家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

つぶつぶ料理教室

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教室一覧

みんなのつぶつぶダイニング

平野 由美子 - 埼玉県狭山市根岸013

今ここにある野菜と雑穀でつぶつぶ料理、始めてみませんか? 簡単でそのシンプルさに驚き、舌と体が喜ぶ美味しさにきっと感動するハズです! 何も考えずに好きなだけ食べられて、体が軽くなるってとっても嬉しいですよね!教室を通してその美味しさを皆さんにお伝えしたいと思います。 イキイキ、ワクワクの感動を是非一緒に共有しましょう!

未来食つぶつぶ 畑へおいで!

岩崎 信子 - 埼玉県比企郡小川町3111

農耕天女のつぶつぶマザー岩崎信子です。有機の里 埼玉小川町で、10種類の雑穀とお米を育てています。 土に触れて暮らし始めよう!  丘の上に立つ、小さなログハウスの横には、雑穀畑が広がります。 キッチンで、つぶつぶ料理の基本を学び、広いテラスで食事をする。 農業体験とセットの料理教室です。 「雑穀畑」や「ごはんの力田んぼ」に立ち、大地のエネルギーを感じて下さい♪

つぶつぶキッチンりんごの森

松村 みどり - 長野県下伊那郡豊丘村036

簡単においしくあなたも家族も喜ぶ雑穀つぶつぶのおいしさをお伝えします。

peace food つぶつぶ GAIA kitchen

佐藤 やよい - 群馬県桐生市天神町039

少人数制で、丁寧に、忙しい日々の生活の中で、しっかり生かしていける簡単シンプル調味料で、子ども、男性、お年寄りにも満足してもらえるつぶつぶ料理術をお伝えします。 子連れでも安心して学べる様、デモンストレーションを中心に展開して行きますので、料理が苦手な方もお気軽にどうぞ♡

狭山de雑穀ごはん

坂野 純子 - 埼玉県狭山市富士見15141

つぶつぶ料理を食べ始めて、もうすぐ20年。 自分や子ども、そして、仲間のココロとカラダがどんどんしなやかになっていくのを見てきました! これは、伝えなくっちゃ!とセミナー&料理教室でつぶつぶのヒミツ、熱く語ります。

つぶつぶ雑穀料理「ひなたぼっこ」

大森 かおり - 滋賀県彦根市日夏町14159

分かりやすいレクチャーとデモンストレーション、美味しいお食事と交流、お帰り前に材料のお買い物もできるので、誰でも今晩から作って楽しめます。お子様連れの方も、安心してご参加ください。 無料メールフォローサービス実施中! 習ったレシピについては、受講後1カ月、何度でもメールで質問OKですよ。お家で美味しく再現していただけます。

つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」

村上 美保 - 長野県北安曇郡池田町050

安曇野に移住して新しい暮らしを創造中!未来食セミナーScene1を中心に、簡単で美味しい雑穀の料理教室やイベントの開催を行っています。雑穀栽培も少しずつ。家族ぐるみで「食」「農」「アート」をテーマ活動しています♩

つぶつぶミラクルキッチン

高橋 万帆 - 埼玉県所沢市東所沢0121

JR武蔵野線「東所沢駅」から徒歩15分。 料理に苦手意識のあった私が、つぶつぶ料理を教えています。 それくらい「思わず作りたくなっちゃう」つぶつぶ料理。 心も体も地球も元気になる食がここにあります。 つぶつぶ料理をしているうちに、自分の思い込みにどんどん気づいて軽やかになっていきます。 一緒にこのつぶつぶを楽しむ仲間を大募集です。

雑穀料理教室 つぶいろ

植草 彩子 - 東京都練馬区 南大泉178

つぶつぶの雑穀と旬のお野菜でつくられるハーモニーを楽しみます! 楽しく作って食べているうちに、いつの間にか、からだはポカポカ、こころは、 ウキウキ! どんどん料理が楽しくなっていきます!

