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ウペポの森

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「おいしい!」「たのしい!」「かんたん!」 ニコニコとワクワク溢れる料理教室♡

食べることが大好き!
でも、、、
料理を作るのは苦手、、、、
自分で作る料理だけは美味しく感じられない、、、

つぶつぶに出会う前は、そんな風に料理を作ることに対してネガティブな気持ちでいっぱいでしたが、今ではなんと!!!家族みんなで「おいしいね~!」と言い合いながら、にこにことご飯を食べられるようになりました♪
なんとなく憂鬱だったごはんの支度も、今では楽しみ1つになっています♪

心にも身体にも美味しい、安心して食べられるごはんやスイーツが、あっという間に簡単にできちゃう!買いに行くよりも楽ちん♪
そんなミラクルがたくさん詰まっているのが、つぶつぶ料理術です。
お仕事をされていたり、子育て中だったり、「忙しくて料理に時間をかけられない!」そんな方にこそオススメです♡

料理が苦手だった私だから、間違えたり、失敗したり、うまくできなかったり、、、(泣)なんてことも沢山あります。レッスンでは、そんな試行錯誤のなかで見つけたコツやポイントをたっぷりお伝えしますね。

お料理が苦手でも大丈夫!
ぜひ、レッスンにいらして、「安心」と「楽ちん」を増やしてくださいね☆

お子様連れも大歓迎です♪♪♪♪
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主催 [つぶつぶ料理コーチ] 片山 央美
教室名 ウペポの森
住所 東京都多摩市
アクセス 京王相模原線 「京王多摩センター駅」
小田急多摩線 「小田急多摩センター駅」
多摩モノレール 「多摩センター駅」 より 徒歩約20分
            バス約5分 最寄りバス停より徒歩約3分
駐車場 要相談

講師紹介

片山 央美

はじめまして。こんにちは。
つぶつぶ料理教室 「ウペポの森」 主宰の片山央美です。
東京都多摩市で活動しています。

「ウペポ」は、スワヒリ語で「風」という意味。
うだるような暑い日でも、そよ風が吹くと、心地よくてホッとするように、
「私」と来てくださる「あなた」にとって、居心地の良い、気持ちいい、なんだか安心できる、そんな空間にしたいと思っています。

我が家では、夫と2人の子どもたち(4歳、1歳)と、家族みんなでつぶつぶ生活を楽しんでいます♪
夫も子どもたちも、つぶつぶごはん&つぶつぶおやつが大好き♡
赤ちゃんから大人まで、みんなが大満足で、安心して、おいしいね~♡と一緒に食べられるって本当に素敵。
心から安心して、「たくさん食べてね」と言えることは、とっても幸せですよね。

おいしいなぁ~♪楽しいな~♪と、つぶつぶごはんを作ったり食べたりしていくなかで、
私の場合、

・花粉症が軽くなった!
・ガマンや制限、ストレスなくいつの間にか砂糖中毒から脱出!
・楽ちんお産
・離乳食なしの楽ちん子育て

などなど、嬉しい体験、変化がたくさんありました。
こんな私の体験も皆さんとシェアできたらと思っています。


風のように軽やかな心と体で、一緒につぶつぶごはんを楽しみましょう♪
ぜひ、私に会いにいらしてくださいね♡
認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 未来食セミナーScene1
未来食セミナーScene2
未来食セミナーScene3
未来食スクール基礎
つぶつぶ料理コーチ養成講座
日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー
天女セミナーScene1
天女セミナーScene2