＜お友達紹介キャンペーン対象レッスン＞

ほっこり和む味わいに、ついつい手が伸びます♡
舌もお腹も満たされる、ご飯みたいなおやつです。


主な材料は、「もちアワ」という雑穀とドライフルーツです。
もちアワは、鉄分が多くて貧血を予防する働きがあり、ほんのり甘い深い味わいが特徴。

世界の色々な国で「おっぱいの出が良くなる」「産後の体の回復によい」と言われてきた雑穀なので、
授乳中の方にもオススメです。


このレッスンでは、もちアワの炊き方やドーナツの成形のコツなどが習えます。
ぜひこの機会に習得してくださいね！

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ガマンは続かないだけでなく
体に悪いって知っていますか？

〇〇制限
〇〇抜き
はもうそろそろ、卒業しましょう♪

つぶつぶスイーツを満喫していたら、いつの間にか市販のお菓子に手が伸びなくなりますよ。自然に。
幸せな甘さを楽しむ仲間、大募集中です！


✩お子様連れ大歓迎です

★「参加したいけど日程が合わない」という場合は、〖この教室に問い合わせる〗ボタンから、日程をリクエストしてくださいね！お一人様から開催いたします。


【レッスンのおおまかな流れ】
　　・開始10分前から受付
　　・ごあいさつ
　　・やまとなでしこcookingのミニ講座
　　・デモンストレーション（ご希望があれば、一緒に成形します）
　　・試食タイム
　　・感想シェア

【持ち物】　　　筆記用具・手拭きタオル　

【お子様について】お子様の試食が別途必要な場合は、
　　　　　　　　備考欄に「試食の必要数」をご記入願います
　　　　　　　　　700円/人を当日現金でお支払いください。
　　　　　　　　（取り分けの場合は、費用はかかりません）

【アレルギーのある方】備考欄に記入をお願いします。　　　

【交通について】お車でお越しの方は、備考欄に「車」と記入してください。


◆感染症対策についての方針
つぶつぶ料理教室では、
通常通りに料理レッスンを開催しています。
以下ご留意の上、ご自身の判断でご参加ください。　
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教室ではマスク着用はしていません。
（気になる方は着用していただいて構いません）
手袋などの利用もしておりません。

アルコール除菌スプレー等、ご用意しています。
参加する前に手洗いを行うようお願いいたします。
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◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％