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【お家で雑穀暮らしをはじめよう♪】つぶつぶ雑穀クッキング★初級コース

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
レッスン日時 2021/07/17 (土) 10:30〜13:00
2回目以降の日程
2021/08/21 (土) 10:30〜13:00
2021/09/11 (土) 10:30〜13:00
2021/10/23 (土) 10:30〜13:00
2021/11/27 (土) 10:30〜13:00
2021/12/11 (土) 10:30〜13:00
予約締切2021/07/15 (木) 23:59
料金41800円(税込)
定員4名(残り4名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。

テキスト

つぶつぶ雑穀おかず

1760円 (税込)

大谷ゆみこ著/学陽書房

雑 穀

ヒエ、もちアワ、もちキビ、高キビ、アマランサス、粒ソバ、五穀

講 師

小滝 悠加

つぶつぶ料理コーチ

6つの雑穀と仲良くなろう♪ 知らないこと発見の楽しさ!

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雑穀クッキング初級コース
    土曜クラス

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こんにちは!
つぶつぶ料理コーチのおたきゆうかです。



つぶつぶ公式の雑穀クッキング6回コースレッスンへ、ようこそ!




つぶつぶ初心者・玄人・コーチ、どなたでも参加できる初級コースです。


雑穀なんて、触ったこともない!
お砂糖もお肉も使わない料理なんて、作ったことがない!という方も、
安心◎
もう実践している方は、今までと違う視点で
レシピには書いていないオイシサのコツをみる目ができます。



『らくらくキッチン♡』は、
●体にいいこと
●安心なこと
それを求めて集めた知識で、余計に苦しくなってしまったカチコチ頭をラク〜にほぐす。
本当に自分に必要なことだけで、あとは手放す!
そんなお手伝いをする教室です。



調理経験豊富で、
すでに6期生を卒業させたユニークな講師が、
あなたをナビゲ ートいたします。



好きでやりやすいイメージの雑穀料理に偏りガチなメニュー選びから抜け出して、自分では選ばなかったけどしっかり基礎が身につき、簡単!おいしい!!を発見できるメニューが学べる初級コースです。

とってもワクワクな料理たちが待っています♪



眉間のシワを伸ばして
ラクラク楽しんでいきましょう^^



コースが終わる頃には、
食卓の隅に申し訳なさそうに置いていた雑穀料理を堂々と中央に置き、
家族のニコニコ作っているあなたに
会えることを楽しみにしています!



出会えたクラスメートと一緒に
できた!ガッツポーズをとりましょう♪



共に成長し、喜びを分かち合える
大人の仲間は最高です!



コース期間中毎日でも、講師や仲間と交流・相談できる
SNSのサポートの場を作ります。

レッスンとレッスンの間の期間も
どうぞ『私』を使い倒してください♪



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※同日午後につぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★初級コースも開催します♪

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満席表示の場合も、増席可能な場合がありますので
諦めずに、まずはお問い合わせください。


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【対象】つぶつぶ初心者の方〜どなたでも




【目的】つぶつぶ料理の基礎を学び、毎日の食事に取り入れる




【日程】土曜 (月1回、6ヶ月)
    7/17・8/21・9/11・10/23・11/27・12/11



【時間】10:30~13:00 各回150分
    *開始10分前には、お越しください
  


【参加費】6回分 まとめて 41,800円(税込) テキスト代別



【テキスト】「つぶつぶ雑穀おかず」



【内容】炒め物、丼もの、サラダ、コロッケなど。

    詳細は案内資料をご請求くださいませ。


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『教室問い合わせ』または
こちらのURLから案内資料を
ご請求いただけます。

https://forms.gle/Aa6VbYT4crTu6Jxb7

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【レッスンの流れ】 振り返りシェア&本日の目的 + レクチャー + 試食 + シェアタイム

  

【持ち物】 テキスト・筆記用具・エプロン・手拭きタオル



【サポート】180日間の毎日でもサポート!
      講師とレッスン参加メンバーで、
      LINEグループを作成します(コース期間限定)
 


【コースレッスン受講のお約束】
 大切な学びの時間を有意義にお過ごしいただけるよう以下のお約束をお願いいたします
・スムーズに始められるよう、開始10分前にお越しください
・レッスン中、つぶつぶと関係のない話はご遠慮ください




【キャンセルポリシー】
つぶつぶ料理教室公式コースレッスンは全額前納制となります
初回レッスン開催日の1週間前までにキャンセルされた場合は
レッスン料金を返金いたします
ただし、既定のキャンセル料が発生します
・レッスンの1週間前 : 50%
・レッスンの3日前 : 100%
・レッスン前日 : 100%


※公式コースレッスン受講途中のキャンセルによる返金はいたしません
 参加できない回は次回講座へのお振替えが可能です
 お振替えは1年間対応させていただきます


*【重要】毎月のレッスンの振替は4日前までにお願いします。
それ以降は、キャンセル扱いになりますので無料振替の
対象にはなりませんのでご了承ください。


※公式コースレッスンは同じ教室での連続した講座です
 他教室での受講はできませんので、ご了承ください
(突然のお引越しなど、やむおえない事情がある場合は事務局までご相談ください)




【お子様連れについて】同伴は2歳以下の乳幼児までOKです。

  *お子様用試食が別に必要な場合、事前にお申し付けください
   当日現金にて1000円お支払いお願い致します
  (お母様の試食を取り分ける場合は別途必要ありません)


おうちでしっかり作れるようになると
ご家族の「笑顔」と「健康」を守ることができるようになると考えています。 
 
あなたの貴重な学びの時間。
思い切ってお子様を預けてレッスンに集中すると、心がほっこり和らぐかもしれません。
思いっきり楽しんでいるお母さんがみんな好きです^^


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自分の学び・成長の時間を楽しみたい
そんなあなたの参加を、お待ちしています♪
教室名 らくらくキッチン♡
住所 埼玉県さいたま市見沼区東大宮
アクセス JR宇都宮線 東大宮駅 徒歩10分

大宮駅から2つ目で
東京・新宿・池袋・上野からアクセス良好♪
埼玉県・栃木県・茨城県・群馬県からもアクセス良好♪

JR宇都宮線直通の
「上野東京ライン」
「湘南新宿ライン」
をご利用ください。
駐車場 ご相談ください。