家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

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つぶつぶ雑穀料理 ひだまり

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彦根駅前 元ナースが伝える自然治癒力が高まるつぶつぶ料理教室☆彡

あなたは、おいしいご飯を食べて、イキイキ元気に輝いて生きたいと思いますか?

私は、看護師の経験から、どんなに体に良いとされる食事法でも、実際に続かなければ意味がないということを実感しました。

つぶつぶは、とてもシンプルな調理法で、おいしいからこそ、毎日の食生活に取り入れることができます。


私は、看護学の大学教員として、フルタイム勤務をしながら、6年間つぶつぶを実践してきました。

働くお母さん、忙しいお母さんでも、「おいしい!簡単!」で、すぐに実践できるつぶつぶ雑穀料理の技術をお伝えします!

つぶつぶとの出会いは6年前、長男の卵アレルギーがきっかけでした。
おいしくて、楽しんでいたら、小児喘息、ひどい生理痛、冷え性だった私が、すっかり元気になりました。


産む力にも自信が持てるようになり、2015年12月には、次男を自宅出産。
つぶつぶなら、とりわけ離乳食で大丈夫。
ほんとに楽ちんでした。


食に無関心で、外食大好きだった夫も、「うまい!」と喜ぶメニューが増えて、家族で「つぶつぶ」を楽しんでいます。

レッスンは、すべてお子様連れOK!
オムツ替えや授乳スペースもあります。

レッスン受講後1か月間、ご自宅で疑問が出たときのメールフォローをしていますよ。

「雑穀料理をツールに私も家族も、自然治癒力を発揮して元気に生きたい」方を応援します!
おいしく食べていたら、お肌ツルツル、体ポカポカで、毎日が楽しくなりますよ。

ぜひ、お気に入りボタンを押して、私、山田ひろこのメルマガを受け取ってくださいね~!
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主催 [つぶつぶ料理コーチ] 山田 ひろこ
教室名 つぶつぶ雑穀料理 ひだまり
住所 滋賀県彦根市立花町
アクセス 彦根駅西口より徒歩11分。
彦根駅西口バス停より、近江鉄道・湖国バス(彦根市立病院線14番)で2分、彦根郵便局で下車し、徒歩1分。
駐車場 駐車場あり。4台可

講師紹介

山田 ひろこ

「人間のカラダは、スゴイ回復力を持っている。」看護師の経験から確信しています。
でも、現代の食生活で、カラダ本来の力が発揮されずモッタイナイ。
「つぶつぶ」で、眠っていたカラダの自然治癒力を取り戻していきませんか?
・小児喘息、生理痛、極度の冷え性が改善
・産後うつを繰り返さない工夫
・次男の自宅出産&産後サポータ―作り
・産後の腰痛が改善
・乳頭炎を乗り越え、母乳育児など
・片づけらない私を「断捨離」で卒業。
・フルタイム勤務でも、楽ちんつぶつぶ生活。
経験から学んだこと、お話しできます。

ブログ:お母さんのためのつぶつぶ雑穀料理教室 https://ameblo.jp/hikko0622/
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認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 未来食セミナーscene1
未来食セミナーscene2
未来食セミナーscene3
未来食スクール基礎
未来食スクール応用
天女セミナーscene1
天女セミナーscene2
天女セミナーscene3
天女セミナー2013
天女スクールファイル1~8
ライフデザインセミナー2016
ライフデザインセミナー2017