ホワイトソースを小麦粉から作る…
そんなの私に無理！
と思ってませんか？

実は、コツさえつかめば、
意外と簡単に手作りできちゃうんです！


市販のルーは添加物などが心配…という方も、
つぶつぶ流シチューなら安心♪

動物性の材料はもちろん、豆乳も使わないから、
少ない材料であっという間に作れます♪

このレッスンでシチューだって、
あなたの得意料理に仲間入り♪

ホワイトソースがダマにならない炒め方などをしっかりお伝えします♪



【このレッスンで分かること】
＊温度がコツ！小麦粉の炒め方
＊そのままでも美味しい！キャベツとシイタケの煮びたし
＊シチューを使ったアレンジメニュー
その他にも細かなコツがいっぱいあります♪

＊受講後１か月間メールフォロー付＊


【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション・実習
５．試食タイム（試食付）
６．質問＆交流＆お買い物タイム

※試食で話が弾むと、時間が長引く場合があります。
レッスン後にご予定がある方は、事前にお申し出ください。


【持ち物】
エプロン、お手拭き、筆記用具


※レッスンは講師によるデモンストレーション形式です。
エプロンとお手拭きは、お皿を片付けるのを手伝ってもらう時の為です。

【以下、お申し込みの際にお知らせください。】
＊アレルギーの有無
＊お子様連れの方は、お子様のお名前・月齢をお知らせください。
＊お子様のランチが必要な場合は１人1,000円で受け付けております。