受付終了 畑も料理も楽しもう！農クッキングレッスン（５）ジャガイモなどの収穫＆流しそうめん【月曜】

畑で農作業をして、台所で料理をして味わう。１年を通して参加することで、季節の巡りを感じるレッスンです。種を植えて、芽が出て、茎が伸びて、花が咲き、実が稔り収穫する。台所へ運び、水と火と塩で料理をし、食卓で美味しくいただく。そのひとつひとつの喜びを一緒に体験し、分かち合いましょう。第５回目は、ジャガイモを収穫して、流しそうめんを楽しみましょう！

受付終了 【体験レッスン】特別な離乳食はいらない❣　はじめてのつぶつぶ料理　雑穀スープレッスン　つぶつぶってなあに？基本講座付き

日々の食卓に取り入れやすくて、簡単でおいしいつぶつぶスープをお伝えします。無料レシピ＆試食ランチ付きで、はじめての方も気軽に始められる雑穀スープです。

受付終了 未来食セミナーScene１〜健康とおいしいが両立する食の理論と日々の献立に役立つ30点の即効料理術〜

「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ 食の転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。 いのちと食のしくみを学び、料理とも呼べないくらいシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。

受付終了 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理　簡単スープレッスン　試食ランチ＆レシピ＆基本講座付き

レシピ＆試食とプチランチ＆基本講座付きのお得なレッスンです☆ 通常3500円のところ、サイトからの申し込みで500円オフの3000円！ 一番に申し込んでくださった方は3種のスープから選べちゃう。

受付終了 『夏パフェ』簡単甘酒フルーツシャーベットレッスンからのパフェ作り

出来上がった雑穀甘酒を使って、簡単甘酒シャーベットを作ります。 （甘酒の作り方は口頭説明のみ） 甘酒があれば、フードプロセッサーがなくても作れます。 甘酒は市販品でもOK！ 夏にこそ、体を冷やしすぎないスイーツを思いっきり楽しみたい！ そして、元気に夏を過ごしたい！ そんなあなたにおすすめです。

受付終了 《ごはんの力田んぼ7》田んぼの草取り　 & つぶつぶ料理

15年目の米作り、スタート!! 土に触れて暮らし始めよう! 大地のエネルギーを浴びながら、食と農のつながるライフスタイルを実践しています。 大人も子どもも泥んこになって、地球と遊ぼう! 小川町の《ごはんの力田んぼ》へおいで!

受付終了 【３回おまとめ】　心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！　『未来食つぶつぶ　７つのキーフードレッスン』実践☆料理レッスン全３回

免疫力アップの基本レシピ3品をお伝えします。おまけの試食もお楽しみに♪ これでいいんだ！って、心も体もほっと安心するレッスンです 参加費　5,500円/回 レッスン①②③のおまとめお申し込みは15000円（単発申し込みより1500円お得）。 どの回からでもはじめられます。

受付終了 【レッスン①】『未来食つぶつぶ　７つのキーフードレッスン』

免疫力アップの基本レシピ3品をお伝えします。おまけの試食もお楽しみに♪ これでいいんだ！って、心も体もほっと安心するレッスンです 書籍「未来食つぶつぶ　７つのキーフード」から、”現代食で満腹栄養失調”など、食と体についてのコラムにも触れていきます。 参加費　5,500円/回

受付終了 《夏におすすめ》トマトたっぷり♡とろける車麩とタマネギのカポナータレッスン

受付終了 【単発】7つのキ―フード　3.サポートフード活用2「エゴマ&菜種油」で簡単なのにパーフェクト!

