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教室一覧

つぶつぶ雑穀料理「ひなたぼっこ」

大森 かおり - 滋賀県彦根市日夏町25319

分かりやすいレクチャーとデモンストレーション、美味しいお食事と交流、お帰り前に材料のお買い物もできるので、誰でも今晩から作って楽しめます。お子様連れの方も、安心してご参加ください。 無料メールフォローサービス実施中! 習ったレシピについては、受講後1カ月、何度でもメールで質問OKですよ。お家で美味しく再現していただけます。

結びキッチン

新保 美奈 - 北海道旭川市6条西225

料理苦手のアレルギー・アトピーっ子ママである私が、 つぶつぶ料理だけは、挫折せずに楽しく続けています♡ 簡単でおいしくて止められません! ママが安心できて、家族が笑顔になる料理です。 ぜひ、一緒に楽しみませんか?

つぶつぶスイーツ 省穀堂

工藤 省子 - 青森県上北郡東北町035

つぶつぶのスイーツは虫歯の原因となるお砂糖を使いません。 さらに牛乳、バター、卵、ハチミツも使いません。 えっ!それでどうやってお菓子を作るの? って不思議に思ったら来てみてっ!(b^_^) 開業20年の現役歯科医師がお伝えします。 オレンジエプロンが目印( ^∀^)

日高市 つぶつぶ料理教室 ほみや

露崎 二葉 - 埼玉県日高市北平沢3100

シーン1、フォローアップクラス、マスタークラス、初めてのツブツブ=甘酒クラスなどの他、ごはんの力体験クラスなどを開催しています。 季節の恵みと雑穀のハーモニーをいただく幸せ、ごはんの力の実感、それを味わっていただきたいと思います。 風の園芸の矢野さんが水脈通し、風通しをしてくださった庭と畑を見ながら、地球お母さんからの恵みをいただきましょう。

つぶの家金澤♡雑穀とやさいで幸せキッチン

室崎 直子 - 石川県金沢市018

カラダの仕組みに合った食べ物、それが「未来食つぶつぶ」。食事制限もなく、満腹感.満足感がたっぷり得られます。我慢や制限のない「食」を楽しみませんか?シンプルな調味料「塩、醤油、味噌、油」これだけで和食、洋食、中華、デザートなどレシピが楽しめます。食事で満足感を得られますので、無理なく続けられます。

雑穀料理教室 つぶいろ

植草 彩子 - 東京都練馬区 南大泉10120

【公式コースレッスン】開催教室です。公式コースレッスンの情報はお問合せくださった方へご案内しております 次回公式コースクラスは2019年4月末開始です。「この教室へ問い合わせる」より資料ご請求ください。 楽しく作って食べているうちに、いつの間にか、からだはポカポカ、こころは、 ウキウキ! どんどん料理が楽しくなっていきます!

つぶつぶ料理教室 Tenkyu庵

船津 宏 - 東京都新宿区余丁町017

自分では普通の食事をしているつもりなのに、周りからは「えらいね」 「頑張っているね」なんて言われてしまう。自分的にはそうでもないのに、 「わたし身体にいい食事をしています」感を出してしまっているあなた。 知らずに出るその「やってる」感が出ない、軽やかな自分が表現できる。 伸び伸び楽しい、だけれども当たり前な食。 そんな食のある生活どうですか。

粗木家 -rustic-

雨宮 一二三 - 山梨県北杜市明野町上手018

【食】に無意識にも不安を感じている。 なんだかわからない違和感を感じている。 わたしもそのひとりでした。 それを【つぶつぶ】はモノの見事にスカッと! 【食】に対する不安を違和感をスカッと払拭してくれました。 心がフリーになるワクワク満載な至福な食の世界があります。

つぶつぶ料理教室 希望の粒

對馬 希里子 - 青森県外ヶ浜町018

つぶつぶ料理を食べることも作ることも好きです。 おうちで、美味しく簡単に手料理しましょう♪ つぶつぶ料理での変化をともにたのしみましょう♫

つぶつぶ雑穀料理教室 りこさん家

西野 理子 - 和歌山県紀の川市桃山町調月343

【和歌山・大阪開催】ほんとうにやりたい暮らしをする!と暮らしの大転換を決意。2017年末、21年間続けたの航空管制官を辞め、和歌山県紀の川市に移住。庭の小さな畑を耕す暮らしをしながら、つぶつぶをお伝えしています。紀の川市は、大阪市内から車で1時間半。会場の「りこさん家」は木をふんだんに使った家で、みなさんから「落ちつく」と言っていただきます。2019年3月からは大阪教室も開催。

