コース一覧
受付中 【お家で雑穀暮らしをはじめよう♪】つぶつぶ雑穀クッキング★初級コース
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
休日クラス 全6回で、毎回違う雑穀を使ったつぶつぶ料理を基礎から丁寧にお伝えします。 家族が喜ぶつぶつぶ料理が、食卓に並ぶようになるコースレッスンです 。つぶつぶ料理をマスターする近道でモチベーションも維持できるからドンドン腕が上がります。子供さん連れのご参加大歓迎♪
受付中 【お砂糖なしスイーツの世界へようこそ】つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★初級コース
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【どなたでも参加できます】月1回/6ヶ月間、つぶつぶ雑穀甘酒や雑穀粉など毎回違う材料を使ったつぶつぶスイーツを お家で、一人で おいしく作れるようにお伝えしていきます。砂糖を止められない罪悪感からラクラク抜け出してしまいましょう！
満 席 【お砂糖なしスイーツの世界へようこそ】つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★中級コース
- 実習あり
お待たせしました！！ 初級クラスを終えた方のための、ミラクルスィーツ中級クラスです。 初級クラスでは、雑穀甘酒を甘味料として納得のいく甘さに作れるようになり、さらに、 雑穀粉を使ったノンシュガースィーツの基本をマスターしました！！ その先にある、アレンジ・応用が中級です♪ ※ノンシュガースィーツの初級編に興味がある方は、 お問い合わせ欄より、お問い合わせくださいね♪
受付中 【お家で雑穀暮らしをはじめよう♪】つぶつぶ雑穀クッキング★初級コース
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【日曜日コース】全6種の雑穀料理の基本が分かり、料理上手に！ 高きびビビンバ、ヒエのクリーミーコロッケ他、すぐに役立って家族が大満足のメニュー6種！応用編も含めて18種まで展開術が手に入ります。ヒエ、アワ、キビ、高キビ、アマランサス、粒そばを上手に炊けるようになります。簡単で家族ウケするレシピを厳選しているので家族から「おいしい♪」と喜ばれます。
受付中 【お砂糖なしスイーツの世界へようこそ】つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★初級コース
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【日曜日コース】お砂糖もハチミツもメープルシロップもてんさい糖 も使わない！もちろん卵もミルクもバターも使わない！ なのに甘くて、罪悪感ゼロのスイーツが、自分でちゃっちゃと作れるようになっちゃう♪ しかも半年後には、なんとつぶつぶパフェが作れるようになります。 お菓子の家も夢ではありません♪
受付中 【お家で雑穀暮らしをはじめよう♪】つぶつぶ雑穀クッキング★初級コース
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【火曜日コース】全6種の雑穀料理の基本が分かり、料理上手に！ 高きびビビンバ、ヒエのクリーミーコロッケ他、すぐに役立って家族が大満足のメニュー6種！応用編も含めて18種まで展開術が手に入ります。ヒエ、アワ、キビ、高キビ、アマランサス、粒そばを上手に炊けるようになります。簡単で家族ウケするレシピを厳選しているので家族から「おいしい♪」と喜ばれます。
受付中 【お砂糖なしスイーツの世界へようこそ】つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★初級コース
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【火曜日コース】お砂糖もハチミツもメープルシロップもてんさい糖 も使わない！もちろん卵もミルクもバターも使わない！ なのに甘くて、罪悪感ゼロのスイーツが、自分でちゃっちゃと作れるようになっちゃう♪ しかも半年後には、なんとつぶつぶパフェが作れるようになります。 お菓子の家も夢ではありません♪
受付中 【お家で雑穀暮らしが定着する♪】つぶつぶ雑穀クッキング★中級コース
- 子連れOK
- 少人数制
【つぶつぶ雑穀クッキング★初級コース】を（全国どちらのお教室でも）または、未来食スクール基礎(現シーズンマスターコース)を終了された方のための中級コースレッスンです。 半年間、毎回違った雑穀＋料理術を組み合わせて、みんなが知っている料理をつぶつぶ流に作れるようナビゲートしていきます！ 材料が比較的多く成形が必要など、難易度がやや高い雑穀料理が作れるようになります。
