家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

つぶつぶ料理教室

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受付中 つぶつぶクッキングレッスン@てらこや新都心「もちキビポテト」ランチ付き

2017/09/04 (月) 11:00〜13:003500円(税込)

つぶつぶ最初の一品に最適。一鍋で作れるレシピをマスター。

埼玉県さいたま市大宮区北袋町1丁目285「てらこや新都心」 つぶつぶミラクルキッチン

受付中 つぶつぶ甘酒ビスケット

2017/09/04 (月) 13:00〜15:004500円(税込)

NOシュガーNOミルク100%植物性 とっても美味しくてかんたん サックサクの甘酒ビスケット

受付中 季節のフルーツタルト(雑穀粉のクッキーまたはつぶプルクリーム、または、scene2受講済みの方対象)

2017/09/04 (月) 13:30〜16:006500円(税込)

雑穀粉の入ったサクサクのタルト台に、しっとりヒエ粉のつぶプルクリーム♪ 旬の果物を贅沢に飾れば、おしゃれなスイーツの出来上がり! お砂糖なしでも甘くて大満足なフルーツタルトで、おうちをカフェにしましょう! (写真は、白桃ですが、フルーツはその時旬のものにさせていただきます!)

滋賀県彦根市立花町 つぶつぶ雑穀料理 ひだまり

受付中 つぶつぶスイーツレッスン@てらこや新都心「スティッククラッカー」

2017/09/04 (月) 13:30〜15:003000円(税込)

・あっという間に作れる・後片付けが楽ちん・パイにもタルトにも揚げパイにも応用できる・栄養価もアップ こんなつぶつぶ流クッキー生地の作り方をマスター

埼玉県さいたま市大宮区北袋町1丁目285「てらこや新都心」 つぶつぶミラクルキッチン

受付中 【もっちりプチプチ!まるでタラコ❤】和風アマランサスパスタ!

2017/09/05 (火) 10:00〜12:304500円(税込)

アマランサス、大好きなんです! でも世の中、「雑穀は白米に混ぜて炊くもの」 と思ってる人が多くてもったいない! もっちりプチプチに炊けるようになったら、 タラコだったら心配になるくらいたっぷりのパスタ、 美味しく作れちゃうんですよ~❤

青森県弘前市大字新里 ホホラカメ つぶつぶ雑穀料理教室

受付中 高キビタコライスでおしゃれにランチしよう!

2017/09/05 (火) 10:30〜12:304500円(税込)

昨年、大人気だった『高キビタコライス』を 今年も美味しすぎるのでまたまたレッスンしちゃいます! 子供から大人まで誰もが大絶賛するタコライスです。

滋賀県東近江市大林町 つぶつぶ雑穀ほたる

受付中 【献立レッスン】つぶつぶ中華で家族をおもてなし・高キビレンコンボールの酢豚風・他3品

2017/09/05 (火) 10:30〜13:307000円(税込)

ヘルシーなつぶつぶ中華でおもてなし料理を作りませんか? 彩り、調理法の調和がとれた献立は自然と栄養のバランスも良くなります。 献立作成15年以上の経験から生れた、どなたでも作りやすい料理の組み合わせをお伝えします。

受付中 『基本のつぶプル』を完全マスターしよう!

2017/09/05 (火) 13:00〜14:002500円(税込)

卵も乳製品も砂糖も使っていないのにこの美味しさ! 離乳食の赤ちゃんにも大威張りで食べさせられるスイーツ ですよ! あっという間のつぶプルスイーツが出来れば、 3時のおやつが待ち遠しくなります。 子供が作るのも簡単! 美味しくつぶプル作るコツを伝授します!!

滋賀県東近江市大林町 つぶつぶ雑穀ほたる

受付中 畑のポークの粒ソバを使って美味しいソテーを2種類作ろう~!

2017/09/06 (水) 10:30〜12:304000円(税込)

脂肪とたんぱく質が豊富で心臓を強化するというルチンを含む粒ソバを簡単に美味しく炊いて インゲンと一緒に醤油いため ジャガイモと一緒にコロコロカレー炒めを作ります。 同じページに載っている粒ソバと春雨のタイ風サラダを試食にお出しします。 レッスンで作ったものと一緒に試食しましょう。

受付中 【楽チンスイーツクラス1】甘酒パンケーキ&甘酒ドーナツ(60分 平日クラス)

2017/09/06 (水) 13:10〜14:403500円(税込)

甘酒があれば、お砂糖を卒業して、楽々美味しいスイーツ生活が始まります。 炊飯器で作る甘味料レベルに甘い雑穀甘酒を使って、甘酒パンケーキ&甘酒ドーナツを作りましょう♪ ホットケーキミックスがいらなくなる簡単なおやつ。 甘酒スイーツを美味しく食べて梅雨を乗り切り、腸も元気にツルツル美肌になりましょう♪

