7つのキーフードレッスン 単発 ③サポートフード「エゴマ&菜種油」

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
レッスン日時 2022/08/12 (金) 11:00〜13:00
予約締切2022/08/10 (水) 23:59
料金5500円(税込)
定員2名(残り2名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
受付終了

テキスト

未来食7つのキーフード

1760円 (税込)

著者:大谷ゆみこ 出版社:メタ・ブレーン
内容:7つのキーフードを使ったカンタンおいしいレシピを足すだけで腸が整い、体が内側から輝き出す!

雑 穀

もちアワ、エゴマ

講 師

岸田 豊美

つぶつぶ料理コーチ

すぐに活用できる! 簡単、オイシイ インスタント食卓術

通常のレッスンにはない、20分の座学も盛り込まれています。

しっかり握りながら、フワッと口の中でほどける優しいおにぎり
自分で作れる、絶品のインスタント麵
滋養たっぷり、エゴマの味噌和え

カンタンなのに、心と体が喜び、満たされる♡

すでに2名が申し込まれている、追加募集になります。
教室名 五穀♡野菜♡ノンシュガーのつぶつぶ料理教室 トヨの世界
住所 埼玉県越谷市蒲生旭町
アクセス 東武スカイツリーライン 蒲生駅東口より徒歩10分
または、JR武蔵野線南越谷駅より 徒歩20分
駐車場 有 3台