ナチュレ  ~ ココロ・カラダすこやかキッチン ~

ながわ みほ - 東京都新宿区南元町341

四ツ谷、信濃町、青山一丁目の3駅から徒歩圏!食べる専門の食いしん坊の私が健康情報を求めて出会ったつぶつぶは、肉食・砂糖依存から自然に脱出&体質改善する、おいしい・簡単・日持ちのありがたい手料理術でした。料理が苦手だったからこそ、初心者の方にわかりやすいレッスンを心がけています。

京都つぶつぶキッチン Harmony

岡田 ちづ - 京都府長岡京市河陽が丘6144

食をとおして、あなたのカラダと心を「まろやかえがお」に。 雑穀を食べることで心のお掃除もできるって、ご存知でしたか? 料理をするということは、自然のルールや自分の思いグセと繋がっている。だからこそ、 毎日続けられる「心と技」を伝えます。

つぶつぶ料理教室 ☆銀河食どぅ☆

任 銀河 - 宮城県仙台市青葉区宮町035

おいしいー♡って食べるだけで、カラダぽかぽか★どんどん元気になっていくのを実感!初心者さん、料理が苦手な方、お子様連れの方、みなさん大歓迎です!一緒につぶつぶで遊びましょう♪

つぶつぶミラクルキッチン

高橋 万帆 - 埼玉県所沢市東所沢7168

東京・埼玉・千葉・栃木からアクセス良好です。 おいしくて簡単だから、思わず作っちゃうつぶつぶ料理。 1分でできる速攻料理術、一度作ったら1年たっても悪くならないエネルギー充填保存術、 男子も大満足のがっつり料理、女子の心を離さないミラクルスイーツ。 こんなにおいしい。こんなに楽しい。そして地球規模の問題も解決! つぶつぶは、地球を大切にし、人生をより豊かにする最強のツールです。

つぶの和キッチンIN和光

熊本 安代 - 埼玉県和光市3889

栄養士・調理士の私が自信を持って お伝えする美味しいつぶつぶ料理教室です♪ 丁寧でわかりやすいレッスンで生徒さんに喜んでいただいています! レッスン受講後も、一ヶ月無料サポート付き♪ 生徒さんが美味しく作れるように全力でバックアップ! 初めての方でもどんどん作りたくなる美味しいッレッスンを 楽しんで開催しています つぶつぶ料理を一緒に楽しんでくださる仲間大募集中です!

北海道つぶつぶラボむすびや

井餘田 華子 - 北海道虻田郡豊浦町字東雲町437

北海道の雄大な自然が育んだ大地のエネルギーいっぱいの野菜と雑穀で和、洋、中、イタリアン、エスニック…と数千種類のメニューと、ご飯と麹で作った雑穀甘酒、雑穀の粉を使ったスイーツの数々。我慢も制限もいらない、好きなだけ食べて腸も元気になる! そんないいことづくめの料理やお菓子がお家で簡単に作れるっていいと思いませんか?それはもう笑える美味しさ!さあ、一緒に楽しみましょう!

つぶつぶ料理教室 和み

樋口 ひとみ - 神奈川県相模原市緑区橋本138

料理は苦手だけど、おいしくて体にいいものを作って食べたい! 食を整えて、心も体も内側から輝きたい! 砂糖なしの甘いミラクルスイーツを思いっきり楽しみたい! 京王線橋本駅から徒歩3分! まずは来てみてください♪ 実践しやすいコツをお伝えします。

つぶつぶ料理教室 ぽっかぽか

生天目 和香 - 埼玉県吉川市平沼645

超がつくほど面倒くさがりで、料理が苦手。料理はなるべく手早く!でも、レンジでチンも嫌!美味しくて、簡単で、カラダにいいものが食べたーい!そんなワガママな私の願いを叶えてくれたのが、つぶつぶ料理です。料理が苦手でも、育児や仕事で時間がなくても大丈夫!料理はサクッと作って、好きなことにたっぷり時間を使えるようになりませんか?

つぶつぶKitchen福井 La terre

高橋 佑実 - 福井県福井市012

グルメさんも納得のつぶつぶ料理!つぶつぶスイーツ!植物性100%でノンシュガー!お料理初めてさんも安心の簡単でシンプルな料理術です。一緒に楽しく学んで心も身体もわくわくキラキラ輝きましょう(^^♪

つぶつぶキッチン 凜の輪

村上 美保 - 長野県北安曇郡池田町0106

2018年は、教室名を「つぶつぶ雑穀の家まるのひ」から「つぶつぶキッチン凜の輪」に変更。日々の暮らしと料理から五感を磨き、感性を開く場所「つぶつぶキッチン凜の輪」としてリニューアルしました。自然豊かな安曇野にどうぞいらして下さい♪

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