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2025年9月より、教室の場所が移転します！！

新教室は「明石市宮の上」になります↓↓
山陽「林崎松江海岸駅」から徒歩12分
JR「明石駅」「西明石駅」から教室徒歩10分圏内に停車の路線バスあり

所在地の詳細はお申し込み後にご案内いたします☆
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＂雑穀＂ってどんなイメージ？

・貧しい時代の食べもの…
・扱いが面倒くさそう…
・ご飯に混ぜるくらいしか食べ方ないんじゃない…？

もしそんなイメージで遠ざけているとしたら、勿体ない！
遥か昔縄文の頃から、風土に根づいて日本人の体と精神を支えてきた穀物・雑穀たち。
小さな一粒一粒に私たちの体に必要なあらゆるものを蓄えて、数千年の時を超えて現代まで伝承されて来たソウルフード、キーフードです。
その本当のパワーを知ったら、食べずにはいられない♪(*´꒳`*)

急速な食習慣の変化とともに薄れてしまった日本伝統の知恵をふんだんに使って、現代に合った目にも舌にも美味しい豊富な料理に展開し、赤ちゃんからレジェンド世代までみんなが一緒に楽しめる食卓を実現☆
気づけば体もココロも軽やかウキウキ♪

からだ目覚める、そして本来のアナタが目覚める！
そんな＂未来食つぶつぶ＂を一緒に楽しみませんか？

からだ目覚める☆未来食キッチン つぶまる が全力で応援します！
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★2025年当教室の本科レッスン各コース詳細＆日程はこちら↓↓
つぶまる本科レッスンのご案内





兵庫県明石市
からだ目覚める☆未来食キッチン つぶまる