教室一覧
【直営】つぶつぶ料理教室 早稲田キッチンスタジオ
【主にセミナーやイベント開催を主に行なっています】 新宿から地下鉄で３駅！アクセス良好。 閑静な住宅街にたたずむつぶつぶセミナーホールに併設する キッチンスタジオでは、経験豊富な講師による料理レッスンとセミナーを定期的に開催。
滋賀彦根 つぶつぶ雑穀料理教室ひなたぼっこ
2023年夏、滋賀の他、兵庫県宝塚駅前に拠点を設け、神戸や宝塚でも活動スタート！宝塚市駅前サロンは、阪急・JR宝塚駅直結で、アクセス抜群！ 彦根自宅サロンは、とっても自然豊かで癒されますよ＾＾リピート率90％以上！未来食セミナーScene１・２・３も開催中！ 元小学校教諭ならではの分かりやすいレクチャーが好評です。全国各地、20代から70代の方まで幅広い年齢層の方にご参加頂いています。
やとみん キッチン TUBUTUBU
大好きな絵本「ぐりとぐら」の中の大好きなフレーズ「このよで いちばん すきなのは おりょうりすること たべること」 人生をもかえる力を秘めた「未来食つぶつぶ」 千葉県松戸市にて、ワクワク楽しくお伝えしています♪
雑穀料理教室 つぶつぶキッチン なないろ
つぶつぶ料理は野菜と雑穀を組み合わせて作る１００％植物性料理 「野菜が苦手で料理も楽しくない」から「料理が楽しいおいしくて簡単」 に変化した私の想いをつぶつぶ料理で丁寧にお伝えします。 自宅教室の最寄り駅は名古屋駅から地下鉄東山線で乗り換え無し、 「一社」駅から徒歩約１５分で自然食品店が近くに何店かある立地の良さ お子さま連れも大歓迎ですので、是非お越しください。
雑穀と野菜の家庭料理教室 いのちのねっこ
2023年9月より北海道とかち帯広にて活動開始♪ 食はわたしの未来のはじまり! 看護師歴27年のコーチが声を大にして伝えたい未来食。 雑穀を使って体の仕組みに合ったごはんを食べよう! ごはんもスイーツも簡単においしくできるコツをお伝えします!(^^)! 料理はじめてさんも大歓迎 医療だけじゃ間に合わない現代人の不調に食からアプローチします！
雑穀ごはんと野菜の料理教室 くるりん
つぶつぶを食べ始めたのは２０１７年夏。 からだが冷えていて便秘、低血圧、貧血。休みの日はぐったりしていて治すのに温泉に通ったりしていました。食べ始めて丸6年がたち症状は全て改善され夜もぐっすり眠れます。学ぶほど 納得がいき、体への信頼が出来ました。わくわくする日々、感謝する日々が訪れています。この幸せを共有して、広げて、健康当たり前、さあ何して遊ぼう！という大人が集う場を作っていきます！
雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室 幸せのたね
健康に生きるには？子供に栄養バランスのいいものを食べさせるには？何を食べたらいいのかわからずにネットでレシピ検索する毎日。自分の知識や体を信頼することができず、不安でいっぱい！ そんななか未来食つぶつぶに出会い、信頼できる食と自分に出会えて毎日ハッピー☆レッスンはデモ形式なのでお料理が苦手な方でも安心して参加いただけます。みんなで一緒に「おいしい！」が溢れるつぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう♪
東京東村山 つぶつぶ料理教室 つぶちゃん
思いこみの減塩で、７年間の生理不順、甲状腺疾患、一日中湯たんぽを抱えるほどの冷え症でした。そんな私が、症状が改善し、通院不要に♪そして生き方も大転換。初めての方、お子様連れの方、お気軽にお越しください！ ☆車1台とめられます（要予約）☆南浦和駅から20分、立川駅から20分、JR新秋津駅から徒歩14分 ☆池袋駅から電車で30分、西武池袋線秋津駅から徒歩16分
つぶつぶ雑穀教室 嬉楽 ～きらく～
甲賀流忍者の里、草津線甲南駅から徒歩圏内です。総合病院で管理栄養士をしながら東洋医学についても学び、未来食に出会いました。健康への解決策は身近にあったんだ。身近な食材を調理して、美味しく、楽しく、家族で食べて軽やかに！ 簡単・美味しい・毎日ごはんをお伝えします。お料理が苦手な方、調理の基礎や応用を身につけたい方も、ご一緒に楽しみませんか。
つぶつぶ雑穀ほたる
自然豊かで空気も水も美味しい東近江でつぶつぶの美味しさを皆さんにお伝えします。一品一品お伝えするのでわかりやすく、家に帰ってもすぐに作れるものをお伝えし、個々にあったペースで学んで頂けるように様々なコースを設けています。自分の好きなところからスタート出来ます。(一部異なるところあり)居心地のよい場を提供できる教室を目指しています。子供さん連れのご参加もOKです。皆様のお申し込みをお待ちしてます。
