１年半ぶりに、島根県出雲市で開催！

【高キビボロネーゼ】

ひき肉とトマトで作る
ボローニャ生まれてのミートソースを高キビで！

みんなの大好きメニューが
圧力鍋で簡単に作れます♪

パスタソース以外にも
いろいろ使えて重宝しますよ♪

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シンプル＆おいしい＆楽しい！しかも栄養たっぷり！

滋養豊富な高キビで
パスタソースを作ります♪

つぶつぶ料理の美味しさと魅力を
楽しんでいただくレッスンです♪

【レッスンで学べること】
１.　高キビの扱い方
２．野菜の切り方
３．パスタソースの作り方
４．美味しいパスタのゆで方
５．アレンジ活用法（口頭）


【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．使う雑穀の説明
３．料理デモンストレーション
４．試食
５．質問＆交流タイム


【持ち物】
筆記用具

＊お子様連れの方は、お申込み時に年齢（月齢）もお知らせください。
＊ご試食が必要な場合は備考欄に記入ください（当日現金にて＋700円いただきます。）
取り分けられる場合は必要ありません。
*12:30〜14:30お茶会（お話会）します。ご参加希望の方は、備考欄にご記入ください。（当日＋1000円）