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雑穀と野菜の料理教室♡あわのいえのレッスン一覧

受付中 【未来食7つのキーフードレッスン③エゴマ・菜種油】ココロとカラダの免疫力を上げる食卓を作ろう!『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』実践☆料理レッスン全3回

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/02/17 (金) 10:30〜12:305500円(税込)

書籍『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』から、食について実践的に学べます。 日常ですぐに使える料理の技も体得できます! シンプルで超簡単、栄養満点の食!  各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 参加費 5500円/1回 ⇒ 3回おまとめで15000円(1500円offととってもお得)

受付中 【初めてさん大歓迎】ヒエ粉のキャラメル 

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 男性歓迎
2023/02/21 (火) 10:30〜12:004000円(税込)

砂糖中毒からの脱出救世主!! ヒエ粉のキャラメル ※乳製品・卵、不使用。