家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

つぶつぶ料理教室

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教室一覧

つぶつぶ雑穀料理教室 まんまる

中西 絢子 - 山形県南陽市二色根027

食が不安から楽しさに!子供たちに自信をもって「たくさん食べてね」と言えるつぶつぶ料理。個性派ぞろいの雑穀たちでおかずやスープ、スイーツなんでもできちゃう!おいしいもの、食べることが大好きな方、料理が苦手な方にオススメです。お子さま連れ大歓迎です♪

つぶグルメ Live Kitchen Millet

小滝 悠加 - 東京都各所026

東京のレッスン会場です。 子供は「おいしい」「まずい」を素直に表現する天才! 多くの子供達がつぶつぶ料理を食べた時の好反応と、その食べっぷりが 家庭での食事の反応とまるで違うことに驚く親御さん達の姿を見てきた 「まんまの先生」がおいしいつぶつぶ料理をお伝えします♪

つぶつぶ雑穀料理教室 Imakoko Kitchen♪

小柳津 陽子 - 東京都稲城市向陽台435

新宿から30分と都心からのアクセスも良好ながら、緑に囲まれ山鳥がさえずる街、東京都稲城市にある教室です。 つぶつぶは、「美味しい」「簡単」「家族も大喜び」「体も心も満足」を両立したい!という、ちょっと欲張りな望みを叶えてしまうミラクルな料理です♪

つぶつぶキッチンRICO横浜

臼井 万里子 - 神奈川県横浜市港北区168

おいしい雑穀ごはん、おかず食べてもらいたい!砂糖なし、乳製品なし、卵なしで作れる簡単スイーツ!つぶつぶ料理がいっぱいな楽しめる食卓をつくりましょう♪私は器や雑貨小物選びが大好き。商品ラッピングやテーブルコーディネートも得意。簡単おいしいつぶつぶ料理やスイーツをさらに魅アップさせる盛りつけが得意、普段のおうちごはんがカフェランチに早変わり!彩り豊かな、かわいい盛りつけや器選びのコツも教えちゃいます!

つぶつぶ雑穀料理教室 きらめき

あまね きらら - 東京都新宿区大久保07

おうちごはんこそ、おいしいのです♪ 料理を作っても味が決まらなかった私がそう言い切れるほど、簡単で、おいしく作れるつぶつぶ料理。 デモンストレーション形式でわかりやすく、ポイントをおさえた料理術をお伝えします♪

つぶ屋 伊藤

伊藤 礼子 - 埼玉県さいたま市内(レッスンごとに会場が異なります。)035

伝統的な雑穀を新しい感覚で楽しみましょう つぶつぶグランマゆみこの考案したオリジナルレシピを ひとつひとつ丁寧にご紹介します。

カカの台所

タカガキ ミワコ - 埼玉県入間郡毛呂山町018

キッチンからはじめる私革命! ♡からだイキイキ ♡こころワクワク ♡いのちキラキラ

わくわくごはん つぶつぶ

みやじ ゆみ - 熊本県上益城郡嘉島町015

「あるもんでよか(あるものでいいよ)」は私の好きな文句。 雑穀と季節の野菜、伝統調味料でつくる目からウロコ!のつぶつぶ料理術を学べば、あるもんでつくるのが楽しくなります。 お一人でも、お子様連れでも大歓迎! のんびりくつろいで雑穀の美味しさを味わってくださいね。

つぶつぶパワーCooking コトコトハート山口

惠藤 ヒロミ - 山口県山口市阿知須015

山口市阿知須町の自然に囲まれた少し小高い所にある自宅で つぶつぶ(雑穀)と野菜を使ったビーガンスタイルのお料理教室を開催しています。 山口県では唯一の未来食つぶつぶ料理教室となります。 可愛い柴犬キララとお迎えいたします。 恐れ入りますが、ワンちゃんアレルギーの方や苦手な方はご遠慮ください。    

つぶつぶ雑穀 cooking salon もみの木

石井 ともみ - 青森県十和田市三本木8111

東北新幹線七戸十和田駅から車で20分(土日は送迎可) 青森県産無垢材で建てた木の香りいっぱいのサロンで つぶつぶ料理を学びませんか? お子さん同伴可、お1人さま、初心者さんも大歓迎☆ つぶつぶ歴7年のつぶつぶマザー石井ともみが 和やかに丁寧にお伝えします。

MAMAYA

柏倉 八潮 - 埼玉県飯能市美杉台163

家族が食べてくれない、どうも美味しく作れない。そんな方はいらっしゃいませんか?  つぶつぶ料理は材料がとってもシンプルで作り方も簡単。 シンプルだからちょっとしたコツをつかめばグググッと美味しさがアップするんです。 そのコツしっかり伝授します!

