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条件	初心者歓迎子連れOK 少人数制女性限定男性限定実践者向け実習あり Scene1受講者限定

受付終了【祝２周年】つぶつぶ雑穀自家製甘酒de シュガーフリー甘酒アイス３フレーバーを楽しもう♪

2017/07/23 (日) 14:00〜16:004000円(税込)

罪悪感ゼロ。体を冷やさない、食物繊維と乳酸菌たっぷり自家製甘酒アイスで、夏の美ボディも楽々実現♡ 甘酒アイスの３フレーバーの試食のほか、五穀ごはんの炊き方、自家製甘酒の作り方ミニレクチャーあり。 ❤冊子「つぶつぶマガジン07」号（945円相当）を無料プレゼント（レシピ込） ❤参加費1000yen OFF（通常価格5000円のところ4000円！）

長野県伊那市日影信州発ヒナタヤつぶの会

受付終了【祝・２周年】ごはんの力　スペシャルレッスン自家製アイスde甘酒アイス３種in福岡

2017/07/24 (月) 10:00〜12:004000円(税込)

サイト開設２周年を祝して特別レッスを開催します。シュガーフリーで罪悪感ゼロつぶつぶマガジン０７号(無料プレゼント) １回のレッスンで３つ学べるお得なレッスンです。

熊本県山鹿市山鹿天照　Cooking Studio ～つぶつぶ（雑穀）が変える食生活

受付終了【雑穀❤上級】もちアワ団子の春雨揚げ

2017/07/24 (月) 10:00〜12:304500円(税込)

中華料理の定番？揚げたてのパリパリした、あの食感✨ これが出来たら、めっちゃ上達した感じ❤ 揚げ物はダイエットの敵、なんてもう古い！油を変えて、美容にも良い揚げ物に、夢中になってみませんか？

青森県弘前市大字新里ホホラカメ　つぶつぶ雑穀料理教室

受付終了【祝2周年】つぶつぶ雑穀自家製甘酒 de シュガーフリー甘酒アイス３種を楽しもう♪（レシピ付き）

2017/07/24 (月) 10:30〜12:304000円(税込)

アイスなのに体を冷やさない、食物繊維と乳酸菌たっぷりの自家製甘酒アイスで腸も元気に♪ココナッツパイン、ブルーベリー、バナナクッキーの三種類のアイスが楽しめる、無料レシピ付きのお得なスペシャルレッスンです♪

山形県南陽市二色根つぶつぶ雑穀料理教室　まんまる

受付終了【祝２周年】つぶつぶ雑穀自家製甘酒deシュガーフリー甘酒アイス３フレーバーを楽しもう♪

2017/07/24 (月) 10:30〜12:304000円(税込)

自家製甘酒アイスのスペシャルレッスンです♪ 基本の甘酒アイスのレッスンに加えて3種類のフレーバーの試食、五穀ごはんの炊き方・自家製甘酒の作り方のミニレクチャーもあります。 ☆冊子「つぶつぶマガジン」を無料プレゼント（レシピ込） ☆参加費1000yen OFF（通常価格5000円のところ4000円！）

東京都練馬区大泉学園町畑のごはん　つぶつぶ雑穀料理教室

受付終了夏野菜ともちアワのコラボレーションつぶつぶ雑穀パスタ体験レッスン【７月限定】

2017/07/24 (月) 10:30〜13:005000円(税込)

作り方はとっても簡単。シンプルでこの夏リピ決定のさわやかな一皿。本場イタリア家庭の味をもちアワで。１回のレッスンで２つ学べる、お得なレッスンです。おいしい試食タイムには、イタリアンメニューアレンジもご紹介します。 ☆うれしい無料レシピ付き☆サイトからのお申込みで５００円OFF★

埼玉県飯能市美杉台ＭＡＭＡＹＡ

受付終了 2周年記念甘酒アイススペシャルレッスン

2017/07/24 (月) 13:30〜15:304000円(税込)

罪悪感ゼロ。体を冷やさない、食物繊維と乳酸菌たっぷり自家製甘酒アイスで、この夏しあわせなスイーツ三昧♡ サイト開設２周年を祝して、特別レッスン開催します基本の甘酒アイスの作り方のほか、フレーバーは・ブルーベリー・バナナクッキー・ココナッツパインをご用意します。

