７周年記念のスペシャルレッスンなので、

❤️薬膳ミニスイーツ付き！！！

レッスンでお伝えする以外のメニューもご用意します♪


【このレッスンで学べること】
　　・雑穀高キビの炊き方

　　・高キビボールの作り方

　　・伝統調味料だけで作る甘酢あんかけの作り方（お砂糖は使いません）

　　・クズを使う料理を美味しく作るポイント

　　・美味しいビーガン中華の楽しみかた

　　・雑穀高キビを食べると、地球が元気になる理由

〈このレッスンのオススメポイント！〉

＊高きびを美味しく炊くポイントが習える！
＊雑穀と野菜と粉で成形するポイントも習える！
＊野菜の切り方
＊デトックス効果のある高きびのお話し


【持ち物】
エプロン、筆記用具

大人　7,000円→Webからのお申し込みで6000円　(1000 円 offととってもお得)
お子様の試食が必要な方は1000円


＊お子様連れでの参加OKです。
＊お子様の試食が必要な場合は1000円いただきます。

＊お子様の人数と合わせてコメント欄にお願いします。


【雑穀・高キビが世界の飢餓を救う！】

SDGs(持続可能な開発目標)の1つにも掲げられている「飢餓をゼロに」

という目標の達成のカギを握るのが、穀物です。

穀物の中でも雑穀高キビは、世界中で栽培されていますが

多くが家畜エサとして使われています。

それを人間が食べれば世界の飢餓の問題は解決すると言われています。

詳しくはこちらから

「雑穀・高キビが世界の飢餓を救う！」

https://tubutubu-officialblog.net/2019/09/26/5175



美味しく高キビを食べることで、プチ社会貢献♪

私も美味しい&地球も元気に！

キッチンからできることから、はじめませんか？？

◆キャンセルポリシー（全教室共通です）◆
　レッスン日程の変更は１週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
　・レッスンの１週間前　３０％
　・レッスンの３日前　　５０％
　・レッスンの前日　　１００％