はじめまして、こんにちは。
清流長良川を望む、岐阜県関市で、つぶつぶ料理教室　きらめき　を主宰しています　うすいこずえ　です。
術後に体調を崩してから、食を変えようと思っていた時に、この未来食つぶつぶに出会いました。食べたら、美味しい！作ったら、簡単！おまけに、元気いっぱい！
この料理、スイーツを、デモンストレーション形式でお伝えします。にこにこ元気なひとときを一緒に味わいましょう！