混ぜて、サッと煮て、焼くだけ！
シンプルだからこそ、小さなコツが活きてくる！

熱々もヒンヤリも一緒に試食します♪

心と体が落ち着く甘さと美味しさ。
私たちがスイーツに求めるのは、こんな安心感❤
あなたも体感しませんか♪

小麦粉も使いませんので、
アレルギーの方やグルテンを気にされている方も召し上がれます♪


【定員５・申込１・残席４】

【このレッスンで分かること】
＊美味しさの目安、１％のお塩の大切さ
＊なぜ、わざわざ雑穀粉を使うの？
＊ヒエ粉って何？
＊フープロをキレイに使いこなす小技
＊なめらかなスフレを作るコツ
＊キレイなケーキ型に焼く時のポイント
その他、細かなコツはたくさんあります♪


【試食メニュー】
＊熱々♡カボチャスフレ（ココット）
＊冷え冷え♡カボチャスフレ（ケーキ）
＊漬け物
＊お飲み物


注意：甘酒の作り方は、このレッスンではデモしません。

※甘酒の作り方は、
１月の雑穀スイーツLessonでお伝えします。
ご了承ください。

＊受講後メールフォロー付＊

【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション・実習
５．試食タイム
６．質問＆交流＆お買い物タイム

【持ち物】
テキスト、エプロン、お手拭き、筆記用具

※レッスンは講師によるデモンストレーション形式です。
エプロンとお手拭きは、お皿を片付けるのを手伝ってもらう時の為です。

【以下、お申し込みの際にお知らせください。】
＊アレルギーの有無
＊お子様連れの方は、お子様のお名前・月齢をお知らせください。