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メインディッシュのおかずを雑穀でつくろう!

主役は、大地の生命力の結晶である多彩な雑穀たち

雑穀それぞれのうま味を引き出して、炊き上げ、多彩に活用する!

おいしく炊き上げた雑穀があれば、巷の人気メニューが簡単に作れます。

高キビミートボール、もちアワ春巻き、粒ソバソーセージなどの人気メニューから、

つぶつぶオリジナルのレシピも多数。
1カップの雑穀を炊くと10人分以上のおかずが作れます。

ひと鍋の雑穀を3回に分けて3種類の料理を作りたのしんでみましょう。