レッスン一覧
受付中 【弘前:泉野開催】 簡単でおいしい、つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン♥試食&レシピ付き!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
野菜と雑穀をひと鍋でコトコト煮るだけで美味しいスープが出来上がります。雑穀料理初めての方でも、簡単でシンプルに作れます。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください。通常3,850円→サイトから申し込み3,300円(550円オフ)
受付中 【弘前:泉野開催】 簡単でおいしい、つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン♥試食&レシピ付き!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
野菜と雑穀をひと鍋でコトコト煮るだけで美味しいスープが出来上がります。雑穀料理初めての方でも、簡単でシンプルに作れます。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください。通常3,850円→サイトから申し込み3,300円(550円オフ)
受付中 【弘前:泉野開催】 つぶつぶ雑穀甘酒レッスン♥試食&レシピ付き!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ!至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき!雑穀でつくる甘酒は、完全栄養バランスの発酵甘味料です。食べて美しく健康になれて、若さも保ってくれるパワーを秘めた雑穀甘酒スイーツ。家族みんなでで楽しめます。
受付中 【弘前:泉野開催】 つぶつぶ雑穀甘酒レッスン♥試食&レシピ付き!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ!至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき!雑穀でつくる甘酒は、完全栄養バランスの発酵甘味料です。食べて美しく健康になれて、若さも保ってくれるパワーを秘めた雑穀甘酒スイーツ。家族みんなでで楽しめます。
受付中 はじめての雑穀スープづくり体験レッスン♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
見て食べるだけのデモ形式!お子さま連れOK!料理が苦手な方も安心です♪お家でも簡単に作れて、食べれば元気になっちゃう!そんな雑穀スープの作り方を学びます。作ったスープを食べながら、つぶつぶ雑穀の種類や食べ方・効果などについて知ることができます。美肌やダイエットにも効果的♪離乳食にもぴったりなつぶつぶ雑穀スープ生活、始めましょう♪
受付中 はじめての雑穀スープづくり体験レッスン♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
見て食べるだけのデモ形式!お子さま連れOK!料理が苦手な方も安心です♪お家でも簡単に作れて、食べれば元気になっちゃう!そんな雑穀スープの作り方を学びます。作ったスープを食べながら、つぶつぶ雑穀の種類や食べ方・効果などについて知ることができます。美肌やダイエットにも効果的♪離乳食にもぴったりなつぶつぶ雑穀スープ生活、始めましょう♪
受付中 はじめての雑穀スープづくり体験レッスン♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
見て食べるだけのデモ形式!お子さま連れOK!料理が苦手な方も安心です♪お家でも簡単に作れて、食べれば元気になっちゃう!そんな雑穀スープの作り方を学びます。作ったスープを食べながら、つぶつぶ雑穀の種類や食べ方・効果などについて知ることができます。美肌やダイエットにも効果的♪離乳食にもぴったりなつぶつぶ雑穀スープ生活、始めましょう♪
受付中 【やさしさマルシェ内】はじめての雑穀スープづくり体験レッスン♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【やさしさマルシェのイベント内で開催!】見て食べるだけのデモ形式!お子さま連れOK!料理が苦手な方も安心です♪お家でも簡単に作れて、食べれば元気になっちゃう!そんな雑穀スープの作り方を学びます。作ったスープを食べながら、つぶつぶ雑穀の種類や食べ方・効果などについて知ることができます。美肌やダイエットにも効果的♪離乳食にもぴったりなつぶつぶ雑穀スープ生活、始めましょう♪
受付中 【弘前:泉野開催】 つぶつぶ雑穀甘酒レッスン♥試食&レシピ付き!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ!至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき!雑穀でつくる甘酒は、完全栄養バランスの発酵甘味料です。食べて美しく健康になれて、若さも保ってくれるパワーを秘めた雑穀甘酒スイーツ。家族みんなでで楽しめます。
受付中 【弘前:泉野開催】 簡単でおいしい、つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン♥試食&レシピ付き!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
野菜と雑穀をひと鍋でコトコト煮るだけで美味しいスープが出来上がります。雑穀料理初めての方でも、簡単でシンプルに作れます。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください。通常3,850円→サイトから申し込み3,300円(550円オフ)
受付中 初めてさん向け♪つぶつぶスープ体験レッスン
- 初心者歓迎
- 少人数制
<初めてさん大歓迎♪ どなたでもご参加できます> 無料つぶつぶスープレシピ&試食付きの 3300円のお得なレッスンです。知ってなるほど!雑穀やつぶつぶ料理のミニレクチャーもあり♪
