つぶつぶ料理教室公式サイト開設４周年を記念して、
スパイシーなものが食べたくなるこの季節にぴったりのメニュー
「高キビキーマカレー」を無料レシピ＆デザート付きで開催！

キーマは「挽肉」という意味ですが、お肉を使わずに作る
おいしいくてヘルシーなカレーをマスターしましょう☆

あわせて、高キビをドレッシングにした、ごはんにもビールにも合うサラダも作ります♪

高キビの炊き方や、ゴボウの旨味を最大限に引き出す炒め方がわかると、
レパートリーの幅が一気に拡大！！＾＾

暑さでちょっと食欲がない時に大活躍するメニューを作れるようになって
夏のカラダを応援しよう♪


♡４周年記念！感謝の気持ちを込めて…♡
webからのお申し込みで1,000円OFF！
　(通常価格7,000円→6,000円）


＜このレッスンで学べること＞
・高キビの炊き方
・ゴボウのアクをうま味に変える炒め方
・高キビ梅酢ドレッシングの作り方
・オニオンスライスの作り方


＜試食メニュー＞
・高キビキーマカレー
・トマトとゴボウのサラダ　高キビドレッシング
・もちきびご飯
・オニオンスライスの梅酢和えほか２品
・マンゴープリン風つぶプル


＜持ち物＞
エプロン、筆記用具


おいしくて楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪

お申し込み、お待ちしています！＾＾