未来食つぶつぶの入門書として人気の書籍「未来食つぶつぶ　7つのキーフード」をテキストに、食の常識を切る！目からウロコの現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと、すぐに使える料理の技を同時に学べます。各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。おまけの試食もお楽しみに♪ 参加費5,500円／１回、3回おまとめ申込で15,000円（1,500円 offととってもお得）

受付終了 未来食 ７つのキーフードレッスン ①

書籍「未来食 ７つのキーフード」をテキストに免疫力が大幅アップする、おいしくて簡単な食習慣を３回に分けてマスター。毎回３品のデモンストレーションの他サイドメニューも充実、未来食の理論も学べて、とってもお得。こちらは、1回目単発お申し込みブースです。（お得な３回おまとめもあります）おまとめは1500円OFFで15000円とお得！　他の日程との振替可。

受付終了 心と体の免疫力をあげる「未来食 ７つのキーフード」レッスン　３回おまとめ

書籍「未来食 ７つのキーフード」をテキストに免疫力が大幅アップする、おいしくて簡単な食習慣を3回に分けてマスター。毎回３品のデモンストレーションの他再度メニューも充実、未来食の理論も学べて、とってもお得。こちらは、３回おまとめ チケット専用申込みブースです。おまとめは1500円OFFで15000円とお得！　他日程に振替可。

受付終了 【祝6周年♪】初めてさんにもおすすめ・ヒエのジェノベーゼパスタ ＆タブーリで夏をのりきるおいしさ♪

ソースの具材もパスタも一緒に茹でられる簡単メニュー 出来立ても、冷めてからも、おいしい そして、雑穀が入って腹持ち抜群 さらに！！！タブーリサラダがとにかくおいしい 私は、このサラダのおかげで、みじん切りが上手になりました。

受付終了 【祝６周年】ヒエ粉のつぶプルクリーム

機関紙「ジャパンズビーガンつぶつぶ」の表紙メニューを作っちゃおう！ つるりん！ぷるん！雑穀ヒエ粉でノンシュガースイーツを食べてみよう♪ ヒエ粉のつぶプルクリーム＆ババロア試食つき 通常価格４,０００円のところ、サイトからのお申込に限り５００円オフの【３,５００円】 レシピが掲載されている機関紙「ジャパンズビーガンつぶつぶ」夏号無料プレゼント！

受付中 【祝6周年】フルーツつぶプルクリーム&ババロアの試食つき♡

【祝6周年】つぶプルクリーム&ババロア試食つきのレッスンをします。 トローリ甘くて美味しいつぶプルクリームの作り方をマスターしましょう♬

受付中 【埼玉県吉川市開催】はじめての雑穀甘酒スイーツ体験レッスン

雑穀甘酒はノンシュガーなのにガッツリ甘くて美味しい♡ 体も心も元気になるミラクルスイーツ体験できます。

受付中 【初回参加者限定】試食ランチ＆レシピ付き　初めてのつぶつぶ料理　簡単スープレッスン

　赤ちゃんの離乳食にもピッタリ! つぶつぶ初めてさん、お待ちしています。簡単スープレッスンと試食ランチ付きでおいしい・楽しい時間をご一緒しましょう♪ 湖や森の囲まれた、自然たっぷりの爽やかパワーパスポット教室です。

受付中 【リクエスト開催☆夏だ！＃31甘酒アイスだ！！】京都★山科開催　ご腸内の皆様、腸活しましょ♬　砂糖ゼロ&がまんゼロ♡冷えない甘酒アイス

夏だよ！アイスだよ！！ 砂糖なし×ガマンなし×罪悪感なしのミラクルスイーツですね♡ 常備菜ならぬ、常備アイスにしちゃいましょう♬ ただし、一気に食べ過ぎると…我が家の男子７回おかわりして・・・笑 ＃31甘酒アイス

受付中 【祝６周年】ヒエ粉で作るノンシュガースイーツ体験レッスン♡フルーツつぶプル＆ババロア試食付き

ー６周年記念キャンペーンのスペシャル特典ー ❤️つぶプルクリームのほか試食付き 　同じ材料で作れるババロアの試食もついてきます♪ 　たった３つの材料で作れる　ぷるんつるんのクリームです。 ❤️レシピが掲載されている機関紙 「ジャパンズビーガンつぶつぶ」夏号無料プレゼント！

受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ体験レッスン

サイトからのお申込みで500円offの3000円 お砂糖は使いません。 自然の甘みを最大限に引き出す、 魅惑のつぶつぶミラクルスイーツワールドをお伝えします。