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【祝4周年】つぶつぶエスニック♪高キビキーマカレー&トマトとゴボウの高キビサラダ♡無料レシピ付きレッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
レッスン日時 2019/07/14 (日) 11:00〜13:30
予約締切2019/07/12 (金) 23:59
料金6000円(税込)
定員4名(残り2名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
受付終了

テキスト

テキスト代込みのレッスンです。

0円 (税込)

このレッスンはテキストは教室にて、ご用意します。

雑 穀

高キビ

講 師

中村 美紀

つぶつぶマザー

雑穀と野菜で作る本格カレー&夏サラダをマスターしよう

※料理の行程を見ていただく「デモンストレーション型レッスン」ですのでお気軽にご参加ください。

つぶつぶ料理教室公式サイト開設4周年を記念して、
スパイシーなものが食べたくなるこの季節にぴったりのメニュー
「高キビキーマカレー」を無料レシピ&デザート付きで開催!

キーマは「挽肉」という意味ですが、お肉を使わずに作る
おいしいくてヘルシーなカレーをマスターしましょう☆

あわせて、高キビをドレッシングにした、ごはんにもビールにも合うサラダも作ります♪

高キビの炊き方や、ゴボウの旨味を最大限に引き出す炒め方がわかると、
レパートリーの幅が一気に拡大!!^^

暑さでちょっと食欲がない時に大活躍するメニューを作れるようになって
夏のカラダを応援しよう♪


♡4周年記念!感謝の気持ちを込めて…♡
webからのお申し込みで1,000円OFF!
 (通常価格7,000円→6,000円)


<このレッスンで学べること>
・高キビの炊き方
・ゴボウのアクをうま味に変える炒め方
・高キビ梅酢ドレッシングの作り方
・オニオンスライスの作り方


<試食メニュー>
・高キビキーマカレー
・トマトとゴボウのサラダ 高キビドレッシング
・もちきびご飯
・オニオンスライスの梅酢和えほか2品
・マンゴープリン風つぶプル


<持ち物>
エプロン、筆記用具


おいしくて楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪

お申し込み、お待ちしています!

※日程リクエストもお待ちしています。
教室名 信州伊那谷 ヒナタヤキッチン
住所 長野県伊那市日影
アクセス 伊那インターより車で10分
飯田線伊那市駅より徒歩25分(バスもあり)
駐車場 有/6台