家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

つぶつぶ料理教室

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教室一覧

つぶ工房

恒岡 千恵子 - 埼玉県蓮田市関山058

雑穀って何? どうやって食べるの? 砂糖なしの料理っておいしいの? つぶつぶに出会った頃はわからないことがたくさん。 でも、おいしくって、おいしくって、楽しんで作って食べていたら、 体にも心にも変化がありました。 こんなおいしいつぶつぶを一緒に作って楽しみましょう~!

大阪つぶつぶキッチンほんわか

橘 あやこ - 大阪府大阪府高槻市南平台8153

「牛乳と豆乳とどっちを飲んだらいいの?」料理嫌いで手が濡れるのもキッチンで立ちっぱなしなのも嫌だった私。我慢と迷いの自己流自然食からつぶつぶに出逢い、人生が一変。私らしく輝く、しなやかな自分軸ができました❤︎JR高槻駅からバス15分、徒歩3分の閑静な住宅街。ヒノキのオープンキッチンが会場です。少人数制で、習ってすぐ作れるコツをお伝えします。子育てママ・妊産婦さん・おいしく楽しみたい人、大集合♬

つぶ屋 伊藤

伊藤 礼子 - 埼玉県さいたま市内(レッスンごとに会場が異なります。)034

伝統的な雑穀を新しい感覚で楽しみましょう つぶつぶグランマゆみこの考案したオリジナルレシピを ひとつひとつ丁寧にご紹介します。

つぶつぶ料理教室atつぶつぶ盛岡

佐々木 眞知子 - 岩手県盛岡市桜台135

一緒につぶつぶを食べていただけで夫の体重は30キロも減っていました。 大地に実る雑穀から得られるエネルギーで夫も私も母も元気そのもの。 おいしいつぶつぶ料理は、体を癒し心のバランスを整えてくれるので、自然に笑顔があふれます。

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