受付中 【お砂糖なしスイーツの世界へようこそ】つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★中級コース
- 実習あり
【つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★全国の初級コース、又は、未来食スクール基礎(現シーズンマスターコース)修了者対象】 和菓子も洋菓子も全６回で徹底マスター！ 初級コースに引き続き、甘酒やヒエ粉のカスタード術も応用していきます。 毎日のおやつの幅がグーンとアップ＆特別な日のスイーツもお任せ！ノンシュガーつぶつぶスイーツを更に楽しもう♪
受付中 【お家で雑穀暮らしをはじめよう♪】つぶつぶ雑穀クッキング★初級コース
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
月１回６か月間で、雑穀おかず本の基礎技術を着実にマスターできる つぶつぶ雑穀クッキング 初級コースです。 6種類の雑穀料理の基礎を学んで、日々の食卓に様々なつふつぶ料理が並ぶことでしょう！ ご家族も美味しさにビックリ間違いなし!！
受付中 【お砂糖なしスイーツの世界へようこそ】つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★初級コース
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【どなたでも参加できます】月1回/6ヶ月間、つぶつぶ雑穀甘酒や雑穀粉など毎回違う材料を 使ったつぶつぶスイーツを お家で、一人で おいしく作れるようにお伝えしていきます 砂糖を止められない罪悪感からラクラク抜け出してしまいましょう!
受付中 【お家で雑穀料理のおもてなし♪】つぶつぶ雑穀クッキング★上級コース
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
- 上級者向け
- 実践者限定
【月曜日クラス（第一期）】おめでとうございます！ついにここまで来ましたね！！ ここから先は、めーっちゃカンタン×楽ちんですよ♬ 「きゃーキレイ〜」「ん〜旨いっ」「幸せ〜」と言って、一緒に作って食べているだけで、毎日のご飯が楽ちんに感じるというセルフイメージのバージョンアップが自動でされていきます❤️
受付中 【お砂糖なしスイーツの世界へようこそ】つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★上級コース
- 少人数制
- 実習あり
- 上級者向け
- 実践者限定
【月曜日クラス（第一期）】おめでとうございます！ついにここまで来ましたね！！ ここから先は、めーっちゃカンタン×楽ちんですよ♬ 「きゃーキレイ〜」「ん〜旨いっ」「幸せ〜」と言って、一緒に作って食べているだけで、毎日のご飯が楽ちんに感じるというセルフイメージのバージョンアップが自動でされていきます❤️
受付中 【お家で雑穀暮らしをはじめよう♪】つぶつぶ雑穀クッキング★初級コース
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
２０２１年９月よりスタートした公式コースレッスン☆ミ ◆2022年4月に移住しました！！でも、月一で帰ってきてまーす（笑） 京都地下鉄東西線「東野」から歩いて10分の未来食アンバサダーさんのご自宅をお借りしています。 名神「京都東」からも車で5分。家の前に車停められます。 さ、色々考えずに、まずはやってみよ❤️
受付中 【お家で雑穀料理のおもてなし♪】つぶつぶ雑穀クッキング★上級コース
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
- 上級者向け
- 実践者限定
【日曜日クラス】 今回上級コース1期生募集は、コーチの私にとっても夢のような前進・挑戦です。 がんばる料理から日々楽しむ料理にシフトチェンジし、挑戦を続け・進化することで 一緒に輝いていきましょう！ 「おいしい！」「これが手作り？！」「料理上手だね～」という声が上がる食卓も夢ではありません♪
受付中 【お砂糖なしスイーツの世界へようこそ】つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ★上級コース
- 少人数制
- 実習あり
- 上級者向け
- 実践者限定
【日曜日クラス】 全６回で学ぶ 雑穀の新しい魅力発見♪ おしゃれなカフェ風スイーツ、 、おもてスイーツもお家で作れます。 お砂糖なしミラクルスイーツの世界へようこそ！ 砂糖・卵・乳製品無しなのに、とびっきり甘い、極上スイーツを作り、味わいたい方。 罪悪感無しに、食べて元気になるスイーツを赤ちゃんも、子どもも、おばあちゃんも一緒に楽しみたい方。
