家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

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つぶつぶみらいスタジオ

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「カンタンでおいしいって、こんなに楽しい!」料理苦手の方大歓迎☆ 誰にでも確実においしく、カンタンにつくるコツを伝えます♪

私はつぶつぶに出会う前は、料理がすっごく苦手だったんです。でも、つぶつぶの料理が、あまりにもおいしくて、しかも驚くほどカンタンなので、そんな私でも、毎日作り続けることできました。
「誰にでも美味しくカンタンにつくれて、体も心もどんどん元気になるつぶつぶ料理を、たくさんの人に知ってほしい!」と思い、活動しています。料理教室やセミナーでは、料理が苦手だったからこそわかる、誰にも確実においしく、カンタンに料理するコツをたくさんお伝えしています。
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主催 [つぶつぶマザー] 東海林 顕子
教室名 つぶつぶみらいスタジオ
住所 宮城県仙台市若林区新寺
アクセス JR仙台駅より徒歩11分
仙台市営地下鉄南北線五橋駅・東西線宮城野通駅より徒歩7分
駐車場 無(近くにコインパーキング有り)

講師紹介

東海林 顕子

こんにちは!つぶつぶみらいスタジオ、あっこです。
夫と2人暮らし。
現在住んでいる仙台市と、ふるさとである新潟市で活動しています。

社会人になり、体調を崩したことをきっかけに、ヨガを始めました。
ヨガで、「食べ物から体と心がつくられる」ことを学び、食の大切さを痛感し、興味を持つようになりました。
そして、なんちゃってベジタリアン食を実践するも、続かず。。
その後つぶつぶに出会い、「未来食セミナーScene1」を受講。お米、雑穀に秘められたパワーを知りました!!
料理が大の苦手だった私にも、毎日続けられる、驚きの楽ちんさ。
雑穀ごはんを食べてたいだけ食べていたら、小さい頃からの慢性的な不調(鼻炎や便秘)もすっかり解消。食への不安が消え、体も心もどんどん元気に!
現在は、つぶつぶで手に入れたシンプルで、楽ちんで、心地よくて、ワクワクする食卓、そして暮らしを伝えるべく、つぶつぶマザーとして活動中です♪
認定資格 つぶつぶマザー
セミナー受講履歴 未来食セミナーScnene1・2・3
未来食クッカリーセミナー&スイーツクッカリーセミナー
天女セミナーScene1・2
つぶつぶ天女セミナー2013
天女スクールfile1〜4
つぶつぶマザー養成セミナー第3期