満 席 【弘前:泉野開催】 つぶつぶ雑穀甘酒レッスン♥試食&レシピ付き!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ!至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき!雑穀でつくる甘酒は、完全栄養バランスの発酵甘味料です。食べて美しく健康になれて、若さも保ってくれるパワーを秘めた雑穀甘酒スイーツ。家族みんなでで楽しめます。
受付中 奇跡のオ-ルドファッション!もちアワドーナツ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【4~6月限定開催】季刊つぶつぶ2024春号に掲載♪ スイーツに見えて、揚げおにぎり!雑穀もちアワに、レーズンやナッツを混ぜて、揚げるだけ!甘さの決め手は「塩」、食感の決め手は「混ぜ方」!冷凍もできる優れものオヤツです♪これがオールドファッション?と思うかもしれませんが詳細ページを見てもらえれば、「確かにこれは、オールドファッションドーナツ!」と叫びたくなりますよ!
受付中 未来食7つのキーフードde日常ごはん!Lesson3
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
簡単✖美味しい✖体にやさしい!心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか?「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全3回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。3回目はサポートフード「エゴマ・なたね油」で、簡単なのにパーフェクト!毎日に役立つレシピ3品をレッスンでお伝えします。
受付中 未来食7つのキーフードde日常ごはん!Lesson2
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
簡単✖美味しい✖体にやさしい!心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか?「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全3回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。2回目はサポートフード「海藻・梅酢」でレパートリーを増やそう。毎日に役立つレシピ3品をレッスンでお伝えします。
受付中 未来食7つのキーフードde日常ごはん!Lesson1
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
簡単✖美味しい✖体にやさしい!心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか?「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全3回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。1回目はメインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター。毎日に役立つレシピ3品をレッスンでお伝えします。
受付中 未来食7つのキーフードde日常ごはん!Lesson1
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
簡単✖美味しい✖体にやさしい!心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか?「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全3回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。1回目はメインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター。毎日に役立つレシピ3品をレッスンでお伝えします。
受付中 未来食7つのキーフードde日常ごはん!Lesson2
- 初心者歓迎
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簡単✖美味しい✖体にやさしい!心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか?「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全3回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。2回目はサポートフード「海藻・梅酢」でレパートリーを増やそう。毎日に役立つレシピ3品をレッスンでお伝えします。
受付中 未来食7つのキーフードde日常ごはん!Lesson3
- 初心者歓迎
- 子連れOK
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簡単✖美味しい✖体にやさしい!心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか?「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全3回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。3回目はサポートフード「エゴマ・なたね油」で、簡単なのにパーフェクト!毎日に役立つレシピ3品をレッスンでお伝えします。
受付中 春のパスタ祭り♪森の高キビ味噌on揚げビーフン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
4月~6月限定の春のパスタ祭り・第2弾、なんと味噌味!雑穀の中でも濃い味わいの高キビと、たっぷりキノコ&サクサク揚げビーフンで、食感まで楽しい一皿です♪高キビさえ炊けば、ササっとできちゃうソースは、盛り付け次第でパーティー料理にも!圧力鍋での炊き方から、ビーフンを上手に揚げるコツなども学びます。※お得な「春のパスタ祭り3回おまとめ」をご希望の方は、そちらのページからお申込みください。