滋賀県彦根市立花町 つぶつぶ雑穀料理 ひだまり

受付中 【初心者さん大歓迎♪】まるでタラコ!?絶品♡アマランサスの海鮮丼&サラダ

2017/09/07 (木) 10:00〜12:304500円(税込)

タラコのようなプチプチ感が楽しめる雑穀「アマランサス」。初心者さんでも、もっちり美味しく炊けるコツを丁寧にお伝えします!ごはんに乗せれば絶品海鮮丼に♪これ、本当に美味しいんです♡ 展開メニューとして、たむら農園のじゃがいもを使ったタラモサラダもご紹介&ご試食いただくとってもお得なレッスンです。

受付中 【献立レッスン】つぶつぶ中華で家族をおもてなし・高キビレンコンボールの酢豚風・他3品

2017/09/08 (金) 10:30〜13:307000円(税込)

ヘルシーなつぶつぶ中華でおもてなし料理を作りませんか? 彩り、調理法の調和がとれた献立は自然と栄養のバランスも良くなります。 献立作成15年以上の経験から生れた、どなたでも作りやすい料理の組み合わせをお伝えします。

受付中 野菜炒めは物足りない、なんて言わせない!「コク旨炒め」大好評の食べ比べレッスン❤

2017/09/08 (金) 10:30〜13:306000円(税込)

うちの人、肉がないと満足しないんです... それって油と塩が足りないからって知ってました? さらに、コクが加われば、野菜だけでも大満足❤ 毎日の晩ご飯の支度に、超お役立ちワザ! 大好評の食べ比べレッスンです❤

青森県弘前市大字新里 ホホラカメ つぶつぶ雑穀料理教室

受付中 炊飯器で簡単に♪ おいしい甘酒の仕込み方&甘酒フルーツシェイク

2017/09/08 (金) 10:30〜11:453000円(税込)

甘酒、と言っても酒粕と砂糖を使ったものではありません。 「飲む点滴」とも言われ、ノンアルコールで腸を元気にする 発酵飲料です。飲むだけでなく、料理やスイーツ作りにも大活躍! そんな甘酒を炊飯器で手軽に、おいしく作る方法をお伝えします。

受付中 鶏肉よりジューシー♪お弁当に大活躍♪高野豆腐のカポナータ~カツへの展開

2017/09/08 (金) 11:00〜14:005000円(税込)

トマトと高野豆腐の炊き合わせが思いがけないほど美味しいお惣菜になり、 さらにとびきりジューシーなカツに展開します。 残りのカポナータの応用もご紹介します。 一粒で3度おいしいレッスンです。

長野県伊那市日影 信州発ヒナタヤつぶの会

受付中 残席3【未来食セミナー受講者限定】スペシャルクッキングクラス~トマト煮込みハンバーグ~

2017/09/09 (土) 9:30〜13:3016000円(税込)

いつものデモンストレーションと違って、自分で作ってみることで新たな発見がたくさんありますよ。 みんなでわいわい楽しんでCooking!つぶつぶ料理の醍醐味をたっぷりと味わいましょう!

受付中 【未来食セミナー受講者限定】スペシャルクッキングクラス~トマト煮込みハンバーグ・中華Party・玄米粉のクリームドリア・秋の休日3回連続コース~

2017/09/09 (土) 9:30〜13:3045000円(税込)

いつものデモンストレーションと違って、自分で作ってみることで新たな発見がたくさんありますよ。 みんなでわいわい楽しんでCooking!つぶつぶ料理の醍醐味をたっぷりと味わいましょう!

受付中 【もっちりプチプチ!まるでタラコ❤】和風アマランサスパスタ!

2017/09/09 (土) 10:00〜12:304500円(税込)

アマランサス、大好きなんです! でも世の中、「雑穀は白米に混ぜて炊くもの」 と思ってる人が多くてもったいない! もっちりプチプチに炊けるようになったら、 タラコだったら心配になるくらいたっぷりのパスタ、 美味しく作れちゃうんですよ~❤

青森県弘前市大字新里 ホホラカメ つぶつぶ雑穀料理教室

受付中 鶏肉よりジューシー♪お弁当に大活躍♪高野豆腐のカポナータ~カツへの展開

2017/09/09 (土) 11:00〜14:005000円(税込)

トマトと高野豆腐の炊き合わせが思いがけないほど美味しいお惣菜になり、 さらにとびきりジューシーなカツに展開します。 残りのカポナータの応用もご紹介します。 一粒で3度おいしいレッスンです。

長野県伊那市日影 信州発ヒナタヤつぶの会