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雑穀料理教室 粒の屋

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みんなが笑顔になる食卓作りませんか

おうちのご飯が一番おいしい!!

こんにちは!
当教室のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。
料理している時間が無い。
家で作るより外食がラク。
ファストフード、安いし速い。
買ってきたお惣菜の方が美味しい。
ケーキバイキングなら、どんな遠くでも行ってしまう。

現代の食は空腹を満たしてはくれますが、本当にのいみでの心と身体の栄養にはなりません。
そして、そんな食事が身体も心も蝕むのです。
でも健康な身体でいたいから、様々な食の情報が氾濫するのです。
私自身、その中にいました。

30年間 芯のぶれない「つぶつぶ」に出会って、これこそが本物と直感しました。
自己流菜食で身体を壊した私だからこそ、皆様へお伝え出来る事がたくさんあります。

アレルギーで食べ物に制限がある。(私もです)
好き嫌いが多い。
甘いものがやめられない。
健康的な食事はしたいけれど、お酒は飲みたい(はい、これ私)
みんなの好みに合わせて料理を作るのが面倒。
一人暮らしで、料理を作っても残ってしまい、何日も同じものを食べるのがイヤ。

それ「つぶつぶ料理」で解決します‼
赤ちゃんからお年寄りまで、みんなが笑顔になる食卓を作りませんか?
もちろん、一人暮らしの方もご心配なく。
一つの料理を活用するバリエーションも豊富にあります。

食材・調味料はちょっとお高いので、最初の一歩を踏み出す勇気は必要かもしれません。
でも、その一歩でおうちでのご飯が変わったら・・・
「外食よりも、おうちのご飯が一番おいしい!!」
ご家族やご友人に、そう言ってもらえたら嬉しくないですか?
そして、その言葉であなたが幸せになると、周りの人も幸せになっていきます。

御自分でお料理する楽しみを知ってほしいのです。
少しの失敗は明日の糧になります。
あなたのおうちの食卓、応援します!!
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主催 [つぶつぶ料理コーチ] 福士 恵
教室名 雑穀料理教室 粒の屋
住所 宮城県仙台市内
アクセス レッスンごとに会場が異なります
駐車場 会場近くのコインパーキングをご利用ください

講師紹介

福士 恵

食の情報が氾濫している今こそ、身体の事を考えた料理を学んでみませんか?
認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 2012年12月 未来食セミナーscene1受講
2013年5月 未来食セミナーscene2受講
2014年1月~12月 未来食スクール基礎受講
2015年4月~未来食スクール応用受講