【矢巾くるみコモンズオープンデー企画】

※この体験ワークショップは、
矢巾くるみコモンズでのつぶつぶ料理教室
オープンデー企画として出張開催するものです

甘いもの大好き♡
体に良くないと思いながら砂糖が止められない。。。
子どもには体にいいおやつを手作りしてあげたい♪
そんなあなたに朗報です！

つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ♪
至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。
虫歯になりにくい、太る心配もなし、
食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき！

作り方も簡単♪

まずは体験してみたい方、
甘酒スイーツを食べてみたい方、

はじめの一歩はこちらからどうぞ。

つぶつぶ甘酒スイーツの試食＆お土産付き！

★このワークショップで学べること★
・つぶつぶ甘酒の魅力
・雑穀ごはんの炊き方
・雑穀ごはんの試食
・こうじの説明
・甘酒の作り方レクチャー
・甘酒２種（粒・ペースト）の試食
・甘酒スイーツの作り方
・塩について
・甘酒スイーツプレートの試食
・砂糖を摂らないメリット
・講師の体験談

【持ち物】
筆記用具




★☆2022年からの新企画☆★

「つぶつぶって何？」
「雑穀っておいしいの！？」
「まずは食べてみたい♪」

そんなあなたに気軽につぶつぶ料理を
体験していただける

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オープンデー＆ワンデイカフェ
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矢巾のくるみコモンズで開催します！

どうぞ遊びに来てね！

すでに実践されてる生徒さんたちも
ご家族やお友達を誘っていらしてね。
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【日時】
２０２２年１１月１７日(木)10:00～15:00

【場所】
くるみコモンズ（kurumi apartment 1F）
（岩手県紫波郡矢巾町又兵エ新田第7地割199、矢巾駅東口から徒歩7分）

【参加費】
入場無料
※ワークショップやワンデイカフェは予約制・有料となります

【スケジュール】
10:00　…オープン
10:00～11:30　…ノーシュガースイーツ体験ワークショップ（予約制・有料）
12:30～13:30　…ワンデイカフェつぶつぶ体験ランチ（予約制・有料）
13:30～…出入り自由のフリータイム（予約不要・無料）
15:00…クローズ

【内容】

★ノーシュガー甘酒スイーツ
体験ワークショップ
（10:00～11:30・予約制・3000円）

★ワンデイカフェつぶつぶ体験ランチ
（12:30～13:30・予約制・1500円）

「つぶつぶって何？」
「雑穀っておいしいの！？」
「まずは食べてみたい♪」

そんなあなたに気軽に体験していただける
ワンディカフェを開催します。

すでに通ってくださっている生徒さんも
初めてのお友達を誘ってご一緒にどうぞ♪

体も心も元気になる岩手の雑穀を使った
和のビーガン料理を体験しにいらしてくださいね！


プチスイーツ＆お茶付きです。

★出入り自由のフリータイム
（13:30～15:00・予約不要・無料）

おすすめ食材＆レシピ本の展示・販売も♪

ご来場者全員にウエルカムスイーツ＆無料レシピプレゼント


ご質問等ありましたら、
下の「この教室に問い合わせる」
からお送りください。