埼玉県所沢市和ヶ原未来食雑穀と野菜野菜の料理教室　「たむとつぶつぶ」

受付終了【祝・２周年】ごはんの力　スペシャルレッスン自家製アイスde甘酒アイス３種in福岡

2017/07/24 (月) 13:30〜15:304000円(税込)

サイト開設２周年を祝して特別レッスを開催します。シュガーフリーで罪悪感ゼロつぶつぶマガジン０７号(無料プレゼント) １回のレッスンで３つ学べるお得なレッスンです。

熊本県山鹿市山鹿天照　Cooking Studio ～つぶつぶ（雑穀）が変える食生活

受付終了【祝２周年】つぶつぶ雑穀自家製甘酒de シュガーフリー甘酒アイス３フレーバーを楽しもう♪

2017/07/24 (月) 13:30〜15:304000円(税込)

甘酒アイスの３フレーバーの試食のほか、五穀ごはんの炊き方、自家製甘酒の作り方ミニレクチャーあり。 ❤冊子「つぶつぶマガジン07」号（945円相当）を無料プレゼント（レシピ込） ❤参加費1000yen OFF（通常価格5000円のところ4000円！）

埼玉県飯能市美杉台ＭＡＭＡＹＡ

受付中【どなたでもご参加OK!】夏野菜ともちアワのコラボレーションつぶつぶ雑穀パスタ　朝の雑穀畑の風の草刈り

2017/07/25 (火) 10:00〜12:005000円(税込)

作り方はとっても簡単。もちアワチーズの炊き方と夏野菜のラタトゥイユ１回のレッスンで２つ学べる、お得なレッスンです。朝の雑穀畑で、風の草刈りをしてから、料理教室を開始します。気持ちいいですよ!

埼玉県比企郡小川町高見未来食つぶつぶ　畑へおいで!

受付中【祝２周年】マガジン付！４種のアイスが楽しめる甘酒アイス

2017/07/25 (火) 10:00〜12:004000円(税込)

読み応えのある「つぶつぶvol.７」（９４５円相当）がもらえて、ご飯と米麹で作る、甘～い甘酒の作り方と、美味しいノンシュガー・ノンミルクの甘酒アイスの作り方を学んで、４種のアイスの試食が出来るレッスン❤ 一度習えば一生もの！お値段以上の価値ありですよ～❤

青森県弘前市大字新里ホホラカメ　つぶつぶ雑穀料理教室

受付中夏野菜ともちアワのコラボレーションつぶつぶ雑穀パスタ体験レッスン【７月限定】

2017/07/25 (火) 10:00〜12:305000円(税込)

作り方はとっても簡単。シンプルでこの夏リピ決定のさわやかな一皿。本場イタリア家庭の味をもちアワで。１回のレッスンで２つ学べる、お得なレッスンです。おいしい試食タイムには、イタリアンメニューアレンジもご紹介します。 ☆うれしい無料レシピ付き☆サイトからのお申込みで５００円OFF★

神奈川県大和市南林間ほのぼのつぶつぶクッキング

受付中【未来食セミナーScene１受講者限定】つぶつぶアジアンエスニッククラス☆たくあんソムタム、コーンフリッター、トムヤムスープを作ろう♪

2017/07/25 (火) 10:00〜13:008000円(税込)

【未来食セミナーScene１受講者限定】東南アジア大好きなつぶつぶマザー恵津子による、あそびゴコロを入れた、つぶつぶ流アジアのエスニック料理を楽しむ実践者向けのクラスです。今回のテーマは魅惑のタイ料理♪ たくあんの入ったソムタム（青いパパイヤのサラダ）、コーンフリッター、トムヤムつぶつぶスープを作ります。

神奈川県川崎市多摩区菅野戸呂つぶつぶkitchenおたまちゃん

満席【はじめてさん大歓迎♪】我が家の定番をつぶつぶで♪大人気カレー♪「玄米粉の甘酒カレーwithカツ」

2017/07/25 (火) 10:15〜12:456500円(税込)

小さな子どもから、おじいちゃんまで大人気の玄米粉の甘酒カレー♪ おいしく、つやつや立体的に作るには、コツあり！何とカレーを作る間に、車麩のカツも作る、1レッスンで、2粒おいしいレッスンです♪ この夏、我が家の定番カレーをマスターしませんか？元ベジカレー屋店長のあっちゃんが、あっちゃんカレー粉のスパイスの調合比も教えちゃいます♪

愛知県額田郡幸田町深溝北山屋敷愛知・つぶつぶで幸せごはん～つぶのかぜ