湘南・藤沢 雑穀と野菜の料理教室☆ときめきのレッスン一覧
受付中 モチあわドーナッツ！ノンシュガー/罪悪感0/至福のスイーツ体験へようこそ【神奈川・藤沢】
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
【お友達キャンペーン対象】鉄分たっぷり♡ノンシュガーもちアワドーナッツ♪ザクザクナッツ&ドライフルーツで、お腹も心も大満足するスイーツをお伝えします。揚げ物がニガテ〜って方も、大丈夫！罪悪感も、面倒なこともふっとばして 自由に大安心してスイーツを楽しめるようになりますよ*＊
受付中 【神奈川・藤沢】森の高キビ味噌on 揚げビーフン【単発】
- 初心者歓迎
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お友達キャンペーン対象レッスン】食物繊維が豊富な雑穀・高きび、 野菜を麦味噌で和えて作るソースとサックサクの揚げビーフンのコンビネーションが最高なパスタです。★パスタ３種おまとめは、1800円OFF・別ページとなります。
受付中 【湘南・藤沢】春のつぶつぶ雑穀パスタ③種類おまとめ割！
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パスタで食卓にうるおいを♪シンプルな材料、調味料、かんたん、おいしい！そして、オシャレ♪雑穀にはビタミン、ミネラル、食物繊維など微量栄養素がいっぱいだから、安心してパスタを楽しもう♪ ３種のパスタおまとめ受講は、19800円→18000円 1800円OFF!! レシピもついてくるから、ダブルでお得♪
受付中 【単発受講】野菜のヒエクリーム煮パスタ ～春色野菜と栄養素ぎっしりヒエクリーム♬～ @神奈川・藤沢
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受付中 【単発】キヌアのペスカトーレ @神奈川・藤沢
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魚介類を使わないのに 魚介の風味が味わえるキヌアのペスカトーレレッスン ふんわり柔らかでクルンと可愛い雑穀キヌア 食物繊維とミネラルが抜群のキヌアのペスカトーレをお楽しみに！
受付中 モチあわドーナッツ！ノンシュガー/罪悪感0/至福のスイーツ体験へようこそ【神奈川・藤沢】
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【お友達キャンペーン対象】鉄分たっぷり♡ノンシュガーもちアワドーナッツ♪ザクザクナッツ&ドライフルーツで、お腹も心も大満足するスイーツをお伝えします。揚げ物がニガテ〜って方も、大丈夫！罪悪感も、面倒なこともふっとばして 自由に大安心してスイーツを楽しめるようになりますよ*＊
受付中 毎日の料理が遊びに変わる！基本のキ★日常ごはんレッスン【３回おまとめチケット】
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【大安心して毎日のご飯が楽しめる・新しい食の常識】 お母さんが子どもと読めるように書かれた書籍「７つのキーフード」をテキストに シンプルな食の理論と、簡単美味しいレシピの作り方を見て学び、暮らしに浸透させるための、全3回のレッスンです。 食に対するモヤモヤも、体も心もスッキリ晴らして自由な暮らしに近づくための 最初のステップに していただけましたら幸いです♪
