はじめてさんの☆楽ちんつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ体験レッスン♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
レッスン日時 2022/08/02 (火) 10:30〜12:30
予約締切2022/07/31 (日) 23:59
料金3000円(税込)
定員4名(残り4名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
受付終了

テキスト

つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ

1650円 (税込)

大谷ゆみこ著/学陽書房

雑 穀

五穀

講 師

関根 かなえ

つぶつぶ料理コーチ

つぶつぶってなぁに?雑穀とノンアルコール・ノンシュガーのカンタン甘酒スイーツに、お腹から魅了される体験レッスン♪

つぶつぶは、ちっちゃくてカラフルな雑穀の愛称♪
そして、雑穀と季節のお野菜や果物を使ったカンタン美味しい♪和製ビーガン料理の名称です。

つぶつぶの甘酒は、体が求める栄養が ちっちゃな粒にギュギュッ!とバランス良く詰まった、雑穀ご飯を使います♪

わざわざ市販の甘酒を買わなくても、残ったご飯で簡単に作れちゃう❣

心から信頼できる材料で手作りした美味しい甘さで、家族みんなが元気に♪

美味しい甘さを味わうことに、我慢も罪悪感も一切いりません♡

毎日の甘酒習慣で、腸もお肌もピッチピチになる方、増殖中**


あま〜い甘酒を甘味料にした、多彩なノンシュガースイーツもお楽しみに♪


 **こんな方にオススメ***

・ビーガンや雑穀料理に興味がある
・健康的な食に興味がある
・料理が苦手
・理屈抜きの美味しさに出会いたい
・甘いものがやめられない
・健康や食に不安や悩みを抱えている
・子どもの離乳食や食事に迷いがある
・いつまでも若々しくありたい




つぶつぶ料理教室のレッスンは、見ているだけで料理が上手くなる!


ナゼかというと、講師の調理をしっかり目に焼き付ける「デモンストレーション」方式だから。

初心者さんも、お料理苦手って方もご安心くださいね。

試食で「味のゴール」も体感するから、お家でらくらく再現して頂けます♪


 ※甘酒の作り方は、口頭説明になります。


【レッスン内容】
*つぶつぶ甘酒ってなぁに?
*雑穀ごはんの魅力
*甘酒スムージーの作り方
*甘酒の保存方法
*試食
(甘酒2種、雑穀ごはん、甘酒ビスケット2種、甘酒スムージー、甘酒フルーツシャーベット)


体験レッスン後に、更に作り方を極めたくなった方は「甘酒作り方レッスン」で習えます♪
リクエスト承ります。

*体験レッスンは 未来食セミナーをすでに受講された方も
料理教室初参加の場合、ご参加いただけます*




【レッスンの流れ】
1.開始時間の10分前から受付
2.ご挨拶、つぶつぶヒストリーご説明
3.料理デモンストレーション
4.つぶつぶってなぁに?お話タイム
5.試食ランチ
6.質問&交流タイム


*終了後、お買い物もして頂けます。
 どうぞお時間に余裕をもってお越しくださいね。


【持ち物】
筆記用具・お腹の余裕✩


【申込時、備考欄にてお知らせください】
※交通手段…お車の場合は、近くのパーキングからのルートをご案内いたします。

※電車の場合は、JR藤沢駅と、小田急江ノ島線 本鵠沼駅のどちらをご利用か。


*お子様連れでのご参加もできます。
*お子様の試食が必要な場合は500円いただきます。お申込時にコメント欄にご記入くださいませ。
教室名 湘南・藤沢 雑穀と野菜の料理教室☆ときめき
住所 神奈川県神奈川県藤沢市本鵠沼
アクセス JR・小田急線 藤沢駅より徒歩 15分
藤沢駅北口よりバス 10分 
バス停より徒歩4分

駐車場 無し 付近にコインPあり