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人生を輝かせる・毎日の暮らしが楽しくなる ★未来食つぶつぶ体感会★ | 心と体の免疫力を上げる食と生き方

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
レッスン日時 2022/07/17 (日) 10:00〜12:00
予約締切2022/07/15 (金) 23:59
料金3000円(税込)
定員4名(残り4名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
受付終了

テキスト

テキスト代込みのレッスンです。

0円 (税込)

このレッスンはテキストは教室にて、ご用意します。

雑 穀

高キビ、キヌア、五穀

講 師

恒岡 千恵子

つぶつぶマザー

★軽食付き★ 心と体の免疫力を上げる食べ方で、人生を輝かせる・毎日の暮らしが楽しくなる❤️

心と体の免疫力を上げる食べ方で、人生を輝かせる・毎日の暮らしが楽しくなる

来食つぶつぶってなに?

座学で学ぶ未来食入門+講師の体験ストーリーを体感してみませんか?

美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪
体がぽかぽかしてきました〜の声、続出!
こんなおいしい料理、初めてです♡
とってもシンプルなんですね!
味付けは、塩だけですか?!
という感想をよくいただきます。



未来食セミナーScene1~3でお伝えしている内容と講師それぞれの経験から、
いまこそ知ってほしい食卓バランス術をお伝えします。

※料理レッスンではありません。




未来食つぶつぶ体感会で見て、聞いて、食べて体感!

理論とバランス食術の基本的な知恵をお伝えします。

料理レッスンではお伝えしきれない
そもそも、食卓のバランスってどうしたらいいの?
 
栄養はたりるの??
 
食べのを選ぶ基準って?

など、座学でわかりやすく学びます。

当日は「未来食セミナー」のご紹介もさせていただきます。
https://seminar.tsubutsubu.jp/
 
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こんな方にお勧めです。
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• 毎日の食生活改善をしたいけれど、おいしく食べたい方
• 毎日の子供の食事について、栄養が足りるか、など迷いがある方
• 免疫力を上げる食とは、具体的にどんな食べ方なのか今すぐ知りたい方
• 理論的に学びたい方
• ヴィーガンを実践したい方
• お砂糖や添加物をやめたい方
• 「未来食つぶつぶ」に興味がある方
• つぶつぶ料理の考え方を知りたい方
 
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<未来食つぶつぶ体感会でわかること>
• あなたの食の悩みが納得、安心に変わる理論とおいしさ体感
• 食といのちのバランスシートで体のしくみにあった食べ方の基本がわかる。
• 体にいい食べ物の選び方、判断基準がわかる。
• 恐れは免疫力を下げる?我慢や制限ではない食生活とは?
• 講師の体感ストーリーを聞ける


※確認事項※
本体感会は、料理レシピや料理法を伝えるものではありません。
料理の作り方に関する内容ではありません。

2022年、
あなたの食生活を見直すチャンスにしませんか?
 
ご参加、お待ちしています。

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免疫力が高い体とは?~食といのちのホントの関係~

そもそも、ウイルスに負けない、免疫力の高い体を作るには?

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ただ、免疫力を上げる食べものを取り入れるだけでは、体の諸機能は本来の働きをしません。
なぜそれがいいのか、また、どういう仕組みなのか、
わかった上で実践するのとで得られる安心・納得感こそが本当の意味で免疫力の高い、体を作り出します。

この先、どのように食べていけばいいのか?

自分に自信を持って、食べ物を選べるバランス指針が手に入ります。

自分自身が安心して選べる、明確な判断基準がわかり、
ほんとうに知っててよかった!と喜ばれています。






【交通手段】
車 or 電車をお知らせください。

電車でお越しの場合は最寄駅JR関西線「河原田駅」までお迎えに参ります




教室名 つぶ工房
住所 三重県鈴鹿市高岡台 
アクセス JR関西線『河原田駅』
伊勢鉄道『河原田駅』
徒歩10分
名古屋ー河原田・約1時間
◆無料送迎あり◆無料駐車場2台あり◆
駐車場 あり2台(申込時に駐車希望とお知らせください)