【仙台】つぶつぶ雑穀料理教室 idea -あいであ-
JR仙台駅から地下鉄で5分＆徒歩12分です。 大いばりで、美味しいものを思いっきり食べて、どんどん元気になっちゃう。 そんな、人生が変わる！？食の技をお伝えします♡ お子様連れ大歓迎です！
つぶつぶＹｓスマイルキッチン
お腹いっぱい食べてシェイプアップ＆デドックス効果もある美味しいつぶつぶ雑穀料理を覚えて楽しく 楽チンに過ごしましょう！ 皆様のお役に立てるようにわかりやすいレッスンを目指します。 お子様連れでもOKです。未来食つぶつぶの技とシステムの基本を系統立てて学べる 少人数制のデモンストレーション形式の教室です。
福島・川俣 雑穀料理教室 ∞たわわ
JR東北本線「松川駅」車20分、JR東北本線「福島駅」車30分、東北自動車道二本松ICから車25分 国道114号線沿い駐車場あり。 つぶつぶ穀物「雑穀」が和・洋・中のどんな料理にも大変化！ 昔ながらの製法で作られたあんしん・あんぜんな調味料を使いカンタン、シンプルに美味しい手料理が作れます♪ 身体の細胞が喜ぶ「美味しい！！」体験。しにきてください＾＾
野菜と穀物の料理教室 香
【東京 墨田区 駅近】＼私が感動した新感覚の料理／ご飯何にするー？おやつあるー？家族もごきげんの食卓⭐︎ とにかく私自身が美味しくて食べたくて作りたくって！ 都心の子育て×つぶつぶごはん生活 不健康から健康へ転身！ 初心者に寄り添えるつぶつぶ料理生活をお伝えします 観光の合間に、育児の合間に、お寄りください♬
雑穀と野菜の料理教室 きらり☆ つぶつぶワクワクキッチン
滋賀県北部地方・湖北を中心に出張料理教室を開催しています♪ 現在のレッスン会場は2か所。 長浜市内「えきまちテラス長浜」と、 米原市内「米原市近江まなびあいステーション」です。 超辛口な娘と夫に鍛えられ、「つぶつぶ日々更新中」な私の教室にいらしてくださいね♡
つぶつぶ料理教室 はっぴーすまいる
木之本ＩＣから５分。ＪＲ北陸本線「木ノ本駅」から徒歩30分。木ノ本駅から送迎あり。賤ケ岳（しずがたけ）という山の麓に住んでいます。琵琶湖と余呉湖が一望できます♪ ６年前双子出産を機に未来食つぶつぶに出会い今では３児の母をしています。それまでは料理は苦手でしたがシンプルで簡単な料理ばかりなので苦手な方でも大丈夫！お子様連れも大歓迎です♪
野菜と雑穀ごはんの家 このはな
「何を食べたらいいの？どう生きればいいの？」あらゆる心身の不調から、20年来持っていた人生のテーマを、未来食の学びと実践で丸ごと解決。今は仕事で、家庭で、毎日笑顔の食卓を創造しています。そんな私が「ヤマトナデシコCooking」の魅力と技、心をたっぷりとお伝えします。会場は畑に囲まれた自宅のリビング。家族と一緒に楽しんでいる『大地とつながる食と生き方』『雑穀のある暮らし』是非見に来てくださいね！
狭山丘陵 風かおる森deちえのつぶつぶ料理教室プラクリティ
59歳でこの世の美味しい物は食べ尽くしたからいつ死んでも悔いはない～～(笑)と豪語していた時に、未来食つぶつぶに出会い、その美味しさに感動しました♪ それからは、夢中で作り食べています。 つぶつぶを知って、この世に未練たっぷりになりました(笑) これを食べ尽くし軽やかに生きる人生を一緒に楽しみましょう♪ 4人の子育て経験・5人の孫との関わりも何かのお役に立つかもしれませんね♡
湘南・藤沢 雑穀と野菜の料理教室☆ときめき
神奈川県 藤沢駅北口よりバスで10分♪江ノ島まで20分♪ カンタン美味しい毎日ごはん♡つぶつぶ雑穀料理は、元気な体・自由な時間・遊び心をアナタから引き出します＊ 料理が苦手・めんどうに感じている方でも大丈夫！シンプルな素材と手順で、ビックリする程の美味しさが作れちゃう♡作った自分を思わず褒めちゃう！ときめきに満ちた面白い暮らしを湘南の古民家でお伝えします。
宮崎延岡/福岡春日 舩津 沙弥香（ふなつ さやか）宏（ ひろし）
～宮崎延岡・福岡春日でセミナー＆レッスン開催中～ 食からなりたい自分を叶える☆ 忙しい人、料理が面倒な人にこそ出会ってほしい食の世界を夫婦で伝えています。 シンプル×おいしい♡砂糖ゼロの料理＆スイーツで、ワクワク輝く毎日を手に入れよう♪ 公式LINEで最新情報やおすすめレシピ発信中→http://lin.ee/P0A2VxJ ※公式コースレッスン（初級〜上級）認定教室
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