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PICK UP LESSONピックアップレッスン

【初レッスン】スイッチポンで豊かな食卓はじめましょ♪ミレットペペロンチーノごはん【もちきび】

2022/07/10 (日) 10:00〜11:30

「おいしい雑穀を気軽に食卓に取り入れたい」「食べたい」
「男性や子供にもウケが良い料理を習いたい」「初レッスンのエネルギーにふれたい」
「楽しいこと・本質的な学びの場が大好き」「家庭をもっと幸せ安心おいしい居場所にしたい」
ひとつでも当てはまるかた、ぜひお越しくださいませ♪

ここに集まる方は、最高の参加者さんたち、心あたたまる出会いがあること間違いなしです♡

滋賀県栗東市綣 つぶつぶ料理教室heso

【祝♡7周年記念】私にも、地球にも優しい♡高キビを使って本格中華!高キビボールの甘酢あんかけ

2022/07/12 (火) 10:00〜12:30

お肉がなくても大満足のvegan酢豚。美味しく高キビを食べることで、プチ社会貢献♪私も美味しい&動物にも優しい&地球も元気になる!
7周年記念サイトからのお申し込みで1,000円OFF。薬膳ミニスイーツ付き♪

三重県桑名市長島町 未来食つぶつぶキッチン つなぐ

【高キビ甘酒の作り方LESSON】❤高キビ甘酒から作るチョコ風プチパイ❤ミニランチ付き

2022/07/03 (日) 11:00〜14:00

5分で作れるサクサクのパイ生地と、雑穀・高キビで作る甘酒で、リッチなスイーツが出来る♪
お家に帰ってすぐに作って欲しいから、高キビ甘酒のプレゼント付き。
雑穀・高キビを麹で発酵させた甘酒は、栄養バランスも食物繊維も豊富なうえに、しっかり甘い♡
スイーツなのに、穀物で出来ているから、満足感たっぷりです。今回は、高キビ甘酒の作り方からお伝えします。

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女性 あいあいさん つぶつぶ料理教室 和み
未来食7つのキーフードレッスンで、雑穀の炊き方、炒め味噌汁、もちキビのニラ炒めを教えていただきました(^^)体験のあとの初めてのレッスンでしたが、勉強に...
女性 タカチャンさん つぶつぶYsスマイルキッチン
もちきびポテトのペペロンチーノ レッスンを受講しました 先生の手際良さに毎回魅せられております。野菜の切り方も丁寧に説明してくださり、料理もとても...
女性 せいこさん つぶつぶ料理教室 天音
雑穀パンレッスンに参加しました。何度かレシピ本を見て作ったことはありましたが、参加して実際に作る工程を見てびっくり。思い込みでまちがって解釈してい...
女性 Malagaさん つぶつぶYsスマイルキッチン
今回はリクエストをさせていただいて もちきびペペロンチーノ と ヒエ粉のキャラメル を学びました。 もちきびペペロンチーノは先に雑穀を炊いておく必...
女性 みゆさん つぶつぶ料理教室 天音
『ヒエ粉&五穀ごはんパン』のレッスンに参加しました。 最初に天然酵母の生種の起こし方や扱い方を具体的に教えて頂いたので、 天然酵母パンを焼くこと...
女性 まゆみさん つぶつぶ料理教室 天音
『もちあわチーズピザ』のレッスンに参加しました。  自分で作ってみたら生地が厚くなってしまい、美味しいピザ生地の作り方をマスたくて伺いました。  ...
女性 まーちゃんさん つぶつぶ料理教室 ごはんがいちばん
甘酒ビスケットとスティックビスケットのレッスンを受講しました。 甘酒が有れば、少ない材料で混ぜて焼くだけのビスケットなので簡単に作れる焼き菓子でし...
女性 まーちゃんさん つぶつぶ料理教室 ごはんがいちばん
粒ソバギョウザのレッスンを受講しました。家でも粒ソバを使って市販の皮で作っていましたが、 今回は皮も手作りするので、このレッスンは難易度が高く感じ...
女性 メグミさん つぶつぶ置賜 ごっつぉまま
もちアワチーズのヴィーガンピザレッスンに参加しました。 「あれ!?ピザ生地作りってこんなに簡単だったっけ?? 「こんなにも美味しいピザがあっとい...
女性 ケンコさん アイランドキッチン つぶつぶ雑穀料理教室
ヒエキャラメルのレッスンに参加しました キャラメルなのに、虫歯にならない? なんて 甘い物が大好きな子供達に 嬉しい話‼︎ 実際作った時間も短時間...

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雑穀と野菜で作る家庭料理教室 たきさんち

青森県弘前市大字新里

家族に「ウチのご飯が一番美味しい!」と言ってもらえる喜びを、毎日味わえたら素...

つぶつぶ料理教室 彩菜八ヶ岳(ささや)

山梨県北杜市小淵沢町上笹尾

八ヶ岳南麓の自然豊かな空間でエネルギーチャージしませんか? シンプルでおいし...

つぶつぶ雑穀教室 嬉楽 ~きらく~

滋賀県甲賀市甲南町

甲賀流忍者の里、草津線甲南駅から徒歩圏内です。総合病院で管理栄養士をしながら...

湘南・藤沢 雑穀と野菜の料理教室☆ときめき

神奈川県神奈川県藤沢市本鵠沼

神奈川県 藤沢駅北口よりバスで10分♪江ノ島まで20分♪ カンタン美味しい毎日ごは...