雑穀と野菜のFarmer’s Kitchen くみれっと

田村 久美子 - 静岡県静岡市葵区大岩036

「家のごはんが一番美味しい!」そんな風に思える幸せをお伝えしたい。 私も主人も、家のごはんが最高に美味しくて、毎日幸せを感じています。農家の主人が栽培する、農薬や化学肥料を使わない野菜と雑穀、本物の調味料で作る、とびきり美味しいつぶつぶ料理。この感動的な美味しさを、元・料理教室講師の私が丁寧にお伝えします♡

信州発ヒナタヤつぶの会

中村 美紀 - 長野県伊那市日影083

会場は、自然食品・フェアトレード雑貨衣料などを扱うお店「ヒナタヤ」店内。 無垢材の小さなお店です。 初心者の方歓迎。「つぶつぶ」の腕を上げて、家族に喜んで食べてもらいたい方、忙しい中でも簡単につぶつぶ料理を楽しみたい方。 料理をしておいしく食べているうちにどんどん意識や体が変わる。 そんなつぶつぶライフを一緒に楽しみましょう!

つぶdeおうちごはん『Sifuri』

坂井 怜心 - 石川県県内会場にて09

実は、「おいしい=体によい」てご存じですか?  健康のために美味しいものをあきらめなくて良いのです。 それを叶える事が出来るのが、『つぶつぶ料理』。 とっても美味しく心も体も満足し、そして経済的な『つぶつぶ料理』を、 私と一緒に楽しみながら、おうちのごはんに取り入れてみませんか?

まちゃみキッチンwith手話

近内 雅美 - 埼玉県さいたま市浦和区127

私は聞こえが不自由ですが、手話や身振り、筆談、いろんなコミュニケーション方法でゆっくり丁寧に、舌も体もおいしい~♡と喜ぶつぶつぶ料理の魅力をお伝えします♪

甲府発 つぶつぶ料理教室~美味しいがいちばん

豊田 夕貴子 - 山梨県甲府市015

シンプルな料理~つぶつぶ料理を通して、個性豊かな自分に氣づき あなた自身の素敵な人生をデザインしていきましょう

風の暦

小松 かおり - 群馬県高崎市箕郷町020

つぶつぶ料理のことを知って以来、夢中で学んで作って食べていたら、暮らし方・生き方が変わっていました。 つぶつぶを一緒に体験しませんか?

つぶの家金澤♡雑穀とやさいで幸せキッチン

室崎 直子 - 石川県金沢市011

カラダの仕組みに合った食べ物、それが「未来食つぶつぶ」。食事制限もなく、満腹感.満足感がたっぷり得られます。我慢や制限のない「食」を楽しみませんか?シンプルな調味料「塩、醤油、味噌、油」これだけで和食、洋食、中華、デザートなどレシピが楽しめます。食事で満足感を得られますので、無理なく続けられます。

雑穀料理教室 笑の家

溝呂木 恵美子 - 神奈川県相模原市南区018

食べるの大好き♪作るの大好き♪調理師がお伝えするつぶつぶ料理術。 シンプルな調理法なのに美味しい! お料理教室だからこそお伝えできるコツがあります。 心も身体も軽やかに。 笑顔が溢れるつぶつぶライフを一緒に満喫しましょう。 雄大な相模川や丹沢山系が一望できるお教室へ是非いらしてください♪

つぶつぶ料理教室 はれ*はれ

荒井 知子 - 埼玉県飯能市双柳280

管理栄養士だから伝えたいことがあります! 病院で給食を作っていた私が「未来食つぶつぶ」に出会い、 私たちに今、本当に必要な食べ物はこれだ!と確信しました。 シンプル調理でおいしくできるつぶつぶ料理を楽しみましょう♪ 豊富な調理経験からつぶつぶ料理の基本を丁寧にお伝えします。 お料理初心者さん、お料理苦手さんも大歓迎です。

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