つぶプルは、未来食つぶつぶを
代表するスイーツのひとつ。
雑穀のヒエを粉にしたヒエ粉を使います。
砂糖なし、卵なし、乳製品なしで作れる
最高に美味しいクリーム状のスイーツ。

材料はなんと3つだけ。
お鍋ひとつあればあっという間にできちゃいます。

毎日の生活に雑穀を取り入れたい
初心者さんにおススメ！
カンタンで美味しい。食物繊維たっぷり。
食べて元気になれるスイーツです。


◆このレッスンで習えること◆
・ヒエ粉の魅力
・つぶプルクリームの作り方
・なめらかなクリームにするためのコツ
・お砂糖なしで甘くできるヒミツ
・仕上がりの硬さを決めるポイント
・アレンジいろいろ
・つぶつぶってなぁに？ミニ講座

◆レッスンの流れ◆
１．開始時間の10分前から受付
２．自己紹介
３．レッスン開始、料理の説明
４．講師による料理デモンストレーション
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム

◆持ち物◆
筆記用具、お手ふきタオル

◆お子様の試食について◆
お子様の試食代は当日お支払いとなります。
お申し込み時に人数と年齢を備考欄にてお知らせください。
お一人様：500円
大人の試食を取り分ける場合は無料です。

◆キャンセルポリシー（全教室共通です）◆
レッスン日程の変更は１週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
・レッスンの１週間前　３０％
・レッスンの３日前　　５０％
・レッスンの前日　　１００％