＜無料レシピ付きの体験レッスンです＞

〜乳製品アレルギーのお子様も食べられます〜


クリームシチューっておうちで作れるって知ってましたか？

乳製品を使わない
簡単クリームシチューとドリアでの作り方。


ヒエ粉の力で体をぽかぽか暖めてくれる一品です。



●ヒエの粉の扱い方と、特性をマスター
●炒め加減でおいしさが変わる！つやっとクリーミーに仕上げるコツ
●野菜の切り方徹底解剖
●ドリアにしたときの焼き加減

などをお伝えします。

普通のシチューとはまったく扱いが別物！
ヒエ粉ならではのおいしさを味わえます＾＾



【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション・実習
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム


【持ち物】
エプロン、筆記用具


ほかほか、

からだを暖めるメニューで

一緒に食事タイムを楽しみましょう☆