レッスン一覧
受付中 『未来食 ７つのキーフード』レッスン
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書籍『未来食７つのキーフード』を丸ごとテキストにした実践レッスンです【全３回】 迷わず一気にまとめて学んで (^-^)/* 心と体の免疫力を上げる食卓を学んで(^▽^)/* すると何かしら食への想いの変化を感じられると思います。
受付中 【お得な】未来食７つのキーフードLesson♪【３回おまとめ】
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つぶつぶを今の食生活に取り入れたい！という方は、この機会に未来食７つのキーフードレッスンへ♪簡単✖美味しい✖体にやさしい！心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか？「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全３回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。
受付中 心と体の免疫力を上げる！７つのキーフードLesson１
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簡単✖美味しい✖体にやさしい！心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか？「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全３回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。１回目はメインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター。毎日に役立つレシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食７つのキーフードLesson２
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簡単✖美味しい✖体にやさしい！心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか？「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全３回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。２回目はサポートフード「海藻・梅酢」でレパートリーを増やそう。毎日に役立つレシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食７つのキーフードLesson３
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簡単✖美味しい✖体にやさしい！心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか？「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全３回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。３回目はサポートフード「エゴマ・なたね油」で、簡単なのにパーフェクト！毎日に役立つレシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 心と体の免疫力を上げる！７つのキーフードLesson１
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簡単✖美味しい✖体にやさしい！心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか？「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全３回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。１回目はメインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター。毎日に役立つレシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食７つのキーフードLesson２
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簡単✖美味しい✖体にやさしい！心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか？「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全３回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。２回目はサポートフード「海藻・梅酢」でレパートリーを増やそう。毎日に役立つレシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食７つのキーフードLesson３
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簡単✖美味しい✖体にやさしい！心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか？「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全３回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。３回目はサポートフード「エゴマ・なたね油」で、簡単なのにパーフェクト！毎日に役立つレシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 10/10スタート【３回おまとめ】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食つぶつぶ ７つのキーフードレッスン』 実践☆料理レッスン全３回
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病気のデパートだった私が全3回でお伝えする、体調不良・病気の根本原因がわかった、書籍『未来食 ７つのキーフード』から 目からウロコの現代食での満腹栄養失調など、私の体験談もふまえて、座学と共にすぐに使える料理の技を学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。おまけの試食もお楽しみに♪
受付中 【単発】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食７つのキーフードレッスン』第１回
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病気のデパートだった私がお伝えする、体調不良・病気の根本原因がわかった、書籍『未来食７つのキーフード』から 【第１回メインフード～雑穀・自然塩・発酵食品～の基本をマスター】 目からウロコの現代食での満腹栄養失調など、私の体験談もふまえて、座学と共にすぐに使える免疫力アップの基本レシピ３品をお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪
受付中 【単発】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食７つのキーフードレッスン』第2回
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病気のデパートだった私がお伝えする、体調不良・病気の根本原因がわかった、書籍『未来食７つのキーフード』から 【第2回 サポートフード活用 ～海藻・梅酢～でレパートリーを増やそう】 目からウロコの現代食での満腹栄養失調など、私の体験談もふまえて、座学と共にすぐに使える免疫力アップの基本レシピ３品をお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪
受付中 【単発】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食７つのキーフードレッスン』第３回
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病気のデパートだった私がお伝えする、体調不良・病気の根本原因がわかった、書籍『未来食７つのキーフード』から 【第３回 サポートフード活用２ ～エゴマ・菜種油～で簡単なのにパーフェクト】 目からウロコの現代食での満腹栄養失調など、私の体験談もふまえて、座学と共にすぐに使える免疫力アップの基本レシピ３品をお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食7つのキーフード実践レッスン①
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大好評！書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など 、食と体についてのコラム＆習ってすぐに使える料理レッスンが同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品の作り方をお伝えし、ご試食いただけますよ！ 参加費 5,500円/1回 → ３回おまとめ申込み 15000円（1500円オフ）＊サイトからの申込みに限る
受付中 【３回おまとめチケット】 『未来食つぶつぶ 7つのキーフードレッスン』 ★料理レッスン全3回★
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大好評！書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など 、食と体についてのコラム＆習ってすぐに使える料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品の作り方をお伝えし、ご試食いただけますよ！ 参加費 5,500円/1回 →３回おまとめ申込み 15000円（1500円オフ）＊サイトからの申込みに限る
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食7つのキーフード実践レッスン②
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大好評！書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など 、食と体についてのコラム＆習ってすぐに使える料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品の作り方をお伝えし、ご試食いただけますよ！ 全３回をご検討の方は15,000円のおまとめがお得です。
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食7つのキーフード実践レッスン③
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大好評！書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など 、食と体についてのコラム＆習ってすぐに使える料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品の作り方をお伝えし、ご試食いただけますよ！ 参加費 5,500円/1回 → ３回おまとめ申込み 15000円（1500円オフ）＊サイトからの申込みに限る
受付中 【3回おまとめ】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践! 料理レッスン ー全3回 ー
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未来食つぶつぶ7つのキーフードの書籍をテキストに、カンタン料理を食べてみよう♫ 食の常識を切る！コラムの紹介もあります。食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 免疫力アップする基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。え！カンタン！目からウロコの試食付き 【参加費】 5500円/1回・ 3回おまとめ申込で15000円 (1500 円 offととってもお得)
受付中 【３回おまとめ申込み】心と体の免疫力を上げる７つのキーフードレッスン
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かわいくて分かりやすいイラストつきの書籍「未来食 ７つのキーフード」から、食と体についてのコラムとすぐに作れる簡単レシピをお伝えします。レッスンは全３回で、単発でもおまとめでも受講できます。おまとめ申込みは1500円もお得になります。
受付中 心と体の免疫力を上げる７つのキーフードレッスン①
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かわいくて分かりやすいイラストつきの書籍「未来食 ７つのキーフード」から、食と体についてのコラムとすぐに作れる簡単レシピをお伝えします。レッスンは全３回で、単発でもおまとめでも受講できます。おまとめ申込みは1500円もお得になります。
受付中 心と体の免疫力を上げる７つのキーフードレッスン③
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かわいくて分かりやすいイラストつきの書籍「未来食 ７つのキーフード」から、食と体についてのコラムとすぐに作れる簡単レシピをお伝えします。レッスンは全３回で、単発でもおまとめでも受講できます。おまとめ申込みは1500円もお得になります。
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