つぶつぶ料理教室 イルカキッチンのレッスン一覧
受付中 ホーム開催♪【つぶつぶ料理教室オープンデー】
- 初心者歓迎
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つぶつぶ料理、聞いたことあるけど、 雑穀っておいしいの？子供でも大丈夫？元気になるってほんと？ そんな疑問が一気に解決！！いろいろな自然食を試してきた私が なぜ、つぶつぶにたどり着いたのか、 はたまた、つぶつぶで人生を開いた方の お話が聞けますよ♪
受付中 未来食をもっと詳しく知りたいと思うあなたへ～未来食入門講座～試食ランチ付き
- 初心者歓迎
- 少人数制
食については、もう十分勉強しているし、まぁまぁ実践もしているのに 今一つ体調不良が治らない。健康のためと思って、体によいものを家族に出しているのに 食べてくれない。甘いものを辞めたいのに、ついつい食べてしまい罪悪感に陥る。 健康情報に溺れて、どうしていいのかわからない。そんなあなたに贈る９０分 ここから未来食について学んでみませんか？
受付中 バレンタインスペシャル♡高きびハンバーグをマスター♪
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お待たせしました！！ 高きびハンバーグレッスンですよ～～♪ おやきのようなハンバーグを焼いていた私が なぜ、ふわふわのハンバーグを焼けるようになったのか！！ その秘密を一挙公開です＾＾ 公式コースレッスンのおかずクラスを受けている方はぜひいらしてくださいね♪ はじめての方は、圧力鍋の使用感を確かめることができます☆
受付中 2023年春恋キャンペーン×体験レッスン ときめく春色をあの人に贈る～ヒエ粉のいちごババロア～
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春を先取り！！ 恋をしてみたい季節に、春色ないちごババロアはいかがでしょうか？ 見てるだけで女子力が上がりそう♡ しかも、体を温めてくれるヒエ粉を使った ノンシュガーな甘～～い夢のようなスィーツです♪ お手軽に、あっという間にできちゃうのも魅力！！ 受講料 4500円 サイトからのお申込みで 4000円（500円OFF）
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食つぶつぶ7つのキーフード実践レッスン③
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「かんたん」「おいしい」「体に優しい」心と体の免疫力をあげる基本メニューを３点づつレッスンします。 目からウロコの「食の常識を切る！」ミニレクチャー付き。レッスンは３回に分かれていて、単発（5,500円）でも、 おまとめ（15,000円と1,500円off！）でも、どこの回からでも、受講できます。
