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教室一覧

山梨北杜市大泉/小淵沢            栗山美保子(くりやま みほこ)

栗山 美保子 - 雑穀とお野菜のつぶつぶ料理教室 八ケ岳 くらしのオアシス631

美味しくて、レシピ通りに作れば簡単で失敗なし、いつの間にか自分も家族も健康で、元気に!何歳からでも新しい自分に変われて、自分の想像以上、無限の可能性を秘めた楽しい未来が始まる! そんな未来食つぶつぶの魅力をお伝えします。レッスン日のご相談もお気軽にお問い合わせください。

東京国分寺 有賀睦実(あるが むつみ)

有賀 睦実 - 雑穀と野菜 つぶつぶ料理教室 いろとりどり750

おいしいいものを沢山食べたい!とずっと思っていた私がたどりついたつぶつぶ料理。シンプルな調味料と調理法で雑穀と野菜のハーモニーを楽しめます♪ 家族に「うちのごはんがいちばん美味しい!」と言って食べてもらえる喜びを皆さんと広げたいと思ってます。

栃木下野 ほんだ じゅんこ

ほんだ じゅんこ - 雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室 じゅんちゃんとりんごの木518

石橋駅から車で5分。徒歩15分。北関東道からのアクセスも良好です。かんたん、美味しい、面白い!食べると身体も心もぽっかぽか!下野市の閑静な住宅地にて、大好きな雑貨と家具に囲まれて、雑穀と野菜が主役のつぶつぶ料理をお伝えしています。見て学ぶから初めての方でも安心です!ぜひ未来食を体感してください!さあ一緒に楽しみましょう♩

愛知名古屋  増田めぐみ(ますだ めぐみ)

増田 めぐみ - 雑穀料理教室 つぶつぶキッチン なないろ7134

つぶつぶ料理は野菜と雑穀を組み合わせて作る100%植物性料理 「野菜が苦手で料理も楽しくない」から「料理が楽しいおいしくて簡単」 に変化した私の想いをつぶつぶ料理で丁寧にお伝えします。 自宅教室の最寄り駅は名古屋駅から地下鉄東山線で乗り換え無し、 「一社」駅から徒歩約15分で自然食品店が近くに何店かある立地の良さ お子さま連れも大歓迎ですので、是非お越しください。

栃木栃木市 長嶋舞(ながしま まい)

長嶋 舞 - つぶつぶ料理教室 未来の家230

宇宙愛をひろげるヴィーガン調理師。2017年に愛の光だったことを思い出しヴィーガンになり、2018年につぶつぶ未来食に出会う。『食=生きること』食を通して人生を愛あるものに。レッスンは、平日開催。2023年3月9日から栃木市西方町にて、料理教室オープン!現在、宇都宮市自宅にて料理教室を開催しています。 試食付き未来食入門講座も随時募集中。お気軽にお問合せ下さい。

静岡藤枝 高畑さやか(たかはた さやか) 

高畑 さやか - つぶつぶ料理教室 はれやか1152

ビーガンって物足りない?作るのが大変そう?そんなことはありません!本物のおいしい調味料でシンプルに作られたつぶつぶ料理は、心もおなかも大満足です。毎日の「おいしい!」で一緒にどんどん元気になりましょう。 https://tubutubu-cooking.jp/editor/teachers

新潟新潟市/新発田 馬目寛子(まのめ ひろこ)

馬目 寛子 - 雑穀ごはんと野菜の料理教室 くるりん158

つぶつぶを食べ始めたのは2017年夏。 からだが冷えていて便秘、低血圧、貧血。休みの日はぐったりしていて治すのに温泉に通っていました。食べ始めて丸6年がたち症状は全て改善され夜もぐっすり眠れます。学ぶほど 納得がいき、体への信頼が出来ました。わくわくする日々、感謝する日々が訪れています。この幸せを共有して、広げて、健康当たり前、さあ何して遊ぼう!という探検家を 募集中です。

山梨北杜 小林啓子(こばやし けいこ)

こばやし けいこ - つぶつぶ料理教室 ささや26119

美味しくて、簡単で、しかも食べたいだけ食べて、元氣になれる! そんな夢のような食術があるんてす♪ 本物はとってもシンプルなんです! 八ヶ岳南麓の自然豊かなちょっと変わった ガソリンスタンドでお待ちしています。

北海道とかち帯広 かのうあいこ

かのう あいこ - 雑穀と野菜の家庭料理教室 いのちのねっこ2857

北海道とかち帯広にて開催♪ 道東の教室はここだけ! 食はわたしの未来のはじまり! 看護師歴27年のコーチがレッスン♪ ほんとうの「おいしい」を食べよう! あなたの「おいしい」を覆す細胞喜ぶおいしさを! 料理はじめてさんも大歓迎 医療だけじゃ間に合わない現代人の不調を抱えたカラダに からだの仕組みに合った食を選んであげよう!

