＜青森市開催！初めてさん＆初心者さん向け♪＞
簡単！おうちですぐ始められる！
つぶつぶ雑穀スープを作ります♪
嬉しい無料レシピ付き。

試食タイムには
講師が事前に用意しておいた
美味しいつぶつぶランチと一緒に召し上がって頂きます。

講師がデモンストレーション方式で作ります。
見て頂くだけなので、初めてさん、お子さん連れ、料理が苦手な方も
お気軽にご参加頂けます。
雑穀の種類や洗い方など
つぶつぶの基本のお話もお伝えします。

簡単で美味しい！
美肌やダイエット、冷え性にも効果的♪
離乳食にもぴったり！
おうちでつぶつぶ雑穀スープ生活、始めましょう♪

☆お子さんの同伴OK。
同伴するお子さんのお名前と年齢、アレルギーがある方はその旨、備考欄にご記入ください。
また、お子さんの分の試食プレート（500円当日払い）が必要な方もご記入ください。
小さいお子さんでお母さんの分を分けて食べる場合は無料です。