つぶつぶ料理教室 イルカキッチンのレッスン一覧
![[ラビーダさんで開催] 心と体の免疫力を上げる！未来食つぶつぶ7つのキーフード実践レッスン③](/upload/2021/03/210301060121-image01.png)
受付終了 [ラビーダさんで開催] 心と体の免疫力を上げる！未来食つぶつぶ7つのキーフード実践レッスン③
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
「かんたん」「おいしい」「体に優しい」心と体の免疫力をあげる基本メニューを３点づつレッスンします。 目からウロコの「食の常識を切る！」ミニレクチャー付き。レッスンは３回に分かれていて、単発（5,500円）でも、 おまとめ（15,000円と1,500円off！）でも、どこの回からでも、受講できます。 ラビーダ所在地 福島県郡山市喜久田町堀之内地田東１５－２
受付中 【初回参加者限定】はじめてのつぶつぶ料理レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
☆初めての方向け、ランチ付き、レシピ付きのレッスンです。 こんなに簡単でいいの～～～！！！ シンプル♪ 簡単♪ おいしい♪ 三拍子そろったスープレッスンです。 つぶつぶスープが美味しくなるコツを分かりやすくお伝えします。 つぶつぶってナニ？ミニレクチャー付き★WEBからの申し込みで５００円off 受講料が3500円から3000円になります。
受付中 【体験レッスン】砂糖なし！腸活スィーツ♡はじめての雑穀甘酒スィーツ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
甘いもの大好き♡でも、砂糖入りのお菓子は控えたい という方。ぜひ、甘酒体験レッスンに来てみては？ 甘酒でビスケットからアイスまで作れちゃう♪ 子供たちにも安心してあげられて、 至福の甘さを心ゆくまで楽しめます！！ 「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスィーツ４種の試食＆レシピ付き体験レッスン」です♡ WEBからのお申込みで、５００円off！受講料が３５００円→３０００円になります。
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食つぶつぶ7つのキーフード実践レッスン①
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
「かんたん」「おいしい」「体に優しい」心と体の免疫力をあげる基本メニューを３点づつレッスンします。 目からウロコの「食の常識を切る！」ミニレクチャー付き。レッスンは３回に分かれていて、単発（5,500円）でも、 おまとめ（15,000円と1,500円off！）でも、どこの回からでも受講できます。
受付中 未来食７つのキーフードレッスン(３回おまとめチケット)
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
- 実習あり
今の時代に必要とされている 心と体の免疫力を上げるための”日常の食”が 習えるのがこのレッスンです。 シンプルかつスーパーな食＝つぶつぶのエッセンス をお伝えします♪ 5500円／１回→15000円／3回（1500円off）割引はWEBからの申し込み限定となっています。
受付中 【３回おまとめチケット】男性の胃袋をがっちりつかむ！ビーガンラーメン塩味・味噌味・醤油味
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
みんなが大好きなラーメン♪だけど、汁まで飲むにはちょっと・・・と いう方も多いはず。ご安心ください。汁まで飲み干しても大丈夫！！！ むしろ飲み干してほしい、絶品ラーメン塩・味噌・醤油味をお家で、 簡単に、手づくりできたら嬉しいですよね♪ 美味しいラーメントッピングやつぶつぶ流中華のサイドメニューも試食できます！ お得な３回おまとめチケットはこちらから♪
受付中 【リクエスト開催】男性の胃袋をがっちりつかむ！ビーガンラーメン塩味
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
みんなが大好きなラーメン♪だけど、汁まで飲むにはちょっと・・・と いう方も多いはず。ご安心ください。汁まで飲み干しても大丈夫！！！ むしろ飲み干してほしい、絶品ラーメンをお家で、簡単に、 手づくりできたら嬉しいですよね♪こちらは、ネギ塩ラーメンの単発レッスンです。 美味しいラーメントッピングやつぶつぶ流中華のサイドメニューも試食できます！
受付中 男性の胃袋をがっちりつかむ！ビーガンラーメン味噌味
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
みんなが大好きなラーメン♪だけど、汁まで飲むにはちょっと・・・と いう方も多いはず。ご安心ください。汁まで飲み干しても大丈夫！！！ むしろ飲み干してほしい、絶品ラーメンをお家で、簡単に、 手づくりできたら嬉しいですよね♪こちらは、味噌ラーメンの単発レッスンです。 美味しいラーメントッピングやつぶつぶ流中華のサイドメニューも試食できます！
受付中 男性の胃袋をがっちりつかむ！ビーガンラーメン醤油味
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
みんなが大好きなラーメン♪だけど、汁まで飲むにはちょっと・・・と いう方も多いはず。ご安心ください。汁まで飲み干しても大丈夫！！！ むしろ飲み干してほしい、絶品ラーメンをお家で、簡単に、 手づくりできたら嬉しいですよね♪こちらは、味噌ラーメンの単発レッスンです。 美味しいラーメントッピングやつぶつぶ流中華のサイドメニューも試食できます！
受付中 男性の胃袋をがっちりつかむ！ビーガンラーメン味噌味
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
みんなが大好きなラーメン♪だけど、汁まで飲むにはちょっと・・・と いう方も多いはず。ご安心ください。汁まで飲み干しても大丈夫！！！ むしろ飲み干してほしい、絶品ラーメンをお家で、簡単に、 手づくりできたら嬉しいですよね♪こちらは、味噌ラーメンの単発レッスンです。 美味しいラーメントッピングやつぶつぶ流中華のサイドメニューも試食できます！
受付中 男性の胃袋をがっちりつかむ！ビーガンラーメン醤油味
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
みんなが大好きなラーメン♪だけど、汁まで飲むにはちょっと・・・と いう方も多いはず。ご安心ください。汁まで飲み干しても大丈夫！！！ むしろ飲み干してほしい、絶品ラーメンをお家で、簡単に、 手づくりできたら嬉しいですよね♪こちらは、味噌ラーメンの単発レッスンです。 美味しいラーメントッピングやつぶつぶ流中華のサイドメニューも試食できます！
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