本格中華！ 雑穀高キビボールの甘酢あんかけ 〜vegan酢豚風〜〜

レッスン開催期間：７月１日〜８月20日
時間：各１５０分
参加費：６,０００円
通常価格では各７,０００円のところ、
サイトからのお申込に限り１０００円オフの【６,０００円】

７周年記念のスペシャルレッスンなので、

薬膳ミニスイーツ付き！！！

レッスンでお伝えする以外のメニューもご用意します♪



【このレッスンで学べること】

　　・雑穀高キビの炊き方

　　・高キビボールの作り方

　　・伝統調味料だけで作る甘酢あんかけの作り方（お砂糖は使いません）

　　・クズを使う料理を美味しく作るポイント

　　・美味しいビーガン中華の楽しみかた

　　・雑穀高キビを食べると、地球が元気になる理由



【雑穀・高キビが世界の飢餓を救う！】

SDGs(持続可能な開発目標)の1つにも掲げられている「飢餓をゼロに」

という目標の達成のカギを握るのが、穀物です。

穀物の中でも雑穀高キビは、世界中で栽培されていますが

多くが家畜エサとして使われています。

それを人間が食べれば世界の飢餓の問題は解決すると言われています。

詳しくはこちらから

「雑穀・高キビが世界の飢餓を救う！」

https://tubutubu-officialblog.net/2019/09/26/5175



美味しく高キビを食べることで、プチ社会貢献♪

私も美味しい&地球も元気に！

キッチンからできることから、はじめませんか？？



〈このレッスンのオススメポイント！〉

＊高きびを美味しく炊くポイントが習える！
＊雑穀と野菜と粉で成形するポイントも習える！
＊野菜の切り方
＊デトックス効果のある高きびのお話し


【持ち物】
エプロン、筆記用具

参加費　7,000円→Webからのお申し込みで6000円　(1000 円 offととってもお得)


＊お子様連れでの参加OKです。

＊ご家族の人数と合わせてコメント欄にお願いします。
ご家族の参加費は当日会場にて承ります。


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【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．挨拶、目的シェア
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム

【参加費】　　　こちらのサイトからのお申し込みで500円offの3500円
【持ち物】　　　筆記用具　エプロン
【お子様について】お子様の試食が別途必要な場合は、
　　　　　　　　備考欄に【試食の必要数】を記入お願いします♪
　　　　　　　　　1000円/人を当日現金でお支払いください。
　　　　　　　　（取り分けの場合は、費用はかかりません）
【アレルギーのある方】備考欄に記入お願いします。　　　

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。
　それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％

当日お会いできることを楽しみにしています！！
教室のお気に入り登録もよろしくお願いします(^-^)