東京東村山 長沼三千代(ながぬま みちよ)

長沼 三千代 - 東京東村山 つぶつぶ料理教室 つぶちゃん745

輝く健康と生きる自信を手に入れる!毎日の食事で身体も心もポカポカ♪ 夫、男子2人の4人家族。元公務員からつぶつぶ料理コーチに転身☆立川駅から20分、南浦和駅から20分、JR新秋津駅から徒歩14分 ☆池袋駅から電車で30分、西武池袋線秋津駅から徒歩16分 ☆車1台とめられます(要予約)

千葉佐倉  新井ふみこ(あらい ふみこ)

新井 ふみこ - 野菜と雑穀料理教室 つぶの和1446

素材をよく見て、火加減、水加減、工程を観察して、ここ、というときまで手を出さない。つぶつぶは、素材を生かす、元々の美味しさを引き出す料理術。料理するわたしの元気も引き出されました。作って楽しい、出来上がってうれしい、食べて美味しい、そんな時間を、一緒に楽しみたい。1人暮らし1kアパートのコンパクトな教室でお待ちしています。

島根出雲 美保凜(みほりん)

美保 凛 - つぶつぶ料理教室「凜の輪」@出雲0241

未来食歴12年。元国家公務員。娘のアトピーが改善した体験から「食」の大切さを実感。未来食のミラクルな料理のおいしさと考え方に魅了されて学び続けていたら、自分や家族の体調だけでなく、人生も大転換!人も大地も、地球のイノチまるごと幸せにする「未来食」の心と技をたくさんの人に届けたいと思い、2023年4月、故郷の出雲へUターン!幸せの種まき始めてます♩

千葉流山 五十嵐信恵(いがらし のぶえ)

五十嵐 信恵 - つぶつぶ料理教室 のぶちゃんkitchen1250

本当に満たされる食は、細胞がイキイキ、元気に輝き出し、心の状態にまで影響があるのですね! そして、そのような食べ物は、とーってもおいしくって、楽しくなっちゃうのですね! ただの雑穀料理ではない、「本質」である、つぶつぶ料理。 「ここに、こんなに良いものがあるよー!!!」 ピンときたあなたに出会えることを楽しみにしています。

北海道札幌 笹島琴座(ささじま ことざ)

笹島 琴座 - つぶつぶ料理教室 Natural K3456

札幌市北区の自宅で開講♪からだの仕組みに合った食を楽しんでいるだけで、健康が当たり前の体と信頼できる自分になっていく。そんな嬉しい体験を一緒に体験しませんか?レッスンはデモ形式なのでお料理が苦手な方でも安心して参加いただけます。みんなで一緒に「おいしい!」が溢れるつぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう♪

宮崎延岡/福岡春日 舩津 沙弥香(ふなつ さやか)宏( ひろし)

舩津 沙弥香 - つぶつぶ料理教室 ヒミツキチ~火・水・氣・土~ 56138

~宮崎延岡・福岡春日 2拠点で開催~ 手軽さや便利さと引き換えに、体や心の不調を引き受けるのはもうおしまい! ラクラク抜け出せる簡単×おいしい、砂糖ゼロの料理&スイーツ術を夫婦でお伝えしています。 公式LINEで最新情報や舩津家のおすすめレシピ発信中→http://lin.ee/P0A2VxJ

山形遊佐町 平野加代子

平野加代子 - つぶつぶ料理教室 ぽかぽかごはん07

【2024年7月OPEN 】 雑穀と野菜の簡単!シンプル!とびきり美味しい!手料理術をお伝えします。 デモンストレーション形式なので、料理が苦手でも大丈夫です♪ お気軽にご参加くださいね。

京都長岡京 岡田千鶴(おかだ ちづ)

岡田 ちづ - 京都つぶつぶキッチン Harmony20225

食は人生を創ります。 食のバグから抜け出して、クリアで軽い体で新しい時代を翔け抜けましょう♡ リピート率90%以上のヒミツは「癒やされ感」。ひとりではいつのまにか「頑張って」しまう食転換を、気負わず、楽しみながら毎日のくらしの中でかなえていくマインドを、料理の技術とともに持ち帰っていただいています。本科(おかず・スイーツ)認定教室です。

兵庫明石 斉藤志穂(さいとう しほ)

斉藤 志穂 - からだ目覚める☆未来食キッチン つぶまる119

東経135°子午線のまち・明石で始めよう!日本伝統の知恵が詰まった未来食つぶつぶLIFE☆ 明石海峡の絶景広がるJR朝霧駅より徒歩10分、山陽大蔵谷駅からは徒歩15分。不規則勤務の単身生活で割引惣菜三昧!超砂糖中毒!だった私が伝えたい、ココロと体が本当に喜ぶご褒美ごはん&スイーツ♡ 体がメキメキ本来の機能を取り戻す\(^o^)/ 食から始めるワタシ革新、一緒に楽しみましょう♪

東京亀戸 佐藤愛(さとう あい)

佐藤 愛 - つぶつぶ雑穀料理教室 ILOVE♡ごはん29110

東京都江東区 都営新宿線「西大島駅」から徒歩7分 【東京駅→西大島駅 22分】 【新宿駅→西大島駅 24分】 料理が苦手だし、面倒。おいしいものを食べたいけど、料理する時間がない。 健康的な食生活にしたいけど、スイーツも我慢したくない。 そんなあなたにおすすめです。 流行りの情報に惑わされず、自分の感覚を信頼して選べるようになれる料理教室です。 一生物のスキルが身に付きます♥️

福島川俣 村上可奈子(むらかみ かなこ)

村上 可奈子 - 福島・川俣 雑穀料理教室 ∞たわわ358

JR東北本線「松川駅」車20分、JR東北本線「福島駅」車30分、東北自動車道二本松ICから車25分 国道114号線沿い、駐車場あり。自宅車庫の2階で料理教室をしています。 つぶつぶ「雑穀」で体と心が超〜変身! 昔ながらの製法で作られたあんしん・あんぜんな調味料を使いカンタンに美味しい手料理を作ります♪ 一口食べたら、身体の細胞が喜ぶ「美味しい!!」を体験してもらいたいです^^