西荻窪・雑穀ビーガン料理教室 アワライフのレッスンサイトへようこそ！
つぶつぶ料理コーチの田中聖子です。

とっても簡単で

＼＼　あ〜、おいしい！　／／　

つぶつぶスープで雑穀ビーガンの旨みを実感してみよう！

心も体も満たされて、その日から実践できるスープの作り方をお伝えします！

◆こんな方へおすすめ
・未来食つぶつぶってなあに？
・雑穀料理に興味はあるけど難しそう。。
・簡単な料理から始めたい！
・お料理苦手だけど参加しても大丈夫？ドキドキ。。

そんなつぶつぶビーガン初めてさんも心配ありません ^ - ^
デモンストレーション形式なので、コーチの作業を見て、試食して、味わう♪だけなので
安心して参加しくださいね。

◆レッスンオススメポイント！
◇簡単つぶつぶスープの作り方が分かります
　雑穀の洗い方：小さい粒がこぼれないように洗うには、どうしたらいいの？
　野菜の切り方：切り方でおいしさが変わります。
　塩のはかり方：塩の測り方が実は１番のポイントかも。
　スープを煮る火加減


◇つぶつぶ料理をどんな風に学んだらいいかが分かります
　つぶつぶってどんな料理？
　健康にいいって本当かな？
　学びのシステムのご案内


◆持ち物
筆記用具
手ふき用タオル

◆料金　
初めての方限定で通常3850円→550円OFFの3300円に☆お気軽にご参加ください♪

◆テキスト
当日レシピをプレゼントしますので、テキストの準備はいりません。

◆アレルギーのある方
予約を確定する前に「その他ご質問など」にご記入をお願いします。

◆お子様連れの方へ
大人の方が取り分けされる場合は無料です。
お子様の試食が別途必要な場合は1,000円で申し受けます。
お申込み時にお知らせください。
お子様分は当日現金払いです。

◆キャンセルポリシー
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％