はじめまして！

つぶつぶ雑穀料理をお伝えする森本千香です。夫と中学生の息子達の4人家族です。

食べるの大好き、でも何を食べるかには無頓着だった私。

子供の病気をきっかけに食事を見直し始めて、それまで知らなかった情報がたくさんあることを知り…自己流で自然食を始めました。
でも、私の体は以前よりも増して冷え性がひどくなってる…なんか違うな…本当にこれで良いのかな？？
家族の食事担当でもある私…

そんな時つぶつぶに出会いました。
でも見たことも食べたこともない！雑穀料理？？？
思い切って行ったつぶつぶ料理教室で感激の美味しさ！に出会ったのです！！！
つぶつぶを学び、ただただ美味しいね～！と食べてるだけでどんどん体調不良（花粉症、冷え性、肩こり、生理痛、手荒れ、起床時のつらさ、貧血などなど）は軽減、消滅。
心も穏やかで前向きになってきたのを実感しています。

家族もつぶつぶ大好きに。
みんなで益々つぶつぶ好きになっている変化を日々楽しんでいます！

雑穀と野菜で作るつぶつぶ料理は、１００％植物性で砂糖なし。
なのに簡単で美味しく満足感あり！
毎日のご飯もスイーツも思う存分食べてOK！

必要としてるあなたに、多くの人に届けたい。幸せな笑顔を増やしたい。一緒につぶつぶを楽しみたい。
「カラダに、ココロに、おいしい、楽しい、うれしい、ナチュラルに私らしく輝く☆彡料理教室」で、ご一緒しましょう♪

小さなお子様連れの方もどうぞ。
皆さんとお会いできるのを楽しみにお待ちしています。

「7月のレッスンスケジュールのお知らせ」はブログをご覧ください。
7月のレッスン受付開始は6/24（月）の予定です。

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