【このレッスンで学べること]】

☆うるちアワについて
☆雑穀の洗い方
☆雑穀の炊き方
☆そぼろをつくるときの煮詰め方
☆野菜の切り方と煮方
☆具材、寿司酢、ご飯の混ぜ方
☆盛り付け方


【レッスンの流れ】
　①開始時間15分前から受付
　②レッスン開始
　③料理、使用する雑穀の説明
　④講師によるデモンストレーション
　⑤試食タイム
　⑥質問＆交流タイム

【持ち物】
　赤ちゃんとママのつぶつぶ雑穀マタニティごはんテキスト（野菜だけ？本もお持ちでしたら持参して下さい）
　エプロン、筆記用具

　※試食を希望されるご家族様は、別途料金頂きます。（幼児　500円、小学生　７00円）

　※午後　柏餅を作ろう～！レッスンがあります。　
　　ご都合宜しければご参加下さいね。