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幸せいっぱい♡つぶつぶキッチン☆光☆

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「おいしい♡」「楽しい」「簡単!」のつぶつぶ料理で心も体も元気いっぱい

はじめまして♪
幸せいっぱい♡つぶつぶキッチン☆光☆
   まきた まさこです( ^∀^)

「おいしい♡」「楽しい♪」「簡単!!」のつぶつぶ料理。
雑穀とお野菜、伝統の調味料のシンプル材料。
シンプル調理。
それでおかずやスイーツ色んな物ができちゃう!!

毎日クックパットとにらめっこ・・・
今日のご飯はどうしよう・・・
と料理が苦手だった私が
「おもしろ〜い」と作って食べていたら心も身体も軽くなっちゃた!!

たくさんの方がつぶつぶ料理に出会い
心も身体も元気になって頂けますように☆
元気な心と身体で
幸せいっぱい♡キラキラの光あふれる毎日を過ごして頂けますように☆
緑豊かな夜久野から発信します♪

教室は講師のデモンストレーション式。
ぜひお気軽に元気に過ごせる技をGETしに来て下さいね♡
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主催 [つぶつぶ料理コーチ] 蒔田 雅子
教室名 幸せいっぱい♡つぶつぶキッチン☆光☆
住所 京都府福知山市夜久野町今西中
アクセス 舞鶴若狭道福知山インターより車で40分
北近畿豊岡自動車道山東インターより車で30分
JR山陰本線下夜久野駅より車で5分(徒歩30分)
駐車場 有/5台

講師紹介

蒔田 雅子

2歳の男の子、8歳の女の子の子育て中。
二人目出産後に、気になていた未来食セミナーscene1を受講。
受けてびっくり!!あったかい♡楽しい♪美味しい(*≧∀≦*)
セミナーや料理教室に行く度に、つぶつぶを実践されている方のキラキラ☆イキイキ☆されている姿に私もあんな風に毎日を過ごしたい!!・・・と思いました。
それは、難しい事じゃなかったんです!!
「美味しい♡」「楽しい♪」・・・って作って食べてるだけで、心も身体も軽くなっちゃうんです(*≧∀≦*)
しかも!!つぶつぶ料理をしていると地球にも優しくなれちゃうBIGなオマケつき!!
私は、作って食べて日々進化中♪
一緒に作って食べて、心も身体も軽やか、キラキラ☆イキイキ☆楽しい毎日を過ごしましょう♡


つぶつぶ料理を食べて、キラキラ☆イキイキ☆過ごせる大人が増えたら、きっと子ども達もキラキラ輝く毎日を過ごせるはず!!
つぶつぶを実践する方が増えたら子ども達の過ごす環境が良くなっいくはず!!
元保育士。そんな思いをもって北近畿から発信します(๑>◡<๑)
認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 未来食セミナーScene1
未来食セミナーScene2
未来食セミナーScene3
未来食スクール基礎
つぶつぶ料理コーチ養成講座
日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー