食物繊維たっぷりアルカリ性で消化吸収が良い食材・ラギ粉を食べよう！


私がラギ粉と出会ったのは約5年前。

最初は調理された状態だったので、

「なんだコレは？！」

食べてみて

「こんなおいしい食材があったなんて？！」

と驚きでした。

それが今では大好きな雑穀の一つになりました(^O^)

今回お伝えするレシピはもちろん、機関紙に掲載の他のレシピも大好き♡

簡単＆おいしい＆栄養満点！おススメ雑穀の一つです！


新年度が始まってちょっと慣れてきた今、
料理教室に通う！っていう新生活も始めてみませんか？

このレッスン、こんな方におススメですよ♡
＊つぶつぶ料理教室初めての方
＊雑穀でパテを作ってみたい方
＊雑穀粉の料理術を知りたい方など


レッスンは講師によるデモンストレーション形式なので、初めての方も安心です。

初めの一歩はぜひこちらからどうぞ！

　
＊WEBからの申し込みで３５００円（全国一律） 500円off☆ （通常価格4000円）


【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．ご挨拶、機関紙の紹介、今日のレッスンメニューの紹介
３．ラギパテ・デモンストレーション
４．盛付け、食卓準備
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム

試食&交流タイムにはつぶつぶ料理とおしゃべりも楽しみましょう♡


【持ち物】
筆記用具、お手拭き

＊お子様連れでのご参加もできます。
＊お子様の試食が必要な場合は７００円頂戴しております。（取り分けられる場合は不要です）
　必要な場合はお申し込みの際に、コメント欄にご記入ください。当日現金でお支払いいただきます。
＊新幹線の止まる駅 米原駅から、デマンドタクシーでお越しいただけます！
　詳しくはお申し込み時にご相談ください。

☆男性のご参加もお待ちしております！優しい男料理で奥様や家族にビックリさせちゃいましょう！！