶつぶ 季美の郷

受付中 【未来食セミナー受講者限定】10月「男子の胃袋つかむガッツリ飯♡定食屋さんメニュー」年内特別レッスン単発♡季美の郷クッキングクラブSPクラス 

2017/10/28 (土) 10:00〜14:0015000円(税込)

クッキングクラブは講師と共に、材料の準備から仕上げまで行います。 同じメニューが普段のおかずにも、パーティーメニューにもなるテクニック、 テーブルコーディネートのコツなど、スペシャルな1日をご一緒に楽しみましょう! つぶつぶ料理コーチを目指す方、つぶつぶでおもてなし料理を学びたい方、日々の食卓をグレードアップしたい方におススメです♬

山梨県南巨摩郡身延町 古民家de未来食つぶつぶ 季美の郷

受付中 【無料レシピ付き体験レッスン♪】ヒエの穴子風天ぷらで握り寿司&天丼♡

2017/10/28 (土) 10:00〜12:305000円(税込)

炊いて揚げると、白身魚のフライのような食感になる不思議な雑穀ヒエ。 サクサクフワッと揚がったヒエの天ぷらで、握り寿司と天丼を作りましょう♡ お子さんや男性ウケもバッチリですよ~!

受付中 はじめての方♪初心者さん大歓迎♪【おかずクラス基礎】みんな大好き♡「もちキビとゴボウの柳川」をつくっちゃおう♪

2017/10/28 (土) 10:30〜12:306500円(税込)

はじめての方、初心者さん大歓迎♪ どなたでも参加できるレッスンです。 ゴボウをドジョウにもちキビを卵に見立てたつぶつぶ流柳川♪ みんな大好き♡ ゴボウの下ごしらえをしておけば、あっという間にできちゃう!簡単♪なのに豪華な一品の出来上がり。

岡山県岡山市北区御津高津 岡山・まんま倶楽部

受付中 【10月のキャンペーンレッスン☆無料レシピ付き】ヒエの穴子風天ぷら

2017/10/28 (土) 10:30〜13:005000円(税込)

雑穀ヒエを使った穴子風天ぷら。お魚みたいな美味しさに家族も大喜び♡さくさく天ぷら術もマスターしましょう。料理教室サイトからのお申込みで 500円off(通常5,500円のところ、5,000円でお申込みできます。)

東京都練馬区大泉学園町 畑のごはん つぶつぶ雑穀料理教室

受付中 【初回参加者限定】心も体もホッとする美味しさに感動!!キャベツとヒエのつぶつぶスープ 試食&無料レシピ付き♪ こちらのサイトからの申し込みで500円オフ!

2017/10/28 (土) 11:00〜12:303000円(税込)

食べた人が、「美味しい~!ホッとする~!」と言うスープ♪ そして、「え?味付けはお塩だけなんだ~!」(としみじみ感動^^) 大人だけでなく、赤ちゃんもチビっこも大好きなスープ。そのホッとする美味しさを、ぜひ味わってみてください^^ レッスンはデモンストレーション形式ですので、赤ちゃんや小さいお子さんとご一緒でもゆっくり見て頂けますので、安心してお越しください^^

埼玉県さいたま市緑区東浦和 つぶつぶ雑穀料理 ぱにぱに

受付中 【おうちカフエに♪みんな大好き】つぶプルクリーム♡塩煮リンゴ♪「つぶプル雑穀タルト」をつくっちゃおう♪

2017/10/28 (土) 13:00〜15:006500円(税込)

さっくりホロリのうすめのパイ♪とつぶプルクリーム♡塩煮リンゴ♪で作る「つぶプル雑穀タルト」を作ります♪ オーブンを使用するレシピです。 サックサクな生地♪塩煮の甘~いりんご♪つぶプルクリームが融けあった「つぶプルアップル雑穀タルト」です♪

岡山県北区御津高津 岡山・まんま倶楽部

受付中 ハッピーハロウィン!カボチャスフレ♪

2017/10/28 (土) 14:00〜15:303500円(税込)

ハロウィンと言えばカボチャ! 甘酒とヒエ粉と蒸したカボチャで、つぶつぶ流の濃厚なカボチャスフレを作りましょう♪ カボチャの美味しい蒸し方、ヒエ粉の扱い方など丁寧にお伝えします。

受付中 【10月のキャンペーン☆無料レシピ付き】ヒエの穴子風てんぷらでどんぶり&お寿司風!

