レッスン一覧
受付中 【３回おまとめ申込チケット専用】☆心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食７つのキーフード』LESSON
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- 子連れOK
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【３回おまとめチケット】今だからこそ身に付けたい、食の常識がひっくり返る！！「かんたん」「おいしい」「体に優しい」 心と体の免疫力を上げる基本メニューを『未来食７つのキーフード』をテキストに３点ずつレッスンします。 ※こちらの３回おまとめチケットは、サイトからのお申し込みに限り、１５００円ＯＦＦになります。
受付中 【守山土曜午前】【10/7、11/18、12/2】【3回おまとめ】末来食7つのキーフードレッスン
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- 男性歓迎
【3回おまとめ申し込み】カンタンでおいしい！栄養もバッチリ取れて美と健康がよみがえる！座学と料理レッスンを同時に学べるとってもお得なレッスン♪各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をお伝えします。目からウロコなおまけの試食付き♪全3回受講することで定着度アップ！3回おまとめお申込みで1500円OFF☆
受付中 7つのキーフードレッスン③サポートフード「えごま・菜種油」
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書籍「未来食 ７つのキーフード」をテキストに免疫力が大幅アップする、おいしくて簡単な食習慣を3回に分けてマスター。毎回３品のデモンストレーションの他サイドメニューも充実、未来食の理論も学べて、とってもお得。こちらは単発レッスンお申し込みのページです。（おまとめは1500円OFFで15000円とお得！順不同でも大丈夫ですよ） 日程が合わない場合、調整可。
受付中 7つのキーフードレッスン②サポートフード「海藻・梅酢」
書籍「未来食 ７つのキーフード」をテキストに免疫力が大幅アップする、おいしくて簡単な食習慣を3回に分けてマスター。毎回３品のデモンストレーションの他サイドメニューも充実、未来食の理論も学べて、とってもお得。こちらは単発レッスンお申し込みのページです。（おまとめは1500円OFFで15000円とお得！順不同でも大丈夫ですよ） 日程が合わない場合、調整可。
受付中 おまとめ！お得な7つのキーフードレッスン！
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つぶつぶについてもっと知りたい♡ はじめてさんにもベテランさんにも大好評。 心と体の免疫力を上げる未来食7つのキーフードをレクチャーします。 毎日の食事は、シンプル！簡単！に準備出来たらいいですよね。簡単だからこそ実践できる！ 目からウロコの超簡単料理術をお伝えします。この7つのキーフードを毎日食卓に登場させているだけで ご自身や家族の心身の免疫力がアップして、健康が楽々手に入ります。
受付中 未来食7つのキーフードレッスン（３）サポートフード２「エゴマ、なたね油」
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心と体の免疫力を上げる未来食7つのキーフードをレクチャーします。 バージョンアップした7つのキーフードレッスンになりました！ 毎日の食事は、シンプル！簡単！に準備出来たらいいですよね。 簡単だからこそ実践できる！ 目からウロコの超簡単料理術をお伝えします。 この7つのキーフードを毎日食卓に登場させているだけで ご自身や家族の心身の免疫力がアップして、健康が楽々手に入ります。
受付中 【3回おまとめチケット】『未来食つぶつぶ ７つのキーフード』料理レッスン全3回～心と体の免疫力を上げる～
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- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ ７つのキーフード」から、座学と料理術の両方を同時に学べる特別レッスンです。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品＋おまけの試食アリ！ ※サイトからのお申し込みで、￥１５，０００(税込み）となります。 チケットは、初回受講日から半年間有効です。日程のリクエストができます。
受付中 ７つのキーフードレッスン 単発 ②海藻＆梅酢
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ヒジキマリネサラダ、わかめともやしの炒め物、寒天ゼリーのデモンストレーションと、座学。 試食には、ごちそうご飯、味噌漬け、おひたし、雑穀スープも加わります。
受付中 7つのキーフードレッスン！Basic ①
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つぶつぶについてもっと知りたい♡ はじめてさんにもベテランさんにも大好評。 心と体の免疫力を上げる未来食7つのキーフードをレクチャーします。 毎日の食事は、シンプル！簡単！に準備出来たらいいですよね。簡単だからこそ実践できる！ 目からウロコの超簡単料理術をお伝えします。この7つのキーフードを毎日食卓に登場させているだけで ご自身や家族の心身の免疫力がアップして、健康が楽々手に入ります。
受付中 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう!『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 レッスン①
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書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調な ど、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き
受付中 【3回おまとめチケット】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう!『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践☆料理レッスン全3回(10/19,11/22,12/8）
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書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調な ど、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き
受付中 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう!『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 レッスン②
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書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調な ど、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き
受付中 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう!『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 レッスン③
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- 実習あり
書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調な ど、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き
受付中 【全3回おまとめ】免疫力をあげる♡7つのキーフードレッスン★10月開催★
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10/19(木)10～12時・13～15時/ 11/2(木)10～12時 【おまとめで1,500円OFF】
受付中 【1回目/全3回】免疫力をあげる♡7つのキーフードレッスン★単発申込み★
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単発お申込み専用ページ 10/19(木)午前 1回目/全3回
受付中 京都市【３回おまとめチケット】心と体の免疫力を上げる！未来食７つのキーフードレッスン
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こちらは全３回のおまとめ申込みページです。 現在の日程【１回目】9月26日（火）【２回目】10月14日（土）【３回目】10月24日（火） 希望日変更承ります。
受付中 京都市【未来食７つのキーフードレッスン②】サポートフード活用①「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう
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こちらは単発レッスンのお申込みページです。 書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!目からウロコの現代食で 満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと1すぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 参加費 5,500円/1回、 3回まとめ申込で15000円 (1500円 offととってもお得)
受付中 京都市【未来食７つのキーフードレッスン③】サポートフード活用②「エゴマ&菜種油」で簡単なのにパーフェクト！
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こちらは単発レッスンのお申込みページです。 書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!目からウロコの現代食で 満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと1すぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 参加費 5,500円/1回、 3回まとめ申込で15000円 (1500円 offととってもお得)
受付中 3回おまとめ 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践! 料理レッスン ー全3回 ー
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【３回おまとめチケット】今だからこそ身に付けたい、食の常識がひっくり返る！！「かんたん」「おいしい」「体に優しい」 心と体の免疫力を上げる基本メニューを『未来食７つのキーフード』をテキストに３点ずつレッスンします。 ※こちらの３回おまとめチケットは、サイトからのお申し込みに限り、１５００円ＯＦＦになります。
受付中 未来食７つのキーフードレッスン(３回おまとめチケット)
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今の時代に必要とされている 心と体の免疫力を上げるための”日常の食”が 習えるのがこのレッスンです。 シンプルかつスーパーな食＝つぶつぶのエッセンス をお伝えします♪ 5500円／１回→15000円／3回（1500円off）割引はWEBからの申し込み限定となっています。
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