古民家de未来食つぶつぶ 季美の郷

宮川 昌代 - 山梨県南巨摩郡身延町788

小人数制のアットホームな教室は初心者からベテランさんまで対応します。 築140年の古民家の教室は、ただそこにいるだけで癒されます。 未来食レストラン季美の郷のオーナーシェフでもある講師の裏技もお伝えします! 全国からご参加いただいておりますので、宿泊もお受けできます。

つぶつぶ料理教室 つばさ

伊藤 信子 - 岩手県岩手郡雫石町長山狐森473

小岩井農場まで車で5分!鳥のさえずりと緑いっぱいの環境の中、木の香に包まれたこだわりのエコハウスでつぶつぶ料理教室と未来食セミナーScene1を開催しています。初心者向けの体験レッスンから、未来食セミナーScene1受講者向けの実践クラスまで、つぶつぶ歴13年、4児を未来食つぶつぶで育てる現役ママでもある講師が分かりやすく丁寧にお伝えしています。あなたも「あたらしい私」への扉を開いてみませんか?

つぶベジクッキングサロン南アルプス

望月 仁美 - 山梨県南アルプス市吉田059

簡単!手軽!シンプル!でも最高に美味しいつぶつぶレシピを中心に、つぶつぶ(雑穀)や野菜の美味しさを引き出す料理術をお伝えします。雑穀がご飯に混ぜてたくだけでなく、スープやおかずやスイーツに変身していきます。毎日のおかずを雑穀や旬の野菜で作るクラス、お手軽スープや炊き込みご飯のクラス、砂糖中毒を脱出できる2つのスイーツクラスも開催します。季節のイベント的料理教室も行います。乞うご期待!

つぶつぶ雑穀ほたる

片岡 登美子 - 滋賀県東近江市大林町258

自然豊かで空気も水も美味しい東近江でつぶつぶの美味しさを皆さんにお伝えします。一品一品お伝えするのでわかりやすく、家に帰ってもすぐに作れるものをお伝えし、個々にあったペースで学んで頂けるように様々なコースを設けています。自分の好きなところからスタート出来ます。(一部異なるところあり)居心地のよい場を提供できる教室を目指しています。子供さん連れのご参加もOKです。皆様のお申し込みをお待ちしてます。

北陸☆金沢つぶつぶ料理教室♪粒と粉♪

土山 直美 - 石川県金沢市081

ご飯に混ぜるだけじゃもったいない! 雑穀をスープやおかず、スイーツに大変身! 誰でも簡単、美味しい手料理を毎日の食卓に! 我慢なしで砂糖なしの甘~いスイーツも好きなだけ食べても大丈夫! 気がつけば手足がポカポカ冷えとは無縁!便秘も解消!ココロも軽やか 穀物菜食へのナビゲートをします☆

つぶつぶクッキング@まなかの家

滝沢 奈保奈 - 兵庫県西宮市甲子園六石町566

不安とガマンばかりの自己流自然食から、ストレスフリーのつぶつぶへ。 カンタン!おいしい!楽しい!つぶつぶ料理術をお伝えします。 子育て中のママ・妊婦さん・甘いもの好きな女性にオススメです。 お子さま連れ大歓迎です。

直見ママのつぶつぶ雑穀料理教室 粟の家

早川 直見 - 神奈川県相模原市緑区082

1歳、6歳、11歳の三女のママです!料理経験ゼロでしたが、妊娠・結婚をきっかけに「未来食つぶつぶ」と出会い、8年。気付いたら1日20錠近く飲んでいたうつ病の薬が不要になり、摂食障害も、砂糖中毒も、極度の冷え症も、生理不順も、便秘も解消!超元気な子どもたちは、予防接種ゼロ、薬ゼロですくすく育っています。公立小学校へ通う長女と夫は毎日お弁当持ち。

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