2017/10/29 (日) 10:00〜12:305000円(税込)

【初めての方歓迎♪】雑穀・ヒエが白身魚風に変身!穴子風天ぷらを作って、お寿司&丼ものに!つぶつぶ流天ぷら術もあわせてマスターできるお得なレッスンです♪ * サイトからのお申込みで 500yen Off となります。 (通常5,500円のところ、5,000円でお申込みできます。)

岩手県岩手郡雫石町長山狐森 つぶつぶ料理教室 つばさ

受付中 【初心者歓迎】はじめてさんのつぶつぶ料理・Winter(日曜クラス)①ご飯&お味噌汁

2017/10/29 (日) 10:00〜14:005500円(税込)

はじめてさんのつぶつぶ料理 「①ご飯&お味噌汁、②ごちそうご飯&スープ、③甘酒&雑穀粉のおやつ」 を連続受講していただくと、塩(小)をプレゼント♪ ①ご飯&お味噌汁では、基本の食事である「ご飯」と「お味噌汁」の作り方をお教えします。たかがご飯、たかが味噌汁と侮るなかれ!日々のご飯がおいしくなって、続けるごとに身体が変わっていきます♪ ご飯が進む常備菜、漬物、プチデザート付きです。

和歌山県和歌山県海草郡紀美野町 穀菜食堂プク造

受付中 【Scene1受講者限定】アジアンエスニッククラス☆ヒエローフでシュウマイ&獅子頭を作ろう!(日曜日クラス)

2017/10/29 (日) 10:00〜13:308000円(税込)

東南アジアオタクの私&夫の監修による中華料理、東南アジア、南アジアなどのエスニック料理のクラスです。 10月は中華料理♪ 旬のレンコンを使ってヒエのローフを作って、そこからみんな大好きシュウマイ、絶品!獅子頭をつくります。 ちょっと手間だと思い込んでいた、ヒエのローフも楽々にできちゃうコツもお伝えします。

神奈川県川崎市多摩区菅野戸呂 つぶつぶkitchenおたまちゃん

受付中 ふんわり甘くて子供に大人気!もちキビコーンカルボナーラ【雑穀パスタ】

2017/10/29 (日) 10:00〜12:304500円(税込)

超濃厚なカルボナーラ。でも食べると胃もたれ、太る... そんなことを気にしないで食べれる、 ふんわり優しい甘さが美味しいカルボナーラ、あります❤ チーズもベーコンも卵も使わず、 もっと食べたくなるパスタソースです♪

青森県弘前市大字新里 ホホラカメ つぶつぶ雑穀料理教室

受付中 圧力鍋で楽々♪高キビ味噌ジャガ&絶品メンチカツ

2017/10/29 (日) 10:00〜13:005000円(税込)

絶品なのに、圧力鍋一つでできる、忙しい方にも嬉しいおすすめメニューです♡たむら農園のホクホクじゃがいも(キタアカリ)と、もっちり高きびが絶妙な組み合わせで、ごはんにもパンにも良く合います。展開メニューのメチャ旨メンチカツも学べるとってもお得なレッスンです♪

受付中 【 はじめてさん大歓迎♪】ワクワクスタートクラス♪ 「スイッチポン!で炊ける、ごちそうごはん2品」♪単発クラス♪

2017/10/29 (日) 10:30〜12:004500円(税込)

わくわくスタートクラスが、初登場♪ まずは、毎日の生活に役立つ、雑穀が簡単に取り入れられる「スイッチポンの人気のごちそうごはん」大人気のコーンごはんとえごまとアマランサスごはんを作ります。 雑穀ってたいへん!難しいんじゃないのって方!まずこのコースから初めてみませんか?

岡山県岡山市北区御津高津 岡山・まんま倶楽部

受付中 どなたでも参加大歓迎!【10月のキャンペーンレッスン⭐︎無料レシピ付】ヒエの穴子風天ぷら

2017/10/29 (日) 10:30〜13:005000円(税込)

雑穀ヒエがお魚に!?上質の油で天ぷらマスターしよう〜♪(試食&無料レシピ付) サイトからのお申込みで 500yen Off となります。 (通常5,500円のところ、5,000円でお申込みできます。)

長野県北安曇郡池田町 つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」