家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

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雑穀料理教室 つぶつぶキッチン なないろ

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つぶつぶ料理で笑顔に♪「簡単・おいしい・楽しい」シンプルな料理術をお伝えします。

私は子どもの頃から野菜が苦手。
好きな食べ物より、苦手なものが多く日々の食事もあまり気を使わずすごしてきました。
そんな私の食生活が変化したのは長女の出産後、
長女は生後4ヶ月頃から重度のアトピーと診断され食物アレルギーとわかりました。
その為、私自身も制限のある食事を経験しました。
離乳食を機に、食材から調味料までこだわる様になりましたが、
毎日の食事作りで、美味しくない、味が定まらない、何より料理が楽しくないという悩みを抱えていました。
次女を出産し、この悩みを何とかしたいと思っていた頃に出会ったのがつぶつぶ料理でした。
レシピ通りに作れば味が定まり、おいしい♪何より簡単♪
家族バラバラのメニューから、みんなが一緒のものを食べるれることが、何より私の喜びに変化しました。
今は、娘もアレルギー症状が出ることがほぼなくなりお肌もツルツルです。
まずは、つぶつぶ料理が「簡単・おいしい・楽しい」を一緒に体験しませんか?
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主催 [つぶつぶ料理コーチ] 増田 めぐみ
教室名 雑穀料理教室 つぶつぶキッチン なないろ
住所 愛知県名古屋市名東区
アクセス 地下鉄東山線「一社」駅より徒歩約15分
駐車場 近隣にコインパーキングあり

講師紹介

増田 めぐみ

夫と娘2人(5歳と3歳)の4人暮らし。
子どもにアレルギーがあり作る料理に制限があったけれど、
つぶつぶ料理に出会って料理の幅が広がり家族みんなで食卓を囲んで楽しんでいます。
認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 未来食セミナーScene1~3
未来食スクール基礎受講中
つぶつぶ料理コーチ養成講座
天女セミナーScene1・2
女びらき天女レッスンFile1~4 5~受講中
2016年ライフデザインセミナー